怎麼樣訓練孩子注意力，很多小朋友的因爲注意力不好，所以上課老是走神，課程知識聽不進去，所以家長經常收到老師的投訴，其實孩子的注意力是可以培養和訓練的，下面一起來看看怎麼樣訓練孩子注意力吧。
怎麼樣訓練孩子注意力1
1、引起注意
通常情況下孩子們對於自己喜歡或者感興趣的事就會更加感興趣，因此在訓練孩子注意力的初期，可以適當的選擇一些孩子相對感興趣的事。
比如說遊戲鍛鍊法就是一個非常不錯的選擇了。
像日常在給孩子講故事的時候不要照本的讀，而是要加一些動作，或者是一些可能吸引孩子的情節，這樣更容易引起孩子的共鳴，也容易使寶寶安心的聽下去。
如果實在不知道寶寶感興趣的事是什麼的話，那麼也可以利用培養孩子興趣法，都說興趣是最好的老師。事實上日常家長們如果可以以身作則的話，也可以間接的把自己的好習慣培養給孩子，這對於訓練孩子的注意力也有一定的幫助。
比如說你希望孩子可以集中注意力的看一本書的話，那麼做家長的日常就要養成良好的閱讀習慣，這樣耳濡目染就可以讓孩子更好的融入學習的氛圍之中。
2、掌握孩子的特點
每個孩子都會有每個孩子的特點的，通過科學家的發現我們可以得出一個這樣的結論那就是不同年齡的孩子注意力集中力都是不一樣的。
比如說5歲左右的孩子它可能可以將對一件事的注意最多也只能保持15分鐘左右的樣子，而到了12歲以後孩子的注意力的集中度可能就可以達到半個小時以上了。
當然了應該說每個孩子的特點都是不一樣的，因此做家長的要注意掌握孩子的特點，科學合理的安排訓練時間。
切不可給孩子過大的心理壓力。
3、排除干擾，外界的因素是影響孩子注意力的最主要原因之一。
比如說大聲的說話，電視聲或者是一些其它的事情都有可能影響孩子的注意力。
因此做家長的最重要的就是要排除減少外界對孩子的干擾，給孩子一個相對安靜適合做某件事的空間。如果孩子正在集中的學習或者做什麼事的話，家長最好避免大聲說話，進進出出。或者孩子正在專心的做一件事的時候，突然要求孩子去做另一件事都是不可取的。
怎麼樣訓練孩子注意力2
注意力小遊戲 ：
1、叮叮噹噹
首先給數字命名：
1：叮 2：叮叮 3：叮叮叮
或者：1：叮叮 2：噹噹 3：叮叮噹噹
然後一個人報出數字，另一個人以對應的“叮叮噹噹”作答。
例如：1212
回答：叮 叮叮 叮 叮叮
或者：叮叮 噹噹 叮叮 噹噹
2、口語乒乓球
這個遊戲是我看極挑和賈乃亮學的，哈哈。
就是兩個人面對面，依次說出“乒”、“乓”、“球”三個字。
玩的時候就特別有畫面感，好像兩個人在用嘴巴打乒乓球一樣，我說“乒”，傳到你那兒接住了，然後拋出“乓”，然後我又接住，接着拋出“球”。以此類推下去。
特別有趣。
3、翻蓋尋寶
這遊戲正經我自己琢磨出來的呢。
在一塊板上用熱熔膠黏上一定數量的小盒子或者瓶蓋（有啥用啥），隨機放入兩兩配對的不同物品，蓋上杯子（可用一次性紙杯替代）。
每人每次翻開兩個杯子，若翻開盒中物品相同則可取走杯子，否則放回杯子。
最後手中杯子數量多者取勝。
這個遊戲非常考驗記憶能力和專注力，不但自己揭蓋時需要記憶，對方揭蓋時也要觀察和記憶。
若孩子熟練後可逐漸提高難度設置。例如加上一定程度的運算，比如說5+2/4+3，1+2/5-2，那麼在揭開杯子的時候不但需要記憶，還需要運算。
4、冰凍解凍
這是我小時候最愛玩的遊戲。
遊戲規則：當我們說“解凍”的時候所有人都向前跑，當我們說“冰凍”的時候所有人都停下。
這個遊戲鍛鍊小朋友根據指令控制身體的`能力。而讓我們身體和大腦根據言語指令行動就是專注力的基礎。
也可以增加指令，例如：向左跑，向右跑，原地跳三下。。。
總之，小朋友越能夠更好地控制自己的身體，也就越能夠控制自己的大腦和情緒。
5、做家務
比如說我家五歲的熊孩子，就承包了我們家所有的折衣服工作。
可千萬不要小瞧了折衣服這件事，除了鍛鍊小朋友的專注力，還可以培養小朋友的統籌規劃能力。
因爲衣服摺好後要區分分別都是誰的衣服，放進對應的衣櫃。並且因爲我特別喜歡把襪子攢十天半個月再洗，那我們家三人，一天一雙襪子，十天半個月就有三四十雙襪子。那他折襪子就需要把這幾十雙襪子一一配對。包括裏面還有十幾雙我的全是肉色但有細微差異的短絲襪。這對專注力要求可是非常高的呢。
所以呀，經常讓孩子做家務，其實對孩子的成長大有裨益。
怎麼樣訓練孩子注意力3
一、注意力有兩個基本標準：
1、專注性，即是否把精力完全集中到正在注意的對象上。
2、持久性，即保持注意的時間長短。
二、兒童注意力訓練方法
1、拼圖
拼圖遊戲需要高度集中注意力，讓兒童玩拼圖，從最初的兩三塊起，逐漸增加拼圖的塊數，拼圖要選兒童熟悉的、喜歡的形象，比如小動物、卡通形象等，要讓兒童有成功感，才能保持他對拼圖的熱情。
2、生活小幫手
兒童對媽媽的日常用品很關注，可以讓孩子幫忙找東西，東西要放在規定的地方，等兒童熟悉後，悄悄挪動位置，但不要藏匿，讓他稍加尋找就可以看見，兒童找到後，要感謝他，並引導他說出東西應該放在何處，尋找物件的遊戲目標明確，容易集中起注意力。
3、找相同
一堆三種顏色的三角形積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個一樣顏色的積木；或者一堆三種形狀的同色積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個一樣形狀的積木，當兒童能夠掌握顏色和形狀概念時，可以提高難度，讓他找出同你手裏同樣顏色和形狀的積木。
從觀察物件單一特性到兩重特性，需要一個過程，不要急於求成。
4、複述數字
給小孩出一組數字，如5473869，讓孩子重複，可以從七位數字開始，然後再慢慢升到八位，再升到九位，當升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次，堅持玩有很好的效果。
5、抄書
將孩子喜歡的書、報、刊上的好文章抄到一個專門的文摘筆記本上，剛抄的時候，一次看的字數不得少於六個，以次增加，當平均每次能看（記住）約十五個時，注意力的專注性已經訓練得很不錯了。
6、聽數倒背：
讀給孩子一組數字，讓孩子倒背出來，如426，孩子背出“624”。數組隨訓練的進程逐漸加長。
7、買一些智力訓練的書
找那些鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，然後合上書讓孩子報出來。
以上這些方法都可以有效鍛鍊孩子的注意力，家長要堅持和耐心教育孩子，相信可以大大提高孩子的注意力。
