青少年心理疏導心理治療方法，青少年進入青春期之後，開始會變得有些叛逆，孩子的壓力特別大，不管是學習上，還是生活中都會遇到各種各樣的問題，孩子一時承受不住，就會出現心理問題，以下分享青少年心理疏導心理治療方法。
青少年心理疏導的方法：
第一：瞭解孩子。
可以瞭解孩子的主線。第一、青春期孩子的四個共同特點，即在成長過程中的自主要求所導致的動盪、閉合、獨立、統一；第二，孩子自身的性格及其獨有的特點；通過兩者的有機結合來靈活地引導孩子。
第二：盡情傾訴。
青春期孩子的傾訴慾望非常強，他們迫切渴望向別人展現獨立的思想和觀念。和父母交流有障礙，和身邊的同學朋友交流又擔心被“出賣”，因此往往將傾訴對象轉向虛擬世界的網友。家長要爭取做孩子信賴的朋友。
第三：信任理解。
父母也要信任理解孩子，這個時期的孩子自我表現欲非常強，常常會有一些偏執的觀點和過激的言行，但這往往並不一定就代表他們真實的意願，不必過於緊張。
第四：給與孩子更多的鼓勵。
站在孩子的角度思考他的處境；站在朋友的角度思考對待孩子的言行；秉持學術探討的態度共同研究問題。及時表達對孩子的理解，及時肯定孩子的優點、進步。
第五：家長要引導孩子。
家長利用反面教材讓孩子分清是非，對生活中的反面事物，家長要給予引導，使其提高分析和判斷能力，有利於其心理預防，需要及時給予教育，幫助分清是非，不要因爲是心理問題就不聞不問，裝作看不見。
第六：多表達自己對孩子的感情。
每一個孩子的成長需要精心的.愛護和家長付出的心血，孩子的成長是需要知道自己是被需要被愛護的
我們做家長的需要多和孩子表達我們的感情，讓他知道自己是家庭的一份子，孩子的性格也會變得開朗大方、自信樂觀，逐漸孩子的脾氣也會變得平和，不再暴躁。
第七：幫助孩子學會面對壓力。
孩子受到挫折，會感到壓抑，恐懼，無助。比如考試不理想，被老師批評等。家長們應該開導孩子，讓孩子明白求學路上必然要經歷這些，讓孩子學會坦然面對。當孩子心情壓抑時候，家長可以帶孩子去公園，散步等緩解鬱悶的心情。
第八：溫和的家庭環境。
我們需要創造一個溫和的家庭環境，這樣才能夠給孩子充足的安全感。只有孩子能夠感受到父母的愛，他們才能夠減少心理問題的狀況發生。畢竟每一個孩子都喜歡在一個安逸的環境下進行生長。
青少年心理疏導的方法，首先要判斷青少年是否有心理問題，是否需要心理疏導，其次要判斷青少年的心理問題嚴不嚴重。
心理疏導有一套完整的理論體系和操作方法，第一階段是對青少年的理解和認同，幫青少年進行自我分析。第二階段是幫助青少年樹立目標。第三階段是幫助青少年實施自己的計劃。
青少年心理疏導很有意義，可以引導青少年心理朝着健康的方向發展，爲青少年健康成長打下堅實的基礎
學校也應當重視青少年的心理健康教育，將心理健康教育課納入校本課程，要不斷拓展心理健康教育活動的深度及廣度，讓青少年能在豐富多彩的活動中緩解心理壓力和緊張情緒，促進身心全面發展。
在進行青少年心理疏導時，最重要的就是傾聽並尊重青少年的想法和感受。
青少年期間，孩子們開始體驗到自己與別人之間的差異和生活的變化，他們有很多的問題需要得到解答。因此，讓孩子們知道自己的聲音是被聽到和理解的'，會讓他們感到更有信心和更願意分享自己的心情。
之前我總是用家長的架子來和孩子溝通，孩子非常反感，而且徒勞無功！在高途美好家庭學習之後，學會了如何當一個傾聽者，效果還真是好，之前孩子叛逆不服管教，現在不僅聽話，還時不時的能跟我分享他的小祕密，我很欣慰!
在進行青少年心理疏導時，青少年需要有一個值得信賴的人，可以與他們分享自己的問題，同時解決他們的困惑。建立信任關係需要時間，任何一次不好的反應都可能使青少年失去信任，抽出一定時間和孩子談心，進行思想交流。
1、環境薰陶
“人是環境的產物”。家庭的人文環境和自然環境對孩子起着潛移默化的薰陶作用。家長在處理人與人之間的關係上，應表現出仁愛、大度、公道、進取、文明、樂觀、吃苦耐勞等思想品質和人格魅力，形成良好的家庭氛圍。
2、言語說服
這是家長們常用的方法。家長若想用好它，應該注意以下幾點：不要嘮叨沒完，不要算總賬，態度應真誠和藹，不要指責、埋怨、訓斥，更不得咒罵；
不要動輒發火，大聲吼叫，講過頭話；要講究時間、地點、場合，不要當衆揭孩子的短；家庭成員意見要一致。
3、心靈溝通
抽出一定時間和孩子談心，進行思想交流；交談時間一般選在孩子高興的時候、睡覺前、全家旅遊、走親訪友等；交談時家長不能高高在上，應在平等的基礎上，用討論、協商、徵求意見的口氣；
談話的話題不要老是圍繞學習、分數、成績等，可以用故事、見聞、掌故、新聞等爲引導，啓發孩子自由地發表主見。
4、興趣轉移
運用這一方法要因時、因人制宜，靈活掌握。如：對於那些學習已經非常用功，整天埋在書堆的孩子，家長應安排一些體育、社會公益活動以及書法、美術、音樂欣賞等來擴大孩子的興趣，使其學習有所調節；
對於那些學習屢遭失敗，缺少成功體驗的孩子，家長應安排一些力所能及，且在短期內能見效果的活動，以增強孩子的信心；如果孩子在鬱悶、心情不好時，家長應講一些孩子平時感興趣的事情，給他一些希望得到的東西，以緩解其精神壓力等。
5、朋友感染
青春期的孩子非常渴望交朋友，家長的堵、卡、壓並不是高明的辦法。因而應教育孩子慎重擇友，不要濫交朋友。
6、表揚鼓勵
每個人都渴望得到別人的肯定。家長要多用表揚、鼓勵、肯定、讚許等激勵方法教育孩子，學會欣賞孩子，學會換個角度看孩子；當然表揚孩子時要適時、適度，要真誠，不要誇大，不要過濫。否則，就會走向反面。
7、書面交流
即使人們在一起生活，有的話也可能不便說得那麼直白。爲了加深印象，突出重點，偶然寫個紙條，或寫封短信，放在孩子的書桌上，用書面的'形式溝通，能強化交流的效果。
8、榜樣示範
家長的榜樣作用是一種無聲的教育。有人說：“孩子是父母的影子。”就是指父母的許多可貴品質，在孩子那裏得到了較好的繼承和發揚。反之，亦然。父母的言行舉止、待人接物、生活態度、精神品質、性格氣質等
無時無刻不在影響着孩子，家長要爲自己的孩子樹立好榜樣，起到示範作用。當然，在家教中，還要引導孩子把英雄模範人物，以及科學家、名人、偉人作爲學習榜樣，用這種無窮的力量，激勵孩子不斷前進。
