豆芽有點爛了還能吃嗎 豆芽有點苦能吃嗎

【導讀】：豆芽是我們經常吃的一道菜，那麼，豆芽如果有點苦還能吃嗎？豆芽有點爛了還能吃嗎？豆芽有什麼營養價值，下面一起來看看！

豆芽有點爛了還能吃嗎

買了兩天的綠豆芽有點爛最好不吃，因爲已經被細菌腐壞。

綠豆芽，即綠豆的芽，爲豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解爲各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍，所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。

綠豆芽有很高的藥用價值，中醫認爲，綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽，調五臟、美肌膚、利溼熱，還能降血脂和軟化血管。

豆芽有點苦能吃嗎

可以的，估計你在發豆芽的期間讓豆芽曬到太陽了纔會變苦的，我家小的時候經常發豆芽吃，每次發的時候都必須完全遮光，否則就算豆芽沒腐爛也會變苦的。

豆芽有綠葉還能吃嗎

綠豆芽長出小綠葉是可以吃的。

綠豆芽之所以長出小葉子，是發過頭了，因爲種子先發芽後長葉子，可能是沒有掌握好時間，或是氣溫變暖導致綠豆快速發芽。這種情況並不影響食用，對人體也無害，但可能會影響口感，吃起來有“老”的感覺。

豆芽都有哪些品種

傳統的豆芽是指黃豆芽，後來市場上逐漸開發出綠豆芽、黑豆芽，豌豆芽、蠶豆芽等新品種。雖然豆芽菜均性寒味甘，但功效不同。綠豆芽容易消化，具有清熱解毒、利尿除溼的作用，適合溼熱鬱滯、口乾口渴、小便赤熱、便祕、目赤腫痛等人羣食用。黃豆芽健脾養肝，其中維生素B2含量較高，春季適當吃黃豆芽有助於預防口角發炎。黑豆芽養腎，含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及多種維生素，含量比綠豆芽還高。豌豆芽護肝，富含維生素A、鈣和磷等營養成分，蠶豆芽健脾，有補鐵、鈣、鋅等功效。