陳年柚茶的功效與作用，這是我們在生活中比較常見的滋補佳品，這種藥材最大的功效就在於改善身體狀況，食物的禁忌是一定要了解清楚的，這種食材對於養生有很大的助力，養生就看陳年柚茶的功效與作用。
陳年柚茶的功效與作用1
1、補充營養
爲人體補充豐富營養是陳年柚茶最重要的功效，因爲陳年柚茶中不但含有豐富維生素c還有多種活性酶和對人體有益的微量元素，人們在沖泡飲用這種茶以後能儘快把它含有的營養吸收和利用，可增強身體素質，也能維持人體正常代謝。
2、提神醒腦
陳年柚茶中含有豐富咖啡鹼和茶鹼以及茶多酚這些物質都能直接作用於人類的神經和大腦，它能讓人類神經保持興奮，也能讓大腦保持清醒，人們在出現精神萎靡不振或疲倦無力時及時喝一些陳年柚茶就能提神醒腦能讓人類頭腦儘快恢復清醒狀態。
3、預防感冒
冬季是感冒的高發季節，如果不注意預防很多人都會被流感病毒感染，會出現多種感冒症狀，而陳年柚茶就是一種能預防感冒的養生茶，人們把成年用茶泡水喝，能增強身體的抗病毒能力，而且能消滅身體內的流感病毒，可防止它對人體細胞產生傷害，這種情況下人們出同感冒的機率就會明顯下降。
4、延緩衰老
經常喝陳年柚茶，還能增強人體的抗衰老能力，因爲陳年柚茶中含有豐富維生素，p和微量元素硒以及類黃酮等多種對人體有益的營養，它們能提高身體的抗氧化能力也能清理身體內的毒素和垃圾，能減少它們對人類身體的傷害。這種陳年柚茶既能提高人體健康水平也能防止多種衰老症狀發生。
上面爲大家介紹了陳年柚茶的.功效與作用，能讓大家對它有更全面的瞭解，以後大家再想保健身體時，就首選這種功效出色的陳年柚茶吧。
陳年柚茶的功效與作用2
1、預防中風
人類進入中老年以後，身體代謝會放慢，這時大量毒素就會在人類血液中堆積，容易造成血液粘稠度增加，如果不及時調理就會形成血栓，就會讓中風高發，而在日常生活中多喝一些陳年柚子茶，則能降低血液粘稠度，能從根源上阻止血栓生成，從而也就預防了中風的發生。
2、預防壞血病
壞血病是危害人類身體健康的高發疾病，而且這種疾病的發病原因，多與身體內維生素c的含量有關，如果人體能吸收充足的維生素c這種疾病的發病率就會明顯下降，而陳年柚子茶中就含有大量維生素c，而且容易被人體吸收和利用，所以在日常生活中人們多吃一些陳年柚子茶能預防壞血病發生。
3、促進胎兒發育
陳年柚子茶還特別適合那些已經懷孕的女性食用，因爲陳年柚子茶中含有的豐富營養能提高孕婦身體素質，而且能讓腹中胎兒吸收到豐富營養，並能促進他的骨骼和大腦發育，另外陳年柚子茶中還含有豐富葉酸，這種物質不但能維持孕婦身體健康，而且呢防止胎兒出現畸形，能讓生出的寶寶更聰明更健康。
4、減肥瘦身
人們多喝陳年柚子茶，還能減肥瘦身，預防肥胖，因爲它含有的果酸和檸檬酸再被人體吸收後，能加快人體內脂肪燃燒，而它含有的膳食纖維和果膠則能清理腸道中淤積的毒素和垃圾能讓它們和腸道中的大便一起排出體外，經常飲用能防止體重增加也能讓超標的體重慢慢降下來。
