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母乳的主要成分是什麼東西

來源:時尚冬    閱讀: 2.76W 次
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母乳的主要成分是什麼。母乳對於新生兒來說,是最具有營養的食物,許多母親在沒有母乳的時候都會通過催乳來形成奶水,那麼母乳爲何營養價值高,它的主要成分是什麼,本文爲你一一解答。

母乳的主要成分是什麼東西1

奶水主要指的是母乳,一般情況下,奶水是寶寶的食物,而且是營養最完整的,最安全的。但是還有很多人不是很清楚奶水的主要成分。那麼,奶水成分是什麼?

母乳的主要成分是什麼東西

奶水成分,這裏的奶水主要指的是母乳,所以奶水的成分指的是母乳的成分。其主要的成分與時期是有關係的,簡單來說,不同時期的奶水成分的比列是有一些細微的差別。

如果是剛出生五天之內的初乳,成分主要是礦物質,糖,脂肪,還有蛋白質,其中蛋白質比例是最多的。

等到寶寶出生五天之後,媽媽奶水的成分會發生一些變化的,主要表現在於蛋白質的比例而開始減少,脂肪與糖的比例會提升。

可以說整個哺乳期奶水的成分中,糖的比例會佔到百分之七左右的,脂肪的比例可以達到百分之三左右的,但是蛋白質的比例就減少到百分之一了。

對於寶寶來說,餵養母乳是有很多的益處。除了上面所說的成分,奶水中還有牛磺酸以及脂肪酸,這樣的成分是有益於寶寶的腦部發育。

寶寶吃母乳更加好吸收的,營養與奶粉相比,是均衡的。越來越多的女性在餵養方式上選擇了母乳。

母乳的主要成分是什麼東西2

1、 蛋白質 人乳和牛乳中乳白蛋白與酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白佔總蛋白的70%以上,與酪蛋白的比例爲2:1。牛乳的比例爲1:4.5。

乳白蛋白可促進糖的合成,在胃中遇酸後形成的凝塊小,利於消化。而牛奶中大部分是酪蛋白,在嬰兒胃中容易結成硬塊,不易消化,且可使大便乾燥。

母乳的主要成分是什麼東西 第2張

2、 氨基酸 人乳中含牛磺酸較牛乳爲多。牛磺酸與膽汁酸結合,在消化過程中起重要作用,它可維持細胞的穩定性。

3、 乳糖 母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高,對嬰兒腦發育有促進作用。

母乳中所含的乙型乳糖有間接抑制大腸桿菌生長的作用。而牛乳中是甲型乳糖,能間接促進大腸桿菌的生長。另外,乙型乳糖還有助於鈣的吸收。

4、 脂肪 母乳中脂肪球少,且含多種消化酶,加上小兒吸吮乳汁時舌咽分泌的舌脂酶,有助於脂肪的消化。故對缺乏胰脂酶的新生兒和早產兒更爲有利。此外,母乳中的不飽和脂肪酸對嬰兒腦和神經的發育有益。

5、 無機鹽 母乳中鈣磷的比例爲2: 1,易於吸收。對防治佝僂病有一定作用。而牛奶爲1: 2,不易吸收。

6、 微量元素 母乳中鋅的.吸收率可達59.2%,而牛乳僅爲42%。母乳中鐵的吸收率爲45%-75%,而牛奶中鐵的吸收率爲13%。此外,母乳中還有豐富的銅,對保護嬰兒嬌嫩心血管有很大作用。

母乳的主要成分是什麼東西3

母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體,豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又壯;免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免於感染及慢性病的發生;

比非得因子和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。除此之外,哺餵母乳的親密接觸和親子關係可刺激嬰兒腦部及心智發育。

母乳的主要成分是什麼東西 第3張

有的母親放棄哺餵母乳的主要原因分別有:缺乏奶水、擔心寶寶吃不飽或不夠營養、寶寶拒絕吸吮或吸吮時感到疼痛、體力不足、乳頭痠痛或破皮、乳房腫脹疼痛、上班不方便等因素。

2021年8月2日,世界母乳餵養周開始,其主題是“保護母乳餵養:共同的責任”。聯合國兒童基金會執行主任福爾和世界衛生組織總幹事譚德塞發表聯合聲明表示,母乳餵養是實現消除兒童營養不良全球承諾的核心。

母乳是產後女性乳房產生的用作哺育嬰兒的汁液,母乳內含有乳鐵蛋白(重要)、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等

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