紅薯條空氣炸鍋

紅薯條空氣炸鍋，紅薯富含多種維生素和粗纖維，適合全家老少食用，換一種做法，美味程度比零食更勝一籌，用空氣炸鍋也能製作美味的薯條，以下了解紅薯條空氣炸鍋。

紅薯條空氣炸鍋1

準備材料 紅薯370克 油1湯匙，空氣炸鍋1臺

開始製作 1、紅薯洗淨，去皮，切成約7毫米寬厚的長條。

2、清洗兩遍，再浸泡於冷水中30分鐘以上。

3、倒掉水，用棉布或紙巾充分擦乾水分。放回乾淨無水的盆裏，淋入油，充分拌勻。

4、空氣炸鍋160℃預熱3分鐘。取出抽屜，將紅薯條倒入食物籃裏，均勻鋪開。

5、送入炸鍋，炸約20分鐘。炸的過程中要取出翻幾次（像炒菜顛勺那樣翻），使其受熱均勻。

快來嚐嚐吧，好誘人

紅薯條空氣炸鍋2

準備材料：黃心紅薯，油，糖。

將紅薯洗淨削皮切成小條，沖洗掉澱粉。擦乾水分後抹上油和糖。

將空氣炸鍋預熱十分鐘，180度。

鍋中放入紅薯條，設置180度，20分鐘。中間攪拌一次。

起鍋裝盤，味道非常好，口感稍幹，但不是乾硬的那種感覺，甜味明顯，是紅薯本身的甜味爲主。

注意事項

我買的是最適合做烤紅薯的.六安鰲蜜薯，不要用口感偏粉的紅薯，會影響口感哦

紅薯條空氣炸鍋3

空氣炸鍋烤紅薯做法

方法

紅薯拿幾個刷乾淨，用廚房紙擦乾

我吃的是六鰲蜜薯，紅心的

已經擦乾的紅薯每個單獨用鋁箔紙包起來

不用太厚、一層就行~

丟到空氣炸鍋裏，200°~30min搞定！不用翻面，這時候已經滿屋飄香了

用手套拿出來一定小心燙手！鋁箔紙是很燙的！

打開看看，如果紅薯小已經開始出糖了，喜歡吃出糖的可以適當延長時間！

開吃！

小貼士

建議用鋁箔紙，空氣炸鍋原理是高溫換氣，不包容易被烘乾。。。

紅薯也要擦乾淨，這樣烤出來的紅薯不溼不幹，就是紅薯本身的味道剛剛好

像我吃的這個品種紅薯，30分鐘剛好，時間再長一點就會開始出糖了，按自己的調整，試兩次找到自己喜歡的點