消化不良吃蘿蔔好嗎，在我們的日常生活中由於飲食仿麥呢的不注意就很容易呆滯消化不良的反應，那麼消化不良對於我們來說應該吃點什麼呢，那麼消化不良吃蘿蔔好嗎，下面是有關介紹。
消化不良吃蘿蔔好嗎1
消化不良吃蘿蔔好嗎
如果出現消化不良的情況紅蘿蔔是好的。平時要儘量少吃肉類等高蛋白的食材。多吃新鮮的蔬菜和水果。不要吃辛辣刺激的食物。
消化不良如何做好日常護理
1、心理護理
首先建立良好的護患關係，使患者對護土有信賴感。針對患者精神、心理、社會因素與本病的關係，根據不同的心理狀態，掌握個體化原則，進行有效的心理護理。護理人員應主動熱情、和藹可親，以取得患者的信任；與患者交談時應自然、大方，以減少患者的顧慮；對患者要做耐心的解釋，交談前應瞭解患者的知識水平，選擇合適的談話內容，使之產生親切感，有利於轉移患者的消極情緒，引導他們把壓抑的情緒講出來，以便於進行積極的疏導，提高他們的自信心；滿足患者的生理和心理需要，給予精心關照，對患者提出的合理要求，給予解決。
2、用藥指導
告知患者應在醫生的指導下服用藥物，不要盲目停藥和更改劑量，使患者積極配合治療，更好控制病情；向患者講解藥物的用法及藥物的不良反應（特別是抗抑鬱的藥物的不良反應)，要及時與醫務人員聯繫，調整用藥。
3、飲食指導
協助患者建立良好的飲食習慣，禁止煙、酒，合理飲食。原則是少量多餐、不要過飽、營養適中，少渣、少鹽、少油膩、易消化、清淡等。也可根據不同年齡患者進行個性化飲食指導，如以胃灼熱上腹痛症狀爲主的患者應儘量避免咖啡、巧克力、酸性食物及暴飲暴食；以腹脹、早飽、噯氣症狀爲主的患者，應避免攝入過多的紅薯、土豆等；對於高脂肪、高蛋白的食物要少量多餐，有利於胃的排空。
消化不良吃蘿蔔是好的。當出現消化不良的情況時，蔬菜是可以很好的幫助消化的，所以吃蘿蔔是好的。其實說消化不良重要的還是要做好預防的措施，畢竟消化不良，腸胃是非常的難受的。所以如果可以提前做好防護措施，自然是更好的。
消化不良吃蘿蔔好嗎2
消化不良吃菠蘿好嗎
1、適量的吃菠蘿可以促進消化。
菠蘿和橙子一樣都含有豐富的維生素C，一片菠蘿大約有25毫克的維生素C。最主要的是菠蘿能夠分解蛋白質以及幫助腸道的消化，適量的吃點菠蘿對於腸胃消化有很好的通暢效果。
菠蘿可以做什麼吃
2、菠蘿飯
材料：熟米飯，鮮菠蘿1個，雞蛋1個，青紅菜椒各半個，青豆，玉米，洋蔥半個，鮮蝦仁100克，熟腰果仁少許，耗油，油，鹽，雞精
做法：
1、首先將買來的.新鮮的完整的菠蘿切成半，然後用小刀將裏面的肉挖出來，切成大小合適的丁，進入鹽水裏面浸泡大約半個小時左右，同時別忘記保留1/2個菠蘿殼做容器，將準備的青紅椒切成小丁，將一個雞蛋磕入碗內，打散。
2、鍋中放入少許的食用油，待油燒至六成熱時，倒入打散的雞蛋，快速翻炒成雞蛋碎，盛出備用;蝦仁過開水湯熟;
3、鍋內留底油，待油燒熱後依次放入準備好的洋蔥、青紅椒、青豆、玉米，翻炒片刻後，加入香米飯，炒勻;
4、往鍋中加入已經處理過的雞蛋碎、菠蘿丁、蝦仁，放入鹽、蠔油、雞精調味;
5、將炒好的菠蘿飯盛入菠蘿碗中，撒上熟腰果仁即可;
6、如果家裏有烤箱的話，建議可以將燒好的菠蘿飯整個裹上錫紙放入烤箱中烤幾分鐘，這樣菠蘿的味道可以更好的融進去。
菠蘿麥仁粥
材料：菠蘿、麥仁、白糖、蔥。
做法：
1、菠蘿去皮洗乾淨後切成細碎的小塊，浸泡在淡鹽水之中;麥仁泡發洗淨;蔥洗淨後切花。
2、鍋置火上，注入清水後放入麥仁，用大火熬煮至熟，然後放入菠蘿同煮。
3、這時改用小火熬煮，煮至濃稠，可聞到香味時，加入白糖調味，撒上蔥花即可。
菠蘿牛肉盅
材料：菠蘿、牛肉、竹筍、甜椒、洋菇、番茄醬、紅薯粉、鹽。
做法：
1、菠蘿做成容器;甜椒、洋菇、竹筍、牛肉均洗淨，切塊。
2、起油鍋，下薑末、牛肉爆炒，加入其餘材料炒熟，加番茄醬、紅薯粉、鹽炒勻，裝入菠蘿盅即可。
菠蘿胃不好的人可以吃嗎
3、最好不要吃。
胃不好的人食用具有酸性的菠蘿，容易刺激胃部，讓患者出現胃內泛酸現象，加重病情。因此這類人羣最好選擇一些比較溫和的水果。
菠蘿什麼時候吃最好
4、一天中最好在飯後吃菠蘿，因爲晚飯後吃菠蘿對腸胃起不到傷害性作用，而且還能起到減肥的效果。
