【導讀】：[導讀]翻出這些尤物們昔日的肥胖臃腫囧照，你定會下定決心和身上的贅肉對決，因爲纖瘦窈窕的身材的確是女人魅力加分的一枚重要法碼
[導讀]翻出這些尤物們昔日的肥胖臃腫囧照，你定會下定決心和身上的贅肉對決，因爲纖瘦窈窕的身材的確是女人魅力加分的一枚重要法碼如今的娛樂頭條有如《男人裝》性感畫報，女星們穿上性感輕薄的靚裝大方袒露迷人小蠻腰和豐挺酥胸，爭相曬出自己的窈窕好身材。讓男人們個個眉笑顏開、口水直流，卻讓女人們望塵莫及。不過，如果你翻出這些尤物們昔日的肥胖臃腫囧照，你定會下定決心和身上的贅肉對決，因爲纖瘦窈窕的身材的確是女人魅力加分的一枚重要法碼！
纖瘦修長的身材讓她非常搶鏡
國民妹妹——文根英
代表作：《藍色生死戀》、《我的小小新娘》、《風之畫師》等
日前電影《偷心》的收場發佈會上，文根英一身連衣裙 現身，一頭風情捲髮 ，胸前露出迷人鎖骨，雙腿纖瘦修長，魅力十足，讓在場的其他演員黯然失色。
昔日胖妞的微笑很親和但是卻毫無氣質可言
《藍色生死戀》中的小恩熙讓文根英早早走紅，之後又憑藉電影《我的小小新娘》獲獎無數。一雙水汪汪的大眼睛，標緻的鵝蛋臉，尖尖的俏下巴，如此漂亮的外形，讓韓國國民一致認定她爲“國民妹妹”，並對她整容 發出禁止令。然而在2006年進入成均館大學繼續學業之際，國民妹妹文根英的身材明顯增大兩碼，由肥嘟嘟的小可愛，變得臃腫不堪，無法入鏡。
爲了出演電視劇《風之畫師》，國民妹妹在迷你小窩發出瘦身宣言“一定要苗條”，並請專家爲自己設計了一套瘦身Diet，並且結合運動。甚至情動奶奶監督每天做瘦身操30~40分鐘，臨睡前又將燃脂瘦身精油塗抹在大腿、腰和大腿等脂肪堆積的部位，按摩到發熱，然後做纖腿瑜伽 ，每次做到腹部痠痛，不過結果兩個月後文根英減掉20斤贅肉，成功擺脫Babyfat的嬰兒臉，恢復俏麗尖下巴，在《風之畫師》中反串男角轟動一時。
《紅樓夢》籤售會白冰纖瘦受追捧
白冰
代表作品：《神話》、《紅樓夢》、《苦咖啡》等
日前，白冰在新《紅樓夢》籤售會上大受追捧，成爲發佈會的亮點。當天白冰一身銀色俏麗裙裝現身，比之《紅樓夢》拍攝之時，手臂和臉都顯得纖瘦了不小，下巴也變得尖尖的精靈可愛。
圓臉顯得老態不少
近日新版《紅樓夢》在網絡上備受熱議，白冰飾演的薛寶釵被批的七葷八素，許多網友反應白冰圓盤臉，還有雙下巴，太雷人！這邊廂《神話》玉漱公主一角纖瘦身材風華絕代，那邊廂薛寶釵臃腫虛華倍顯老態，讓白冰也十分苦惱。事實上易胖體質的白冰在《神話》拍攝的後期即有發福跡象，而《紅樓夢》的銅錢頭裝扮更讓圓潤的臉頰暴露無疑，這也讓愛美的白冰苦惱不已。爲了在宣傳中扳回一成，白冰每天早上喝一杯黑咖啡幫助去水腫，晚上還用局部瘦身霜來瘦臉 ，讓自己的臉頰快速顯出纖瘦輪廓，美美上鏡。
金雅善
代表作品：《我叫金三順》、《校園臥底》
一部熱播韓劇《我叫金三順》讓許多人記住了劇中那個可愛的胖女孩，但是其實三順扮演者金善雅本人卻是一位專業的模特，她爲了這部電視劇增肥6公斤，敬業精神很讓人欽佩，而她在減肥 後的瘦身祕訣更讓許多fans奉爲聖寶。爲了快速減肥 ，她每天只食一餐，餓了就喝清水和蔬菜汁，爲了防止橘皮和增加減肥速度，她每天都要塗抹瘦身啫喱，從不間斷。就這樣堅持了幾十天，不僅恢復了好身材，而且連皮膚也比以前更加清透細緻了。
胡杏兒
代表作品：《肥田囍事》、《我的野蠻婆婆》、《律政新人王》等
爲了飾演無線新劇《肥田囍事》中的小胖妹角色，晚晚食宵夜，臨睡又食朱古力、又食公仔麪，積極增肥36斤，無論面頰及體形都明顯增大了兩個碼，然而作爲演員，又必須迅速回到苗條形象，因此胡杏兒請來身體管理師量身定製瘦身餐，還自創了一套瘦身操，在短短時間內就減掉了30多斤脂肪，一下子吸引了許多胖妹妹的眼球。
胡杏兒自創瘦身操：先是左臂屈伸，訓練手臂後側肱三頭肌。雙手支撐在牀上，肘關節向後，收緊腹部，雙腳併攏。慢慢讓肘關節彎曲，身體向下，注意重心在身體中心。然後慢慢還原。然後右手重複。
李貞賢
代表作品：《孔子》、《大王世宗》、《美麗心靈》
韓國歌手李貞賢，每一次造型照中的服裝搭配和時尚包包都會引起搶購熱潮，性感靚麗被稱爲潮流指針。不過，她也曾經爲了電視劇《輪舞曲》暴肥5公斤，身材走樣不堪入目，讓人們都大跌眼鏡，然而新劇剛剛開播時，李貞賢就又用自己依然火辣的身材換回了大家的驚歎聲，並且把自己的獨家喝水減肥 祕法公開給fans，和大家一起分享減肥方法 。在控制飲食的情況下，每天早晚都會喝一匙醋，每週還要進行一次中醫鍼灸，平時就是多喝些水果蔬菜汁和花草茶，就這樣不僅瘦身，而且從內到外進行了一次大排毒。
鄭欣宜
代表作品：《隔離七日情》、《我的減肥日記》（書）、《72家房客》等
鄭欣宜成功減肥不僅盡人皆知，而且還廣遭嫉妒，103公斤的“胖妹”，1年中減掉三分之一體重，背後可是付出了莫大的艱辛，營養健康師的節食餐譜當然也有不少功勞，減肥師量身爲她設計的“減肥澡”也夠她消耗一頓晚飯的熱量，在香港容顏堂SPA 中環修身堂的祕密瘦身單月減掉9公斤，纔是大幅度降體重的開始，一度狂降三分之一體重，變身美麗公主，而廣遭嫉妒，香港媒體頻頻報道。
對於外面流傳欣宜在香港容顏堂SPA中環修身堂的祕密瘦身是脫胎換骨式的“魔鬼減肥法”，欣宜不屑地反問記者：“你看我像遭受魔鬼攻擊了嗎？”欣宜在容顏堂SPA中環修身堂的祕密瘦身其實很簡單，在哪裏只是接受飲食監督和瘦身按摩。
尹恩惠
代表作品：《宮》、《咖啡王子一號店》、《拜託小姐》等
她簡直就是收視保障，出演的電視劇部部刷新記錄。不過從女子組合Baby Vox出道到現在，她受的磨難也不少。出道是因爲Babyfat恩惠被稱爲少女壯士，在學生時代爲了減肥 一天只喝一瓶乳酸菌飲料，並因此暈倒，因此她瘦身堅決不會選擇絕食也不會選擇只吃一種食物。但是肥胖讓她顯得邋遢土氣，穿什麼衣服都不好看，爲了保持苗條身材她一直堅持使用天然瘦身產品，她認爲這樣即可以減肥瘦身也可以讓肌膚更光滑水嫩更緊緻，這也成了她瘦身成功的“祕訣”。
全智賢
代表作品：《我心蕩漾》 、《最後的吸血鬼》、《我的野蠻女友》、《雪花與祕扇》等
《我的野蠻女友》讓全智賢一炮轟紅，然而她“野蠻”的胳膊和小肚肚也雷倒了不少人。想當初全智賢也是圓圓的臉、蠻蠻的腰，雖然她那樣看上去貌似很可愛，但是憑良心說她還是瘦下來更漂亮。
李英愛
代表作品：《醫家兄弟》、《大長今》
胖了是真顯老啊。臉蛋圓了，皮膚也鬆弛了，還是瘦瘦的李英愛比較美吧。
對普通人而言，減肥 也要像護膚 一樣選擇適合自己的產品，“我只信任天然的減肥方式，像有的人會去抽脂做手術是我不能接受的，感覺很恐怖；另外口服的減肥藥 也是不敢吃的，因爲聽說大多的口服減肥藥品都會傷害身體健康。而像我現在一直在使用的是一款天然的瘦身產品，對自身的健康有保障啊。”
李麗珍
代表作品：《千言萬語》、《開心鬼》、《仙劍奇俠傳》等
現年44歲的一代性感女神李麗珍，早前被影到以爆肥師奶造型逛街，令不少追隨其多年的男fans幻想破滅，非常唏噓。只因她天生容易水腫，只要稍不留心，身材就像充氣的氣球，不斷的快速膨脹，以致備受受減肥的苦惱。李麗珍說：“我和許多女性一樣，腰部、腹部、大腿部位特別容易發胖變形，就算長期保持運動習慣，還是沒辦法擺脫肥腫的身材’。不過，去年在纖體教練的幫助她，她日日塗抹瘦身霜轉呼啦圈，用一個多月的時間瘋狂瘦身，狂甩11公斤肉，恢復性感女神形象，更以7位數字天價接拍了一輯火辣纖體廣告重出江湖。
