怎樣快速忘記一個人我最愛的人

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怎樣快速忘記一個人我最愛的人，當對方不喜歡自己的時候，這個時候我們雖然心裏十分的難過，可是也要及時忘記掉了，小編爲大家整理好了怎樣快速忘記一個人我最愛的人的相關資料，一起來看看吧。

怎樣快速忘記一個人我最愛的人1

1、要忘記一個在自己心裏佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通過注意力轉移法，使自己分心，你可以多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽音樂,切記不要傷感的、出去交遊!

2、你可以反問下自己，你是對他的愛，還是爲了讓自己度過寂寞？至於你越想喜歡他（她），可能是觸情生情，你可以少在生活中或言情劇中看一些情侶的親密。

3、時間是會讓你忘記他的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和他一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記他，因爲你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起他。你可以去回憶他的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因爲那樣你就會比以前更愛她他，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她他的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。

4、其實有時候你可以換一種思想：你愛他!但有時,放棄是爲了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比他更好的人。另一方面，你愛他，可你希望他過得更好吧，也許他離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。

5、如果是那個他是你的初戀，你也不要想得太多，因爲有一些說法“說人怎麼忘記不了初戀，初戀是最美好的，最值得回憶的”這我不是那麼有資格反駁，但是我認爲有一些人就是受這些思想的左右，收到了一些所謂的心裏暗示其實很簡單的事都變複雜了，切忌，不要隨波逐流。而且許多人在經歷了第一次的分手後，總會感到不知所措，那是在得到了第一次愛情的洗禮，沉醉在其中，美好的感覺在迴盪，縱然瞬間失去，總會有些不適，但是在你以後再一次獲得愛與被愛的感覺時，或許這種氛圍又回來了，爲何不期待那？

6、朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個人，但是那個人現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，那個人不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。

怎樣快速忘記一個人我最愛的人2

首先要學會接受現實，這看起來很簡單，但實際上非常重要。爲什麼有些人不想在分手後痛苦地生活，是因爲他們並不能接受這個事實，覺得自己可以拯救它。失戀的人雖然回到了單身生活，但是他們已經習慣了彼此在前一段關係中的存在，他們暫時無法放鬆。但是你必須給自己設定一個時間，不要讓自己一直沉浸在痛苦中。我們應該很清楚，留下的畢竟是風景，剩下的是你的餘生。你有更重要的事情要做，更多值得你愛的人在等待着你。

轉移注意力，你可以全身心地投入到你的工作中，或者做你喜歡的職業，閱讀書籍，鍛鍊身體，安排你的.時間來充實自己，而不給自己時間去思考他。之後，你會發現時間可以帶走一切。時間一久，你愛的那個人便只會偶爾出現在你的腦海中。他不再那麼重要了。沒有了他你的生活仍然會很好。

一些不值得堅持的人，你可以寫下放下他的理由。在你寫的時候，你會越來越多地思考對方是不值得你這樣做的。當你每次想到他的時候，你會想到放棄他的那些個理由。你也就會慢慢放棄他。這麼多的原因和理由，足以讓你把他忘記掉。旅行對人們有很大的影響。失戀後，可以請一個朋友去長途旅行，看看山、水和不同的人和事，那麼心情也會有所改善。也許還會有一場美麗的邂逅。回來後，開始新的生活。

開始一段新的感情，忘記一段關係的最好的方法就是時間和新歡。當你全心投入另一段感情時，你會發現你剛開始愛的人也沒有那麼好，並開始一段新的關係。但是不要爲了忘記一個人而開始新的關係。那時你還沒有完全忘記。這對你現在交往的人很不公平。你有曾經愛過的人很難忘記嗎？看了這幾種方法是不是學會了呢？在下方留言評論吧

怎樣快速忘記一個人我最愛的人3

想要快速忘掉自己最愛的人是不可能的，唯有時間纔是最好的良藥。不妨讓自己忙碌起來，多出去走走，讓自己不去多想，讓時間沖淡一切。