空氣炸鍋烤紅薯的做法和時間

空氣炸鍋烤紅薯的做法和時間，紅薯是非常好的抗癌防癌食物，很多人都喜歡吃烤紅薯，利用空氣炸鍋烤紅薯是非常常見的一種做法。爲大家分享空氣炸鍋烤紅薯的做法和時間。

空氣炸鍋烤紅薯的做法和時間1

設置溫度200度，時間30分鐘。

空氣炸鍋版烤紅薯：

準備用料：小紅薯300g、空氣炸鍋1個

1、將小紅薯洗淨，然後將表面水分擦乾；

2、將擦乾的小紅薯擺放在空氣炸鍋拉籃中；

3、將拉籃推進空氣炸鍋中；

4、設置溫度200度，時間30分鐘；

5、時間到！香噴噴熱乎乎的烤紅薯好啦！

6、成品圖。

空氣炸鍋烤紅薯的做法和時間2

空氣炸鍋怎麼烤紅薯需要多長時間

200克的紅薯，用空氣炸鍋烤需要20-30分鐘左右，具體操作方法如下：

1、紅薯洗乾淨，並用錫紙包裹好，然後放入空氣炸鍋中。

2、空氣炸鍋溫度調到200度，設置25分鐘，然後啓動。

3、20分鐘後，把紅薯翻動一下，然後再繼續設置10分鐘即可。

備註

空氣炸鍋烤紅薯的具體時間主要看地瓜大小和個人喜好吃紅薯的.軟糯程度，如果紅薯比較小不翻動，直接200度下烤20-25分鐘也是可以的，而個頭比較大的情況下，則需要翻面以烤制均勻，同時還需酌情增加烤制時間。

烤紅薯怎麼看熟沒熟

1、用筷子戳

看紅薯是否熟透，可以用一根筷子插入紅薯，如果能插進去，沒有遇到阻礙，那就是煮熟了，反之就是沒熟，還要繼續烤一會。

2、用手捏

紅薯質地較硬，但烤熟的紅薯受高溫影響會變軟，因此烤熟的紅薯用手捏起來軟軟的，如果不知道紅薯烤熟沒，可以用手捏一下，但要注意剛烤熟的紅薯溫度較高會燙手，建議戴上隔熱手套。

3、看外觀

紅薯沒烤之前表皮顏色是紅土色，烤熟以後顏色會加深，部分會帶有焦黑色，而且一些含糖量高的紅薯，烤好了還會流出糖汁，有的表皮還會烤到裂開，這些現象都說明紅薯烤熟了。

紅薯烤的時間越長越好嗎

不是。

紅薯烤的時間越長，裏面流失的水分就越少，吃起來會非常乾粉，口感不好，尤其是用空氣炸鍋烤紅薯，熱空氣還吹走了食物表層的水分，從而使食物脫水，烤的越久就越幹越不好吃。

另外烤的溫度過高，時間過長的話，紅薯還會焦黑，併產生對人體有害的物質，這種焦黑的紅薯是不能吃的。

空氣炸鍋烤紅薯快還是烤箱快

空氣炸鍋烤紅薯比烤箱快。

1、空氣炸鍋受熱密閉空間比烤箱小，熱力更高，能更快的烤熟紅薯。

2、空氣炸鍋烹飪無需提前預約，也比烤箱節約時間。

3、實踐操作，烤同等分量的紅薯條，空氣炸鍋用時20分鐘，沒用錫紙；而烤箱用時半小時，使用一張錫紙。

空氣炸鍋烤紅薯的做法和時間3

如何用空氣炸鍋烤紅薯

紅薯最後選細長的紅心紅薯，我選的是山東的紅心紅薯，把紅薯清洗好，最好用軟刷子刷乾淨。

紅薯放入空氣炸鍋，開到200度，烤20分鐘。

把紅薯翻面再烤20分鐘左右。

紅薯翻轉一下，溫度調到160度左右，烤10分鐘，烤也焦油，味道更好。