怎樣才能忘記一個你深愛的男人?愛情往往會讓人沉迷並且無法自拔，有的女人情不自禁地愛上了一個不愛自己的男人，內心感到無比地痛苦，深愛卻得不到，最好的辦法就是選擇忘記。那麼怎樣才能忘記一個你深愛的男人？下面讓我們一起來看看吧！
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1、讓自己忙起來，專注於工作。
既然得不到，還是離開吧。縱然無盡的痛苦，也許忘記纔是最終的方向。但是人一旦閒下來，是真的每時每刻都會想起最愛的人的音容笑貌，越想念就越想去找他，越找他自己就越痛苦。奉勸女人們，讓自己忙起來，24小時的忙起來，讓自己沒有任何的時間去想這些感情，專注於做一件事情，或者沒有任何時間能走神的工作。曾經我剛到上海在房產中介上班的時候，我的女經理爲了忘掉一個人，她沒有停下一刻時間，不停地打電話，不停地去帶人看房子，不停地帶人買房子，談判，成交。然後繼續打電話，繼續帶人看房子，永遠不停留一刻鐘去想最愛的人。每天都是累得不知不覺睡着了，一起來就趕到公司，又是不停地打電話，一秒鐘都不能停，一停就會哭。就算稍微有一點苗頭會想到，馬上打斷自己，然後繼續打電話，繼續忙起來。最後，她業績非常好，突飛猛進，很快就升職做了區域總監，也忘掉了那個最愛的人，最後什麼都看淡了。她每次都感慨那段時間，真的是人生最黑暗的時段，她也教我們遇到同樣的事情就瘋狂的工作。
2、儘量少接觸。
愛上一個不愛你的男人，受傷的永遠是自己，就算自己付出了所有，別人也毫不珍惜，對自己真的是太殘忍了。相比糾纏沒有結果，忘掉纔是最好的選擇。爲了剋制自己的內心，一定要儘量少和他接觸，儘量不要再碰面，以免自己內心無法控制，情愫繼續翻涌。這時候逃避也許是最好的辦法吧。自己拿手機的時候也不要去看別人的動態，一旦有這個思想的苗頭，就一定要掐掉。如果可以的話，儘量刪掉聯繫方式吧。也儘量不要和共同的朋友多交流，以免經常提起，也會讓自己繼續放不下，繼續糾纏。多多分散自己的注意力，去做自己喜歡的事情，儘量少接觸。
3、多和朋友走動。
與其把注意力全部放在一個不愛你的男人身上，不如多和自己的知心朋友走動，這樣既能增進朋友們之間的感情，也分散了你的注意力。有個朋友婷婷就是這種情況，爲了不讓自己每天腦袋裏都是別人的影子，她去找了很多朋友，在每一個城市都逗留了很久，吃遍了那裏所有的美食，逛完了那裏所有的美景，在不斷地接觸新事物的時候，就不會有太多的精力去回想錯誤的愛情。然後再去另一個城市，逛完那裏的每一條街，吃光那裏的各種特產，釋放自己的心情，突然發現，原來在遙遠的地方，有那麼多的不一樣，有那麼多恢弘的建築，有那麼多擁擠的人羣，而自己的心胸太狹小了，居然掛在一個完全不愛你的人身上。經過了這些，你會發現，原來人生有太多的事還沒有去做，卻糾結於一段痛苦的愛情，實在是太渺小了。婷婷回來後，很快就走出了自己的內心，更愛生活也更努力了。
結語：
對於一個不愛你的男人，最好的辦法就是忘記。這是對自己最好的保護，你也會在這段時間的成長中，讓自己更豁達，更成熟。走出來後，你也會發現自己更自愛了，更自信了。一個人只有更愛自己，才能獲得別人的愛。
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1、學會跟他保持適當的距離
女人要想忘記一個深愛過的男人，就應該學會跟他保持適當的距離。
你之所以一直沒有辦法忘記一個深愛過的男人，是因爲你不懂得跟他保持一定的距離，你總是跟他低頭不見擡頭見。
因爲你曾經真心愛過他，所以就算你跟他分手了，你可能一時半會也無法真正放下他。如果你想要徹底放下一個深愛過的男人，那麼你就要狠心跟他保持距離，你不要每天想着跟他見面。
如果你跟他分手後，依然對他各種藕斷絲連，你總是忍不住給他打電話或發消息，你不懂得遠離他，那麼你將很難真正放下他。
當你面對一個深愛過的男人，你可能會情不自禁地回想起曾經和他在一起相親相愛的美好時光。當這些美好的回憶不停地浮現在你的腦海，你就很難真正忘記他。
所以，如果你想要忘記一個深愛過的男人，最好的辦法就是刻意和他保持一定的距離，儘量避免跟他相見。
2、多抽空出去走走，散散心
女人要想忘記一個深愛過的男人，不妨多抽空出去走走，散散心。
有時候，你越急於想要放下一個人，越難真正把這個人忘記。你與其費力不討好，倒不如讓自己徹底放鬆，你不妨抽空出去旅行，讓自己散散心，不要一門心思想着如何放下一個曾經深愛過的男人。
在旅途中，你可以見識各種各樣美麗壯觀的風景，你還可以接觸到形形色色的人物，你可以去不同的地方領略不同的風土人情，去感受生命的美好和生活的奇妙。
不管你失戀後有多麼痛苦，你都可以在旅行途中慢慢遺忘或淡忘。有時候，旅行是治癒失戀最好的辦法。
你只有想方設法讓自己放鬆下來，你纔有可能真正遺忘一個深愛過的男人。
3、樂於嘗試新鮮好玩的事物
女人要想忘記一個深愛過的男人，你要樂於嘗試新鮮好玩的事物。
只要是你之前從未做過的.事情，在確保健康安全的前提下，你都可以盡情去嘗試。人生如此短暫，你沒必要對一個男人念念不忘、依依不捨。
不管你有多愛一個男人，一旦你跟他分手了，便意味着你們之間有緣無分，你都應該說服自己儘快放下或遺忘他。
遺忘一個深愛過的男人，可能會有些痛苦，你會覺得不捨得、不甘心，但是你總歸要放下，否則，你的人生將被困在泥潭裏，越陷越深，無法自拔。
當你願意去嘗試一些新鮮好玩的事物，你會發現新世界的大門已經朝你打開，你的視野也會隨之變得越來越開闊。
比如，你可以學習做飯，用美味填飽你感情的空缺。你也可以學習一門新的技能，持續提升你的綜合能力和素質，讓自己變得越來越優秀。
只有當你把失戀轉變成促進自己不斷變好的動力，你才能迅速忘掉一個深愛過的男人。
總之，一個女人要想真正放下或忘掉一個曾經深愛過的男人，你需要耗費一定的時間和精力。
你可以通過嘗試一些新鮮好玩的事物，或是多抽空出去走走，散散心，又或是學會跟他保持適當的距離，避免和他經常見面，讓自己在不知不覺中慢慢遺忘或放下他。
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忘記是不需要刻意爲之的，否則只會記得更深，生活依舊在繼續，就讓一切迴歸平淡，該做什麼就做什麼，不要整天胡思亂想，沉浸在悲傷中，那只是自己跟自己較勁，對你並沒有什麼好處！不要讓自己獨處，可以找一些好朋友去瘋去鬧，隨心所欲的玩。也可以找自己感興趣的事情去做，專注於某一件事的時候會分撒自己的注意力，隨着時間的推移，就會慢慢忘記的，他也會漸漸地淡出你的記憶，你的心傷便會慢慢癒合。千萬不要一個人呆在還要聽着悲傷的情歌，否則會適得其反。
其實忘記這件事是別人幫不了你的，始終只能靠自己。不管你有多麼愛這個人，愛他也不是一定要得到他，強求只會令自己更加疲憊不堪，愛情是兩個人的事情，其中一方無法繼續，另一方就要學會放手，放手了才能讓彼此再次擁有個開始，放手了生活纔會更容易繼續！
兩個人在一起不容易，走到最後更是不易。能夠和平的離開，學會輕鬆的說聲再見，這一路你也成長了！感情就像是一份沒有答案的問答題，一味的追尋不能讓生活變得圓滿。也許留下了一點點遺憾，或者一絲絲傷感，纔會讓這個答案變得更加久遠長存。 其實並沒有什麼不能割捨，不能忘記的！每段感情經歷都是我們每個人一生中不可磨滅的印記，不論回憶是痛苦或者美好，既然事情都是已經發生，我們就應該學會感謝生命，感謝生命中出現的每個人，因爲他們教會了我們什麼叫做成長!
緣起緣落，愛情可以天荒地老，也可以轉瞬即逝，事實就是如此，有些女人陷入愛情無法自拔，那只是走不出自己給自己畫的圈，我們應該整理好心情，好好過今後的日子，你會收穫屬於自己的幸福。這段失敗的感情終究不是你最終的歸宿，學會好好對待自己，收拾好自己的心情，才能迎接更美好的到來！
總有人說女人比男人更重感情，因爲愛的最深最後也傷得最深，這心傷的感覺不是一時半刻就能忘記，是需要經過時間洗禮，我們每個人總是要走陌生的路，瞭解陌生的人，看陌生的風景，也許多年以後，當你不經意回過頭才發現，原來當初那麼深的愛，隨着時間流逝也可以變得雲淡風輕。
