百香果的皮有什麼用處，百香果果汁相信大多數人都吃過，裏面的汁水清香又提胃口，沒有胃口的朋友可以飯前吃一顆，不過除了裏面的果肉，百香果的皮有什麼用處，今天我們就一起來了解一下。
百香果的皮有什麼用處1
百香果果皮的功效和作用
1、百香果皮可用於製作酒或茶，以及烹飪菜餚。
當咳嗽頻繁，喝百香果燉冰糖水可以有效緩解不適的症狀。
2、百香果的皮可用於提取果膠和藥用成分。
百香果果皮中的果膠具有極好的口感，低糖和低熱量的特性，適用於糖尿病和高血壓患者。
3、排毒養顏。
百香果果皮中含有花青素，具有抗氧化活性，可延緩衰老和解毒的皮膚。
4、消除疲勞增強免疫力等。
百香果果皮可以促進血液循環，增強降血脂，降血壓，滋陰補腎，消除疲勞，增強免疫力。
5、化痰止咳。
百香果果皮不僅可以減少哮喘，祛痰止咳，還能喝，以消除痤瘡，痔瘡，和胃腸炎。
6、可以改善血液中的血紅蛋白。
百香果果皮中含有大量的鐵，鐵是維持血液中健康的血紅蛋白水平所必需的。它還含有足夠的維生素 C以幫助人體吸收鐵。
7、促進頭髮健康。
百香果皮含有銅，鉀和其他礦物質以及重要的維生素，例如維生素A，B和C。所有這些都改善了頭皮的血液循環，並使頭髮健康，它們促進長期健康美麗的頭發生長。
8、促進強壯的骨頭。
百香果皮含有鎂，磷，鐵和銅，可增強骨骼強度，幫助預防由於骨質惡化而引起的骨質疏鬆症和炎症。
9、預防癌症並治療中風。
維生素A和C在百香果的皮膚中形成大量的抗氧化劑和大量的類黃酮，這有助於保護人體免受癌細胞形成的傷害。已發現百香果皮可以消除癌細胞，可以將中風的風險降低42％。
百香果皮的禁忌
1、患有嚴重口腔和咽炎疾病的患者應謹慎，因爲百香果的皮膚有點苦和呈酸性，會引起食物反流等，會引起腹瀉。
2、胃部不適的人應謹慎。百香果皮有腹瀉，可引起腹瀉。
3、尿崩症，侏儒症，內分泌綜合症，男性生殖系統疾病，女性婦科疾病和其他疾病的患者，應謹慎服用。百香果皮含有大量的膳食纖維，會加速排泄，患者應謹慎食用。4。服藥的患者應謹慎，因爲它將增強藥物的作用並稀釋血液。
4、其他：母嬰，慢性病，體質虛弱，氣虛，痰溼，特殊腹瀉，陽虛和血瘀的'人應謹慎食用。
你可以吃百香果皮嗎
雖然看起來百香果的皮有皺紋，但仍可食用。
百香果的皺紋並不意味着果實已經破裂。成熟的百香果皮會出現皺紋。只要果皮不被破壞，百香果皮就會起皺並且可食用，並且味道會更加酸甜。
當百香果的皮膚光滑時，實際上是不好吃的，並且百香果的皮膚中出現皺紋和凹陷的現象是正常的，並且不影響味道。
據說，只有當果皮被“皺紋”覆蓋時，內部的果肉纔會更香，汁液也會變得更濃烈。因此，當您購買的百香果長皺紋時，請放心，這是最好的食用方法。
百香果的皮有什麼用處2
1、減輕哮喘
百香果的皮有止咳的效果，可以緩解部分流行性感冒引起的咳嗽、濃痰等症狀，還可以在一定程度上緩解哮喘。此外，它還具有消痔、清腸、祛痘等多種功效。
2、抵抗衰老
百香果的皮之中含有活性的抗氧化物質，能夠延緩細胞衰老，從而起到美容養顏、抵抗衰老的作用。
3、用於減肥
百香果的皮不但具有非常好的口感，而且所含的熱量、脂肪等物質非常的少，正在減肥的人可以考慮將之加入食譜。另外，高血壓高血脂的人也非常適合食用它。
4、增強免疫力
百香果的皮還有健身活血的作用，不但能夠降脂降壓，而且可以消除體內的疲勞感，滋補腎臟，提高人體的免疫力。
5、深度清理機理
超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，並可改善腸道內的菌羣構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。
百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
6、塑造體態機理
食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少餘熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態。
7、促進代謝
超纖維能夠促進排泄，緩解便祕症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。
8、排毒養顏
百香果皮有着不可思異的豐富營養sod酶，排毒養顏可清除體內自由基，避免有害物質沉積，進而可達到改善皮膚、美容養顏的作用。
9、塑造體態
減肥食用百香果皮可以增加胃部飽腹感，減少多餘熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。
10、延緩衰老
百香果皮含有大量強力抗養化物質胡蘿蔔素，能夠減少空氣污染對人造成的傷害，對有延緩人體哀老的功效。
11、防癌抗癌
百香果皮中所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長，是保健防癌的理想水果。
