汗水的主要成分是什麼？出汗是很正常的生理現象，正常的出汗有利於身體的健康，但是如果每天都大量的出汗，就會導致身體出現異常，下面小編分享汗水的主要成分是什麼？
人體汗液的主要成分是水，同時也含有鈉、鉀、鎂、磷、氯等多種礦物質，如果出現多汗症狀，可能是受到外界氣溫影響、自主神經功能紊亂、內分泌功能失調等因素所致，一般需要根據引起多汗的原因對症處理。
1、外界氣溫：天氣炎熱、悶熱時，人體會大量出汗，一種正常的生理現象，不必過於擔心，出汗後及時補充水分，多吃新鮮水果和蔬菜，可以有效的預防中暑情況的發生。
2、自主神經功能紊亂：當人體處於精神緊張、憤怒、焦慮、恐怖等狀態時，容易引起神經衝動增加，神經功能紊亂，出現多汗症，可以通過調整情緒，保持放鬆，改善多汗症狀。
3、內分泌功能失調：甲狀腺功能亢進、低血糖、糖尿病也可能會導致出汗異常，需要及時到正規醫院內分泌科做相關檢查明確診斷。
汗的成分是什麼
汗液裏的成分有：水、氯化鈉、少量尿素、乳酸、脂肪酸等。
汗液是由汗腺分泌的液體，由於外界氣溫升高，或體內產熱增加所致的熱刺激引起的發汗稱知覺發汗，汗液本身無味。此時發汗區域分佈廣，全身各部位皮膚，尤以前額、頸部、軀幹前後、腰部、手背及前臂等部位最多；其次爲頸、軀幹側面及四肢大部分；再次爲股內側面及腋下；最少是手掌和足。
擴展資料
汗液中主要的電解質是鈉和氯離子，還有少量的鉀和鈣。長時間的'運動下，流失的汗水中夾着鈉的含量最多，而鈉離子和氯離子的流失就無法適時地調節體液與溫度等生理變化，這時光補充水分可能恐怕不足以應付電解質的流失。
一味喝太多的白開水，會稀釋血液中的電解質，導致低血鈉症。而運動飲料中不但可以補充水分，裏面更含有鈉、鉀、氯等離子及葡萄糖等，也可以補充流失的電解質等。
汗水特別多是什麼原因
1、溫度過高
溫度過高是導致汗水特別多的主要原因，因爲夏天的溫度很高，人體在過熱的環境下活動時會導致汗腺發達，身體機能需要維持正常溫度就需要排汗來降低溫度。如在室外可以找陰涼的地方休息，如果是室內可以打開窗戶通風或者吹風扇和空調，並多補充水分。
2、身體虛弱
身體虛弱會導致身體機能下降、身體微循環變差，身體勞動力下降，這時稍微活動就會有汗水特別多的情況發生，可以進行中藥調理。
3、疾病因素
有些疾病會影響人體代謝增加，比如糖尿病、甲狀腺功能亢進等，這些疾病會使人體的代謝增加，所以會出現汗水特別多的情況，需要及時做相關檢查，並及時治療。
出汗多是什麼原因造成的
在臨牀上出汗多是非常常見的中醫內科疾病，而對於出汗多是什麼原因造成的大致有以下幾個方面：
1、在中醫理論當中，氣虛會導致出汗較多，往往是因爲氣虛導致衛陽不固最終而出現汗液一個代謝的異常從而出現了多汗的情況。
2、從西醫的角度分析，糖尿病或者甲狀腺功能亢進症也會導致出汗較多，也就是臨牀上比較常見的糖尿病泌汗異常和甲亢導致的泌汗異常。
3、一些生理因素也會導致出汗較多，比如吃一些辛辣、刺激性的食物或者進食熱湯以及大量的運動導致出汗較多的情況。
出汗多是什麼原因
1、缺鈣
夏季炎熱，大量出汗會導致鈣的流失，鈣缺乏則導致各種肌鈣蛋白含量下降，骨骼肌的收縮功能減弱，人體就會感到疲乏無力。此外，體內缺鈣的人，神經系統處於過度興奮的狀態。
小孩子缺鈣會哭鬧不停，成年人缺鈣時，則容易出現急躁情緒，容易被惹怒，有點神經質，情緒難以控制，缺鈣還會加劇失眠。因此，夏季要多吃富含鈣的食物，比如牛奶、酸奶、奶酪等奶製品，豆腐、豆乾等豆製品，還有小白菜、油菜、芹菜等綠葉菜。
2、低血糖
引起低血糖的原因很多，可以以交感神經過度興奮症狀，爲主要表現，發作時因血糖突然下降，刺激交感神經興奮。釋放出大量腎上腺素，可導致病人面色蒼白，出冷汗、手足震顫等。
3、糖尿病
糖尿病由於合併植物神經功能障礙，常常也有出汗異常增多等現象。但患者同時有三多一少：即多食、多飲、多尿和體重減輕，通過血糖檢查和尿糖檢查，一般不難做出診斷。
4、甲亢
即甲狀腺機能亢進，怕熱多汗是這一疾病的特徵之一，而且還表現爲精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等症狀。另外，患了甲亢，食慾增大吃得多，人反而消瘦。甲亢時胃腸功能增強，多數患者大便次數增多，同時有心慌、工作效率下降症狀。
5、嗜鉻細胞瘤
嗜鉻細胞瘤常見的症狀，就是淋漓多汗，出汗具有陣發性，有時也可以持續性出汗，但陣發性發作時，面部潮紅或變白，可同時發生，還會出現心慌、手抖、四肢發涼等。但本病發作時，常伴有明顯的血壓升高，因此而引起頭痛症狀。
出汗特別厲害是怎麼回事？
夏天一到，出汗是常事。每天從外面回到家，頭髮衣衫可能都是溼淋淋的，但實際上有些人出汗多，不是因爲單純的天氣原因，還有可能是因爲身體在抗議哦~
如果出汗特別多，大家平時就要注意了。這很有可能是中醫常說的出虛汗的狀況。出虛汗，中醫稱自汗、盜汗，是由於陰陽失調，腠理不固，而致汗液外泄的.病證。不因外界環境影響，日間時時汗出，活動益甚者爲自汗，睡時汗出，醒後汗止者爲盜汗，又稱寢汗。簡單來說，就是氣血虛。
出汗多這種狀況多見於女性的原因，就是因爲女性在身體素質上較差，冬天手腳冰涼，夏天盜汗特別多。儘管包裏常備紙巾，但還是無法避免衣衫溼透的狼狽。而平時大家遇到這種情況也不會聯想到體質身上，往涼快的地方一坐，等汗水自己幹了就可以了。
中醫認爲，動輒出汗多爲氣虛，汗孔開合失職、統攝無權所致。“肺氣不足、衛陽不固”，汗多最易傷津耗氣，尤其對於身體較虛弱或平時缺少體育鍛煉的人來說，過多出汗很容易降低身體對外界的抵抗力，導致着涼感冒，進而引發關節、腸胃不適等。不妨關注一下身邊的女性和老年朋友，假如在出汗多的同時還出現了頭暈、氣短、食慾不振等狀態，可以到醫院檢查一下，說不定就能發現一些隱患。
