秋季美白該如何做，秋季天氣涼爽，紫外線不那麼強了，可以說在秋季做美白真是一個很好地季節。但是很多的美眉們，不知道要如何進行美白，下面小編就帶大家一起來看一看這篇秋季美白該如何做。
秋季美白該如何做1
一、洗臉水中加些綠茶
日常洗臉的時候，有助清理皮膚的髒東西，幫助滋養皮膚。如果你想要皮膚變白的話，則可以在洗臉水加些綠茶。因爲茶葉中含有能夠改善皮膚乾燥，讓毛孔變細的鞣酸。
長時間對着電腦的女人們，膚色一般又暗又黃，想要皮膚變白的話，洗臉水中加些綠茶的話，經過一段時間之後，皮膚會慢慢變白的。當然，不加綠茶的話，加入白醋洗臉，臉也能夠慢慢變白。
二、多吃富含維生素C的食物
想要皮膚變白的話，應該多吃美白的食物，其中維生素C這種營養成分，可以阻斷黑色素生成。對於皮膚黑的女人來說，及時補充維生素C，對於改善皮膚讓其變得白嫩是非常有效果的.。
另外，維生素C攝入體內之後，還能夠促進膠原蛋白的合成，皮膚中含有更多的膠原蛋白的話，會變得更加有彈性。所以說，爲了讓皮膚變白，建議多吃橘子、檸檬、奇異果、西紅柿等，這些食物的維生素C含量特別高。
三、定期去除角質
臉部皮膚會代謝很多的廢物，油脂，女人們每天還會塗抹化妝品，可以說女人們臉部皮膚上，會堆積大量的物質，致使皮膚的角質層變得很厚。如果不及時清理掉的話，會導致皮膚變得非常粗糙，同時皮膚也更難吸收護膚品成分，致使大量護膚品浮在皮膚表面，顯得膚色暗淡無光。
想要讓皮膚白起來請一定要定期去除角質，減輕皮膚中的負擔。比如說選擇具有去角質的洗面奶，在洗臉的過程中，將多餘的角質去除。
秋季美白該如何做2
變白是一件非常漫長而艱鉅的過程，而變黑就非常容易了，一個不防曬的下午，加上一個不美白的秋天，duang~的一下就黑了。
想要美白，肯定是要防曬的，不談防曬的美白都是耍流氓。不管是夏天還是秋天，防曬都是重中之重。防曬最好的方式就是物理防曬，可是夏天你穿上才層層疊疊的衣服試試？不熱出痱子是不可能的。
所以在做好基礎的物理防曬，比如太陽鏡，冰袖，遮陽傘之外，選對防曬霜也是很關鍵的。會不會防曬，從會不會選防曬霜開始。
防曬霜的原理就是通過塗抹防曬之後，能夠達到反射紫外線或者吸收紫外線的目的，從而將肌膚的損害達到最小。紫外線分爲三種，分別是UVA,UVB,UVC。我們常說的防曬，也是爲了隔離UVA和UVB，UVC基本對人體沒有太大的傷害。
防曬霜一般會有一些防曬指數SPF，秋天防曬選擇30左右就夠了，如果長期在室外的話，需要定時補塗。而如果是在室外的話，選擇防曬指數15—20就可以了。
而防曬霜分爲物理防曬和化學防曬。物理防曬是通過折射紫外線達到防曬，而化學防曬是通過吸收不同波段的紫外線降解，達到防曬的目的。物理防曬霜比較溫和，不刺激肌膚，敏感肌膚的妹子應該要首選物理防曬霜。
僅僅靠防曬是不夠了，想要變白，當然需要內外兼修啦~防曬是第一步，使用美白神器纔是非常重要的環節。市面上美白的產品琳琅滿目，究竟該如何選擇呢？每個人的膚質不同，適合的美白方式也不同。
想要變白，吃東西的時候要謹記，一些感光食物，可能會害了你。檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜等等，平日裏一定要少吃。而使用美白產品的時候，也要選擇適合的時間，比如夜晚使用，效果才能事半功倍。
