陳皮紅棗茶的功效與作用，這種食物老少咸宜，它對很多疾病都有改善作用，不僅僅有降低膽固醇和血壓的作用，功效顯著的食材也要少吃，陳皮紅棗茶的功效與作用，教你正確養生。希望對你有用！
陳皮紅棗茶的功效與作用1
陳皮是目前比較常見的一種中成藥，因爲酸甜可口，再加上能夠對腸胃的消化功能和脂肪溶解有幫助，所以被大家廣泛利用，也是很常見的減肥美食。紅棗本身能補血補氣，調理脾胃，而最主要的是能夠調節體虛，陳皮紅棗茶是一道既能減肥，又能夠去掉身體溼熱，溼氣的茶葉。
中醫認爲，陳皮性溫，味辛、苦，入脾、胃、肺三經，具有理氣和中、溫胃止嘔、燥溼化痰等功效。現代醫學還表明，陳皮所含的揮發油可對胃腸道進行溫和的刺激，從而起到增進食慾的作用。因此，它常被用於食慾不振、腹脹腹瀉、反胃嘔吐及咳嗽痰多等病症的治療。
而紅棗營養豐富，素有“天然維生素丸”之美譽。中醫認爲。紅棗味甘，性溫，歸脾、胃二經，具有益氣生津、健脾和胃、養血安神、補虛強身等多種保養功效。
大棗和陳皮雖好，但也不是人人適用，如果你是陰虛內熱之人，尤其是胃熱、舌紅津少者，最好不要飲用。因爲它們都是溫性的食材，會加重熱症。
陳皮紅棗茶
茶方組成：陳皮10克，紅棗10克，紅茶3克。
製作方法：陳皮切成絲，紅棗去核撕成小塊;以上兩種食材與紅茶一起置於保溫杯中，衝入適量沸水，加蓋悶置15分鐘左右，即代茶頻飲。每天1劑。
可見，陳皮和紅棗的組合確實有益氣補脾、健胃消食的作用。而它們都是最爲常見的食材，物美價廉.藥效也比較平緩，最宜作爲日常的保健之用。
通過上文的敘述，相信大家對於陳皮紅棗茶所具有的功效與作用已經有了一定的認識，其實，喝茶養生在人們的生活中確實是有着延年益壽和防病治病的作用的，而本文所推薦的陳皮紅棗茶，也是一款人們日常保健可選的茶飲類型。
陳皮紅棗茶的功效與作用2
大家在平時都喝過陳皮，也都品嚐過普洱茶，茶葉因爲名貴而被人們所喜歡，普洱茶和陳皮搭配在一起也有着特別的功效，比如說可以起到減肥的效果，對於防癌症的發生，現在很多人的腸胃功能不太好，經常會出現腹痛和腹瀉以及飯後的消化不良，通過喝陳皮普洱茶就能夠緩解。
陳皮普洱茶的功效與作用：
一、普洱：暖胃、 減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、 抑菌消炎、減輕煙煤毒、減輕重金屬毒、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預防便祕、解酒及其他
二、新會陳皮：理氣健脾、燥溼化痰、疏肝潤肺、消積化滯、健胃止咳、宜通五臟，療酒病 。皮中的胡蘿蔔素，維生素C、維生素P比果肉的.含量還高。
陳皮和普洱茶均爲養生保健佳品，兩者的特點都是以越陳越香、越陳功效愈佳、越陳越有價值而着稱於世。陳皮和普洱茶無論是表還是內涵，均混然天成，堪稱一絕。其保健的功效，自然就兼有了兩者的諸多好處：具有行氣健脾、清熱解毒、降脂、化痰止咳、養胃護肝諸功效。常飲之氣順神清，延年益壽。
陳皮普洱茶的適用人羣：老少皆宜。長期抽菸者、長期使用電腦者、注重保健的老人、心腦血管、高血壓患者、肥胖者品飲效果更佳。
陳皮普洱茶的沖泡方法：將一整隻陳皮普洱茶上的小蓋揭開（果皮與茶同時沖泡飲用），取適量茶葉放入壺中（一般一個桔子茶可以分2-3次沖泡），先用沸水沖洗，將洗過的水濾掉後再用沸水（100度）沖泡約15秒，將茶湯倒入透明的玻璃杯中即可，每一泡的茶湯必須全部倒出，不可殘留，第二泡用同樣的方法。其茶湯色澤如法國紅葡萄酒，香氣醇厚，被譽爲“能喝的法國香水”
