準媽媽產前注意事項，每個準媽媽的每一天健康都關係到寶寶的健康成長，媽媽在生產前要做足一定的準備工作，只有工作做得充足纔不會手忙腳亂，下面我們就來了解一下準媽媽產前注意事項。
準媽媽產前注意事項1
產前的你已經是大腹便便，因此應該避免在人多的地方出入。如必須外出，要有人陪同，並選擇的交通工具，尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。處於孕晚期的你不宜出遠門，去太遠的地方旅行。
大腹便便的你，走路時要保持平衡，注意腳下，不要走起伏不平的路。比較好穿後跟低而平穩的便鞋，以防身體重心不穩而摔倒。
到了孕晚期，隨着胎兒的長大，準媽媽的睡姿就顯得越來越重要，爲了讓胎兒更好的與母體進行氣體及物質交換，獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢物，專員建議準媽媽採取左側臥位的睡眠姿勢。
少油的營養高湯是產前飲食的很好的選擇，高湯中的豐富鈣質，是準媽媽和幼兒所不可或缺的，飲用高湯之前，先去除漂浮在比較上面的油質。準媽媽可以吃些高纖的健康食品，既有飽腹感，還可滿足口欲，一舉兩得，準媽媽因腹部變大之故，容易出現便祕，而含豐富纖維質的`椰果等，不僅清爽可口，還可幫助排便。
準媽媽的工作交接是否已經妥當。休產假的事情是否安排好了。準爸爸也應儘量安排好工作時間，以便能在準媽媽分娩時陪伴在左右，爲準媽媽鼓勁。
家離醫院有多遠，乘什麼交通工具去醫院方便。如果坐出租車。則必須準備至少兩位司機的電話號碼，以備急用。在上下班時間交通擁擠時。從家大約需多長時間到達醫院。比較好預先演練一下去醫院的路程和時間。緊急狀況時應選擇哪條路線去醫院。比較好尋找一條備用的路，以便當第一條路堵塞時能有另外一條路供選擇，儘快到達醫院。
是先給醫生打電話還是直接去醫院。醫生電話是多少，應該什麼時候給醫生打電話。如果醫生和護士下班了，應該如何能找到他們。
準媽媽產前注意事項2
產前檢查：在孕晚期，產前檢查是二個禮拜一次。除了監察胎兒的成長外，更可以看到胎盤的功能是否正常。醫生通過產前檢查，來決定你的分娩方式。
藥物：到了孕晚期，最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實，多數情況下，並不需特殊治療，只要注意休息。如果你發現自己血壓偏高，一定要去看醫生，不要任意服用孕前服用的降壓藥物，以免造成不必要的危險。在懷孕的最後階段，雖然胎兒的情況已經穩定，藥物對於胎兒的影響不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃藥總是最後的選擇。
走路：大腹便便的你，走路時要保持平衡，注意腳下安全，不要走起伏不平的路。最好穿後跟低而平穩的便鞋，以防身體重心不穩而摔倒。
運動：多走走，適當地做些產前孕婦體操，這對於自然分娩大有好處。
出門：避免在人多的地方出入。如必須外出，要有人陪同，並選擇安全的交通工具，尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。處於孕晚期的你不宜出遠門，去太遠的地方旅行。
飲食：儘量減少外食，並控制你的食量，以少吃多餐爲原則。
衛生：孕婦特別容易出汗，所以最好堅持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全，洗澡時間不宜過長，水溫不宜過高，保護好自己和胎兒。因爲分泌物增多，所以孕婦每天要更換內褲。
準媽媽產前注意事項3
1、由於新陳代謝旺盛，準媽媽需注意清潔衛生。
2、在接近預產期時，產科檢查變成每週1次。
3、少食多餐，注意休息。
4、儘量不要長時間外出。
5、每天數一個小時的胎動，監測胎兒情況。
6、如果開始出現宮縮，趁症狀較輕時吃點東西，並洗個澡，做好分娩準備。
7、當出現規律的宮縮陣痛，每隔10分鐘一次，就必須入院了。
在分娩前的2周，孕婦每天可能會感到有幾次不規則的子宮收縮，經過臥牀休息，宮縮就會很快消失。這段時間，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物如牛奶、雞蛋等，爲分娩準備充足的體力。
如果到了預產期寶寶仍沒有動靜，孕婦及家人無須過於着急，因爲很少有人能恰巧在預產日那天生產。在預產期過後的2周內分娩都是正常的，準媽媽不必徒然增加思想負擔。
小提醒
很多到了預產期的媽媽都會提前入院待產。但其實準媽媽無須提早入院如果孕媽咪無意外，不宜提早入院。因爲入院後較長時間不臨產，會使準媽媽的心裏產生緊迫感。尤其看到後入院的產婦已經分娩，這對她們的心理是一種刺激。而且，入院後生活不如在家裏舒適，每一件事都可能影響準媽媽的情緒。因此，準媽媽還是應該在家中安心等待，除非醫生建議提前住院。一般來說，超過預產期還無臨產徵兆的話，應該先去醫院進行檢查，如無異常情況，再回家待產。
