白領應該如何美白，臉是一個人的門面，水乳的保溼作用是非常明顯的，面膜在我們平時的護膚中非常重要，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，掌握白領應該如何美白，美美地出門吧。
白領應該如何美白1
1、使用隔離霜。
白領經常性的一整天面對着電腦，有時候甚至還要加班，在這種強輻射的環境下，皮膚容易變得暗啞無光，甚至還會引發色斑和黑眼圈等。這種情況下，及時使用隔離就成了辦公室美白必不可少的一項。
2、少食感光食物。
美白不能只靠一些美白產品，還需要內外兼修，外只是治標內纔是治本，所以飲食對美白也尤爲重要，食用感光食物會導致黑色素細胞活力增加，使黑色素容易沉澱，導致皮膚變黑或長斑，所以想要美白的白領們一定要注意這種食物的攝取量。
3、抗氧化。
肌膚衰老的最大的一個威脅是氧化，總所周知，皮膚有自己天然的防護層，而氧化則會對它有損傷，導致彈性纖維和膠原蛋白變質退化，甚至還會增加黑色素的分泌，黑色素如果分泌過多會導致有些膚色不勻。因此可以選擇一些含有抗氧化成分的護膚品，例如紅石榴系列的護膚品，可以增強抗氧化防護系統和促進新陳代謝。
4、注重補水保溼。
喝了水的皮膚可以充滿活力，可以更好地吸收美白和護膚品，所以保溼是一個二十四小時的作業，一刻都不能放鬆。辦公室的環境一般比較乾燥，並且通風條件不好，空氣溼度非常低，導致皮膚角質層不能及時調節足夠的保溼因子，所以應多注意補水。
5、保證足夠睡眠。
睡眠對皮膚的健康有一定的影響，它有助於皮膚和身體得到休息和恢復。如果缺少睡眠時間，臉色會變得暗沉，皮膚也會變得乾燥粗糙，足夠的睡眠可以讓皮膚進補，達到補充和修復的功能，對皮膚的美白有很大的好處。
現在社會的節奏越來越快，人們爲了生活掙錢有時會忽略掉很多事情，但一定要注意自己的身體，有時候嘗試着慢下來，看看世界，利用空閒時間做下皮膚保養，睡個好覺，心情明朗，自然美白健康。
白領應該如何美白2
1、去醫院體檢！
蝦米？你問你有沒有看錯？當然沒看錯！要想白，首先要確定你沒有病！很多疾病會對皮膚造成影響，使皮膚呈現不健康的顏色，譬如人們常說的面黃肌瘦。所以第一步，你需要每年去醫院做一次深度體檢，保證沒病！
2、避免輻射。
你自己好好算一下，你每天有幾個小時在盯着顯示器！就算是一塊豬肉，整天整天的用燈泡烤幾個小時，它還能白嫩嗎？更何況，顯示器裏的電流是在不停變化的。初中物理告訴我們，變換的電流產生磁場，磁場能夠穿透各種物質！所以，關掉電腦，放下手機，多去看看大自然吧！
3、別熬夜啊，別熬夜啊，別熬夜。
親妹妹啊親妹妹，網劇咱少追一部行不？人家拍個戲，整得嫩白嫩白的'，還賺到了錢。你每天大晚上熬夜看它，把自己整成了熊貓眼，你說誰傻？睡得晚了，內分泌容易失調啊。幾十萬年了，人類都是晚上就睡覺！難不成你特殊，能上天？
4、做好防曬！
大夏天的不僅要打傘，用防紫外線的傘，還要塗防曬霜！防曬霜種類很多，也不用只追求高防曬指數。重要的還是靠物理隔絕！塗在臉上的多多少少會對自己有影響的！
5、用純天然物質每晚做美白。
記住，純天然，純天然，純天然！牛奶、白醋、薏仁米水都可以！洗淨臉，輕輕的揉幾分鐘，不要花費太久時間，時間長了，只會讓皮膚疲勞。記住，可以美白的純天然物質很多，但是首先你得確定你對它們不過敏！
6、最後一招大殺器！
這一招最狠，最絕，你絕對要認同！不要在臉上撲上厚厚的妝，讓自己看起來慘白慘白地掉渣渣！第一，這麼厚的妝敷臉上，皮膚能舒服嗎？第二，一旦上了這樣的妝，你就離不開了啊，一旦卸妝後反差大到旁邊的人不好意思見你啊。想要白，先讓別人習慣自然的你！然後會慢慢發現驚呼你的嫩白！
畫點淡妝就行勒！用純天然的化妝品，國產進口都是一個樣的！重點在於無傷害！
