手汗液的主要成分，出汗是一種本能的反應，但，不同的出汗方式也會導致不同的身體反應。或者不同的身體反應，會有不同的出汗方式。那麼下面跟大家分享手汗液的主要成分。
人體汗液的主要成分是水，同時也含有鈉、鉀、鎂、磷、氯等多種礦物質，如果出現多汗症狀，可能是受到外界氣溫影響、自主神經功能紊亂、內分泌功能失調等因素所致，一般需要根據引起多汗的原因對症處理。
1、外界氣溫：天氣炎熱、悶熱時，人體會大量出汗，一種正常的生理現象，不必過於擔心，出汗後及時補充水分，多吃新鮮水果和蔬菜，可以有效的預防中暑情況的發生。
2、自主神經功能紊亂：當人體處於精神緊張、憤怒、焦慮、恐怖等狀態時，容易引起神經衝動增加，神經功能紊亂，出現多汗症，可以通過調整情緒，保持放鬆，改善多汗症狀。
3、內分泌功能失調：甲狀腺功能亢進、低血糖、糖尿病也可能會導致出汗異常，需要及時到正規醫院內分泌科做相關檢查明確診斷。
身體出汗多是什麼原因造成的
一、生理原因：天氣高溫，如夏季悶熱、運動前補充水分、如果在運動過程中及時補水，以及體力消耗過重，那麼自然會出現大量汗液排出。
二、病理原因：病理原因是身體有些不適引起的出汗，這是身體機能的病理反應。
1、自發性汗液：、有些出汗引起的身體的刺激稱爲“自汗”，可能是由於肺部虛弱、，液體滲漏、維養不穩等等，這組人會精神疲憊、胸悶，氣短，畏寒等陽虛症狀。
2、盜汗：盜汗是一種相對常見的出汗形式。它指的'是在睡眠狀態下發生的汗液。這類人大多是陰虛和煩躁。、口乾、失眠等症狀。
3、頭部出汗：只出現在頭部，中醫認爲是由身體的溼熱和陽明熱引起的。
4、汗：也稱爲“半身汗”。主要是當一個人出汗時，只能在身體的一側，左側或右側或上方和下方的一部分。大多數人體風或風溼病導致身體的經絡通過、血液不和諧，主要是老人，也可能是中風的標誌。
出汗是一件好事，因爲它不僅有助於身體保持溫差的平衡，保持舒適，還有助於及時清除體內的代謝廢物，減少體內毒素，保證身心健康。但是，由於出汗的原因不同，一定要注意出汗的病情，因爲這種現象表明人體某些疾病的出現，所以一定要注意，如果有不適，一定要求醫生診斷及時，實現早期發現和早期治療，確保身心健康。
總是出汗不外乎八大因素：
1、對溫度的敏感性比較高
環境溫度升高會引起機體出汗量的增加，這是因爲在高溫環境下，毛孔處於擴張狀態，而爲了維持體表的正常溫度，就需要通過出汗來帶走因環境溫度升高而引起身體升高的溫度，保證體表溫度的穩定。
但有些人即使在高溫環境下，出汗也非常少，甚至不出汗，這是因爲他們對溫度的敏感性比較低，通俗一點說就是比較耐高溫，所以不容易出汗。
2、基礎代謝高，速度快
出汗是人的一種代謝方式，能夠幫助人體排毒，出汗量的多少與人的基礎代謝率，也就是新陳代謝的速度有關，新陳代謝快的人，出汗也比較多，反之，新陳代謝速率慢的人，就不那麼容易出汗，出汗也比較少。所以對於自己出汗多這個現象不需要太過擔心，也可能是因爲你的基礎代謝高，身體狀況好。
3、處於特殊的心理狀態之下
人在某些特殊的心理狀態下更容易出汗，常常伴隨有出汗的現象，比如緊張和恐懼等心理狀態。人在緊張或者恐懼的時候普遍都會有手心冒汗、後背出冷汗的現象，這都是比較正常的現象，無需過於擔心，如果希望自己在緊張或者恐懼時不出汗，可以適當鍛鍊自己的`心理素質，增強心理素質。
4、低血糖、貧血
低血糖的人在低血糖發作時，常常會有頭暈乏力，面部蒼白和大量冒汗的情況，這種情況的出汗指需要及時補充糖分和能量就可以了，可以隨身帶些糖果和巧克力。
貧血的人也會有頭暈和出汗的症狀，尤其是在突發的貧血發作要暈倒的時候，出汗量會非常明顯，這是暈倒的前兆，所以這個時候需要及時停下來休息，等待症狀緩解，自然也就不出汗了。
5、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能異常也是出汗多的原因之一，甲狀腺功能亢進就會使得甲狀腺激素分泌增多，引起代謝加快，大量出汗，這其實是一種內分泌失調、不平衡的狀態。所以甲狀腺功能亢進的人大多怕熱、容易出汗，而且還吃得多、喝得多，這都是因爲身體的代謝太快了，需要不斷補充能量。
6、患有心血管疾病
許多心血管疾病患者都有出汗多的狀態，尤其是在心血管疾病發作的時候。這種情況在老年人當中比較常見，需要引起注意，家中有老年人的家庭，更加需要多關注老人的身體狀態，出現異常及時檢查，以免心血管疾病導致引起其他繼發疾病。
7、陽虛體質、陽氣不足
陽虛是一種陽氣虛衰的病理現象，常見的症狀有胸前易出虛汗，尤其是勞作時，這種現象會非常明顯，這是體內陽氣不足的表現。這種情況主要還是補充陽氣，壯陽補虛，可以去諮詢中醫，用一些中草藥湯藥來調理身體。
8、女性處於更年期、內分泌失調期間
更年期的表現之一就是容易潮熱出汗，這是因爲體內的雌激素不足，導致血管的舒張和收縮出現了異常引起的。這種情況，女性可以適當補充雌激素，多吃一些富含天然雌激素的食物，比如黃豆和蜂王漿等，平常也要保持輕鬆愉悅的心情和清淡的飲食。
出虛汗要吃什麼調養
出虛汗要吃新鮮水果、補氣血的食物調養，臨牀症狀比較嚴重，單純在飲食上做調整，見效比較慢，也可以到醫院檢查，在醫生指導下，服用中成藥來做身體調理。在做身體調理期間還需要注意休息，避免身體長時間處於勞累狀態。
1、吃新鮮水果：新鮮水果中含有的維生素、礦物質是比較豐富的，在適當食用的時候能有利於營養物質的補充，在一定程度上還能提高身體的新陳代謝能力和機體的免疫力，緩解出虛汗，可以適當食用獼猴桃、葡萄、香蕉、榴蓮、火龍果等。
2、補氣血的食物：出虛汗可以吃山藥、銀耳等食物。山藥屬於比較常見的食物，在食用山藥的時候能起到補益肺腎之氣，也就能達到補脾益腎和養肺的效果，還能起到止瀉和斂汗的作用，特別是對於氣血不足原因引起的.出虛汗問題，能起到很好的治療作用。銀耳能起到滋陰養胃以及生浸潤燥的效果，對於出虛汗也能起到緩解作用。
3、服用中成藥：出虛汗從中醫角度應該是陽虛引起的，可以遵醫囑使用有益氣固表和止汗功效的中成藥，比如玉屏風顆粒、補中益氣丸和知柏地黃丸等。
