首頁 > 健康生活 > 生活保健 > 訓練孩子注意力的8個小遊戲

訓練孩子注意力的8個小遊戲

來源:時尚冬    閱讀: 1.97W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

訓練孩子注意力的8個小遊戲,在幼兒園老師經常跟小朋友做一些小遊戲,主要是樣訓練小朋友們的注意力,注意力可以通過遊戲的方式來訓練,在較短的時間內取得較好的成效。那麼具體有哪些?跟着小編一下來看一下吧!

訓練孩子注意力的8個小遊戲

訓練孩子注意力的8個小遊戲1

1、玩撲克

可鍛鍊注意力高度集中和快速反應能力。取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列於桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然後把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然後,讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做遊戲。隨着能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數量,變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。

2、“開火車”

這種遊戲要三人以上。以三人爲例、三人圍坐一圈,每人報上一個站名,通過幾句對話來開動“火車”。如,父當作北京站,母當作上海站,孩子當作廣州站。父拍手喊、“北京的火車就要開。”大家一齊拍手喊、“往哪開?”父拍手喊、“廣州開”,於是,當廣州站的兒子要馬上接口、“廣州的`火車就要開。”大家又齊拍手喊、“往哪開?”兒子拍手喊、“上海開”。這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口。“火車”開得越快越好,中間不要有間歇。這種遊戲由於要做到口、耳、心並用,因此能讓注意力高度集中,同時也鍛鍊了思維快速反應能力。

3、頂乒乓球

注意力不容易集中往往是孩子抗干擾能力較差。要保持注意力集中本不容易,若旁邊再有人故意製造干擾源,進行人爲干擾,你會覺得更難以集中注意。然而正因爲有干擾,有難度,才能在人爲設置的更困難更復雜的情境中,訓練注意力的高度集中。以和孩子頂乒乓球來說明、讓孩子把球放在球拍上,頂住它不讓它掉下來,繞桌子行走一圈。大人在旁邊進行有意搗亂,可以拍手跺腳,大喊大叫,可以故意用語言刺激、“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身體。這樣,孩子爲了不讓乒乓球掉下來,必須保持鎮定和注意力集中,等繞完一圈纔算勝利。接下來可以互換角色玩。

4、給數字劃線

家長可在一張紙上寫出幾組數字,每組都是一連串的數字,一式兩份,家長和孩子各人一份,同時做,看誰先又快又好地做完。介紹三種題型、

(1)在某個數字下劃線。如劃消“8”,如、487557826868144082681037482685

(2)在兩個相同的數字下劃線。如、660987553479934292239667573397。

(3)在兩兩相鄰的數字下劃線。這兩兩相鄰的數字是其和等於10的兩個數字。如、259645873655915428753709108746。

5、指讀數字

畫一張有25個小方格的表格,將1~25的數字順序打亂,填在表格裏面,然後以最快的速度從1數到25,要邊讀邊指出,一人指讀一人幫忙計時。這個心理學上的注意力訓練小遊戲,曾有研究表明、7-8歲兒童完成時間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒。可以多製做幾張這樣的訓練表,每天一練。

6、複述數字

大人一開始先報簡單的幾位數,讓孩子複述,大人再不斷地增加一位數,讓孩子複述。每次只增加一位數。比如,大人報“256”,孩子重複一遍,大人再報“2568”,孩子再重複,大人再報“25681”,孩子再重複,以此類推。孩子能記住的越長越好,但也要看程度適可而止。堅持每天一練。孩子在不斷複述當中,注意力必須高度集中,從而即鍛鍊了記憶力,又鍛鍊了注意力。

7、堆火柴棍

家長把多根火柴棍隨意搭在一起,讓孩子小心翼翼地一根一根拿起來,力求做到每拿起一根時不觸動其他的,數量由少到多加大難度。

8、鐘錶訓練

讓孩子拿一塊鐘錶,看它1分鐘的走動,假如1分鐘內注意力沒離開秒針,就延長觀察的時間到二三分鐘。等到確定了注意力不離開秒針的最長時間後,再按此時間重複三四次,每次間隔時間10-15秒,若能將注意力連續集中5分鐘,已經是不錯的成績了。

訓練孩子注意力的8個小遊戲2

幼兒園老師常用訓練孩子注意力的遊戲

遊戲1、紅黃牌

時間、5分鐘

道具、紅牌、黃牌

遊戲操作、 兩人並排站立 ?聽意思舉牌

老師說:舉起紅牌 —————————— 舉起紅牌

老師說:放下黃牌 —————————— 放下黃牌

老師說:不要放下黃牌 ———————— 舉起黃牌 放下紅牌

老師說:不要不放下紅牌 —————— 放下紅牌

老師說:不要不舉起黃牌 —————— 舉起黃牌

老師說:舉起黃牌 ————————— 舉起黃牌

老師說:千萬不要不舉起黃牌 ————— 舉起黃牌

老師說:不要放下紅牌 ———————— 舉起紅牌

老師說:不要不放下黃牌 ——————— 放下黃牌

老師說:千萬不要不舉起紅牌 ——————— 舉起紅牌

老師說:舉起雙手、原地跳一下、放下黃牌 — 放下黃牌、舉起紅牌

老師說:放下紅牌 —————————— 放下紅牌

老師說:不要放下黃牌 —————————— 舉起黃牌

老師說:不要不舉起黃牌 —————————— 舉起黃牌

遊戲2、蘿蔔蹲

將孩子分成人數相等的三組,一組代表紅蘿蔔,一組代表白蘿蔔,一組代表黃蘿蔔。老師喊口令、“紅蘿蔔蹲,黃蘿蔔蹲,白蘿蔔不蹲。”喊哪一組蹲,哪一組要快速蹲下。喊另一組,前一組的孩子要快速站起。未按口令動作的孩子算失敗。(也可以由孩子來發令)

3、對旗語

準備不同顏色旗子6面,每一面代表一個動作。如、紅旗拍手,綠旗向前一步,藍旗向上跳等。老師先介紹每種旗子代表的動作。然後任意舉起一種顏色的旗,讓孩子做出相應動作。要求動作迅速,舉起兩秒後沒做出動作或做錯,都算失敗。如此反覆練習。小孩子可以逐漸增加旗子的數量。

4、高個矮個

學生圍成一圈,教師示範,“高個”代表兩手上舉,腳尖掂起。“矮個”代表兩腿半蹲,兩手扶膝,像馬步。然後老師發令、“高個”,就來個馬步;“矮個”則相反。沒有立即做出正確動作算失敗。家裏,父母可以和孩子一起玩,比誰錯的少。

5、大小西瓜

小朋友站成圈。老師指定一個孩子當排頭,說“大西瓜”,但兩手比成小西瓜的樣子;接着第二個孩子說、“小西瓜”,但兩手比成大西瓜的樣子,依次直到最後一人。

6、手指爬梯

孩子兩手放在胸前,先左手拇指與右手食指尖相連,然後左手食指右手拇指往上爬,兩指尖在上面相連,接着又是左手拇指與右手食指尖相連;這樣依次反覆上爬,爬到頭頂再往下爬回。孩子熟練後可增加難度,左手拇指與右手中指尖相連,左手拇指與右手小指尖相連等。

7、抓耳抓鼻

小朋友在老師面前站成一排,老師喊口令,小朋友來做動作。當喊“1、2”時,孩子兩手在胸前按口令節拍擊掌兩次;老師喊“3”時,用左手食指與拇指抓住鼻子,右手與左臂交叉用食指與拇指抓住左耳。接着,教師再喊“1、2”,孩子依然按節拍擊掌兩次,而當老師再喊“3”時,孩子換成右手食指與拇指抓住鼻子,左手抓住右耳。這樣反覆變換,如果孩子在發口令後2秒內沒有做出動作,或動作不對都算失敗。

8、彈鋼琴

孩子先排隊站好,從1到7報數,每人記住自己的號碼,並明確該號碼在音樂中所代表的音符。比如1是哆。3是咪。孩子圍坐在老師面前,遊戲開始,老師用簡譜唱簡單的調子。唱到哪個音,報相應數的孩子就快速站起 ,第二個音響時再立即坐回。這樣,如果聽到自己的音時不立即站起或者誤站起的孩子都記失敗一次。老師可先用“12345671”、“17654321”試音,使孩子有所準備。所唱簡譜由易到難,逐漸加快。

9、拔“孔雀毛”

老師請一位小朋友來當孔雀,用十幾條彩色皺紋紙當作羽毛,塞在“孔雀”的衣服口袋裏、系在腰上、綁在腳上、別在背上等等。遊戲開始前,老師給“孔雀”蒙上眼睛,讓他在屋子中間原地轉三圈。老師下令“開始”,其他小朋友就向孔雀靠近,趁孔雀不注意的時候,拔“孔雀身上的羽毛,一次只能拔一根。“孔雀”則提高警惕,兩手在身體四周揮舞,不讓別人拔毛。如果其他小朋友被“孔雀”的手碰到,就失敗了,失去拔毛的資格。“孔雀”的羽毛被拔光時,遊戲即可宣告結束。拔得羽毛最多的熱鬧即是勝利者。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題