孕婦調理之海蔘與燕窩比拼，現在燕窩和海蔘是最受孕婦青睞的，很多人都喜歡吃，因爲養生又養胃，對於補品的選擇也有很多，下面小編就給大家分享孕婦調理之海蔘與燕窩比拼！一起來看下吧！
孕婦調理之海蔘與燕窩比拼1
燕窩對於孕婦的作用
燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養的有益食品，有保健食療之效，孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。燕窩還可以補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變，另外，燕窩含有多種氨基酸和維生素，可以使皮膚光滑、有彈性。
好東西價格也不菲，小編在一家滋補品商店看到一款珍品燕窩8克的標價是268元，稍一盤算合1萬六千多一斤，無愧爲珍品。
海蔘對於孕婦的作用
一、海蔘富含蛋白質、礦物質、維生素等50多種天然珍貴活性物質，其中酸性粘多糖和軟骨素可明顯降低心臟組織中脂褐素和皮膚脯氨酸的數量，起到延續衰老，消除疲勞，提高免疫力，增強抵抗疾病的能力的作用。
二、補血調經的作用，一天一個海蔘，可起到固本培元的效果。劉醫師講到膠東刺蔘含有豐富的鐵及海蔘膠原蛋白，具有顯著的生血、養血、補血作用，特別適用於妊娠期婦女。女性大多患有貧血，而貧血又是女性健康美麗的天敵。所以女性美容首先要養血，是氣血充盈，身心健康。
三、益智健腦、助產催乳的作用。刺蔘中DHA對胎兒大腦細胞發育起至關重要的作用，人體大腦發育始於妊娠的第三個月，胎兒通過胎盤從母體中獲取DHA和EPA。DHA對增強記憶力及智商有顯著的裨益，而且還可使孕產婦的乳房豐滿，乳汁充盈。日本的孕婦自古以來就有一天補一個海蔘的飲食習俗，而我國古代民間就有：海蔘養血潤燥、調經養胎、助產催乳、修補組織。
1、海蔘有利於補血。懷孕期間準媽媽需要營養比較大需要補血吃海蔘滿足了要求。
2、吃海蔘會降低孕婦感冒機率。懷孕時候怕感冒了吃海蔘防止感冒。
3、吃海蔘調高幼兒智力孕婦吃海蔘提供孩子 需要DHA腦白金，維持正常免疫力必須營養。提高免疫力，對胎兒腦神經細胞發育起重要作用。促進孩子智力發育讓孩子更聰明。
4、海蔘抑制多種致病細菌生長，比，髮癬菌、毛黴菌、念珠菌、麴黴菌和毛滴蟲等。
女性若要懷孕，需要有充足的血氣和腎氣來養胎，所以，百脈血氣充足、腎氣健旺是孕婦必須具備的條件。蛋白質是人體生命的物質基礎，是胎兒細胞分化、器官形成的最基本元素，也是孕婦懷孕期、生產期和哺乳期需求量最大、最重要的營養成分。妊娠期，胎兒對蛋白質的需求量明顯增加，如果母體蛋白質攝入不足，除了會導致孕婦的貧 血和營養不良而影響胎兒的發育成長外，還會降低孕婦的免疫力，如果免疫力下降，就會容易感冒，而懷孕期間吃藥會有極大的風險，所以，懷孕前的女性，適當進補以增強自身的免疫力是非常必要的。
海蔘含有豐富的DHA和EPA，這是二種不飽和脂肪酸，是維持正常免疫的必需營養物質，可提高免疫力，尤爲胎兒腦神經細胞發育所必需。腦營養學家研究發現，DHA、膽鹼、磷脂等是構成大腦皮層神經膜的重要物質，是人腦營養必不可少的`高度不飽和脂肪酸，能維護大腦細胞膜的完整性，並有促進腦發育、提高記憶力的作用。 婦女從懷孕期開始食用海蔘，能爲嬰兒的大腦和神經系統的發育提供豐富的腦黃金物質DNA。
海蔘含有多種升血成分，還能促進傷口癒合，因其營養豐富，均衡，非常便於迂腐的吸收，對產後快速恢復體力等有明顯效果。 海蔘是地球上少有的高蛋白、低脂、低糖、無膽固醇的天然滋補食品，富含五十多種天然營養成分，因爲海蔘體內含有豐富的蛋白質，準備懷孕或已經懷孕的女性適量吃些海蔘，可以爲整個孕、產乃至哺乳期的母、嬰身體提供足夠的優質蛋白。衆多活性物質及微量元素可以充分保障胎兒生長髮育的營養需要，最爲關鍵的是，海蔘高蛋白、低脂肪、無膽固醇的特性，保證了長期食用海蔘不會導致發胖，所以，海蔘是孕婦在懷孕期間進補及產後體能恢復非常理想的天然營養滋補食品。 懷孕初期即前三個月胎兒不穩定是流產危險期，不易大補，建議從第四個月開始食用。
海蔘與燕窩大比拼結果總結
通過走訪對比海蔘與燕窩的各種滋補作用，感覺海蔘的作用更廣一些，且對寶寶頭腦發育好，而價格也比燕窩便宜，所以在這場較量中小編認爲海蔘更勝一籌，孕婦調理可以考慮吃海蔘。
孕婦調理之海蔘與燕窩比拼2
新聞記者一行趕到一家燕窩商行，業務員詳細介紹了燕窩的相關資料和食療的益處，小結起來，對孕婦益處還真多。據業務員詳細介紹，燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養成分的有利食品類，有健康保健飲食療法之效，孕早期孕婦在懷孕期內、產前生完孩子進餐，則有養胎、補胎之效。燕窩還能夠潤肺滋陰、止肺虛性乾咳、降低肺氣虛變病，此外，燕窩帶有多種多樣碳水化合物和維他命，能夠使肌膚光潔、有延展性。
好產品價錢也頗豐，新聞記者見到一款佳品燕窩8克的定價是268元，稍一籌算合一萬六千多一斤，不愧爲佳品。
那麼海蔘針對孕婦調理有什麼作用呢？
新聞記者一行趕到國藥館，表明來意後，一位劉醫師招待了人們。據劉醫師詳細介紹，海蔘針對孕婦有許多益處的。網編小結了下列有三層面：
一、海蔘含有蛋白、礦物、維他命等50多種多樣純天然寶貴活性物質，在其中酸鹼性粘多糖和軟骨素可急劇下降心血管機構中脂褐素和肌膚脯氨酸的總數，具有持續衰退，緩解疲勞，增強免疫力，提高抵禦病症的工作能力的功效。
二、補血補氣調理月經的功效，一天一個海蔘，可具有固本培元的實際效果。劉醫師講到膠河刺蔘帶有豐富多彩的鐵及海蔘膠原蛋白粉，具備明顯的補血、益氣養血、補血補氣功效，非常適用懷孕期女性。女性大多數身患缺鐵性貧血，而缺鐵性貧血也是女性健康美容的剋星。因此女性美容護膚最先要益氣養血，是血氣衝盈，身體健康。
三、益智類益腦、助產專業催奶的功效。刺蔘中DHA對胎寶寶大大腦神經生長髮育起尤爲重要的功效，身體腦部發育起源於懷孕的第三個月，胎寶寶根據胚胎從孕媽中獲得DHA和EPA。DHA對提高記憶力及智力有明顯的助益，並且還可使孕產的乳房豐滿，奶水衝盈。劉醫師提及日本國的孕婦從古至今就有一天補一個海蔘的飲食搭配風俗習慣，孕育知識而我國古代民俗就會有：海蔘益氣養血潤肺、調理月經安胎、助產專業催奶、修復機構。
海蔘與燕窩擂臺賽結果小結
孕育知識根據走訪調查比照海蔘與燕窩的各種各樣滋補養生功效，覺得海蔘的功效更廣一些，且對小寶寶大腦生長髮育好，而價錢也比燕窩划算，因此在這次交鋒中小型編覺得海蔘更勝一籌，孕婦孕期調理能夠考慮到吃海蔘。
