生殖健康的常識有哪些。正確對待“性慾”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼,要對性知識有充分的瞭解。以下是小編爲大家整理的生殖健康的常識有哪些，感興趣就快看看吧，
生殖健康的常識有哪些1
一、生殖健康知識小常識
1、生殖健康的意義及其發展
生殖健康的由來 生殖健康是近年來國際上提出來的一個新概念，涉及人口控制、社會可持續發展和婦女權益的世界性問題，因而受到國際社會的普遍關注。1994年9月在埃及開羅召開的國際人口與發展會議，將生殖健康的概念寫入《行動綱領》，標誌着國際社會對生殖健康概念的普遍接受。
2、我國婦女生殖健康的定義及內涵
1、婦女生殖健康，包括婦女整個生命週期的不同生理階段，應當得到健康、安全和幸福。
2、婦女有生殖能力，並應獲得調節生育的權利。
3、婦女在妊娠、分娩過程中應獲得優質保健服務，以保證母嬰安全。
4、婦女有權利和義務撫育兒童健康成長，並獲得社會對兒童的各項保健服務。
5、婦女能過正常、和諧和安全的性生活，不擔心意外妊娠及可能發生性傳播疾病。
6、生殖是婦女健康的核心，應得到良好的避孕節育技術服務及與生殖有關的醫療保健服務，包括在非意願妊娠時能獲得安全的人工流產.
二、女性生殖健康知識普及
一、女性禁服避孕藥
1、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜使用。因爲進入體內的避孕藥都在肝臟進行代謝，經腎臟排泄，患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女一旦使用，將會增加肝、腎負擔。
2、患有心臟病或心功能不良的婦女不能使用。避孕藥中的雌激素能使體內水、鈉等物質滯留，會加重心臟負擔。
3、患有高血壓病的婦女不宜使用。少數婦女用藥後會使血壓升高。
4、患有糖尿病及糖尿病家族史的婦女不宜使用。由於服用避孕藥後，可能會使血糖輕度升高，使隱性糖尿病變爲顯性，故會對患有糖尿病的女性產生不良影響。
5、乳房良性腫瘤、子宮肌瘤以及各種惡性腫瘤婦女不宜使用，以免對腫瘤產生不良影響。
6、過去或現在患有血管栓塞性疾病如腦血栓、心肌梗塞、脈管炎等、的婦女不能使用。避孕藥中的雌激素，可能會增加血液的凝固性，會加重心血管疾病的病情。
7、患慢性頭痛特別是偏頭痛和血管性頭痛的婦女不宜使用，否則會加重症狀。
8、過去月經過少的婦女，最好不用。長期使用避孕藥可使子宮內膜呈萎縮狀態，更會減少月經量。
9、哺乳期婦女不宜使用。避孕藥可使乳汁分泌減少，並降低乳汁的質量，甚至能進入乳汁，對哺乳兒會產生不良影響，所以哺乳期婦女不宜使用。
二、避孕藥具的知情選擇
1、新婚期避孕方法的選擇：新婚期間避孕要考慮到不久將準備生育，新婚夫婦可選擇能夠迅速恢復生育能力的臨時避孕方法：如男用避 孕套、複方口服避孕藥與探親避孕藥等。男的使用避 孕套時，因性生活經驗不足，應特別注意使用方法的正確。新婚夫婦也不宜採用安全期避孕，因新婚期間受生活、性緒、身體狀況等多方面的影響，婦女的排卵期不穩定。
2、產後與哺乳期婦女避孕方法的選擇：產後第一次行經以及給嬰兒添加代乳品及輔食以後，懷孕的可能性也有所增加，應立即採用以下避孕措施：單純孕激素避孕針，如狄波普維拉、迪波蓋世通3個月注射1次的針劑，注射第1針的時間應在月經週期的頭5天內;皮下埋植法;宮內節育器。
三、青春期健康知識的解析
青春期保健
1、青春期的生理、心理、社會特點青春期15～16歲、是婦女身體和心理髮育的關鍵時期。
青春期的主要特徵包括生殖器官發育、月經初潮及第二性徵發育，心理、情緒及行爲也相應出現明顯變化。青春期的心理特徵爲：①情緒多變，易於衝動，興奮或沮喪，憧憬未來，富於想像;②個性增強，出現成人感，自我意識和道德意識增強;期望未來，尊重傳統，崇拜權威，重視學業;③性意識萌發，開始對異性感興趣，希望表現自己以吸引異性，希望與異性接觸，渴望瞭解性知識，開始談戀愛;④保持着兒童期的某些心理特點及幼稚性，考慮問題不夠全面，容易自高自大、莽撞冒失。
由於上述的心理特點，因而思想最易受社會、環境的影響。家長、教師、長者行爲常是她們學習和仿效的榜樣，各種大衆傳媒對她們也有較大的影響。
2、青春期少女的健康和行爲、心理問題青春期少女的健康問題
月經異常及與月經有關的一些臨牀現象、青春期功能性子宮出血較爲常見，這是由於卵巢能剛建立尚不穩定所造成。其次是痛經及月經期流鼻血等現象。原發性閉經18週歲尚未月經來潮、雖不多見，但對女孩造成的心理壓力很大。此外，月經期不注意衛生、參加劇烈體力勞動、游泳等會引起盆腔感染，加重痛經及月經不調。少女的卵巢腫瘤及多毛症也非偶見。
四、錯誤生殖健康知識危害
性健康也是我們很多人在關注的，女性在經期是不會懷孕的，坐便器能傳播性病嗎，這些都是很受大家關注的，下面就跟小編一起來看看吧!
由於人們對性一直諱莫如深，許多人尤其是青少年往往藉助於網絡進行這一神祕話題的探索和解惑。但美國斯坦福大學一項針對青少年生殖健康的研究發現， 不少網站充斥着錯誤的健康知識，並不能令青少年消除有關性健康、性安全的一些認識誤區，反而還會混淆視聽。青少年醫學專家索菲亞博士，對長期困擾人們的有關性安全、性健康的10大認識誤區進行了澄清。
誤區一：坐便器能傳播性病
性病病菌在體外不能長時間存活，特別是在冰冷、堅硬的物體表面，如坐便器，而且性病病毒也不會出現在尿液中。
因此，不管什麼人使用過坐便器，人們因共用坐便器而感染上性病的風險微乎其微，也可以說可能性爲零。
不過需要提防皮膚接觸或者口口接觸，比如，接吻會傳播皰疹，深吻甚至能傳播口腔淋病以及衣原體，而皮膚接觸會傳播尖銳溼疣、皰疹、疥瘡、陰 蝨等。
誤區二：女性第一次性愛不會懷孕
事實上，女性第一次性愛同其他任何一次性愛的受孕機率相差無幾。一些統計還表明，20%的女性在開始性生活後的一個月內就會受孕。
誤區三：女性行經期不會受孕
儘管女性在經期受孕的可能性不大，但仍是有可能的，特別是如果不採取避孕措施的話。一些女性經期較長，甚至與排卵期相重疊，這意味着她們在行經期仍有可能受孕。
比如，一個女人生理週期較短，比如只有21天，而經期會持續一週。如果在經期快結束時做愛，由於精子能在女性生殖道內存活72小時以上，那麼她就可能懷孕。
甚至女性在月經反覆無常的僞絕經期也可能懷孕，因此專家表示，女性在停經後的1年內仍應採取避孕措施，纔是絕對安全的。
生殖健康的常識有哪些2
1、保護外生殖器清潔：無論男女，平時都應注重保持外生殖器清潔。因爲女性的 陰 蒂和大小 陰 脣之間容易積存分泌物，而男性的龜 頭和包皮下面也會容易堆積分泌物，所以經常用溫水清潔，男性可起到預防包皮炎、龜 頭炎的作用，而女性也能預防生殖器官炎症和尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等疾病。
2、講究個人衛生：這是確保健康性生活的重要條件，建議每次過性生活之前應刷牙漱口、洗臉洗腳，有條件的情況下最好洗個溫水澡，洗澡後可適量噴灑香水，主要灑在前額、頸部、前胸和腋下等處，切記不能噴灑在陰部處，以免造成外生殖器炎症感染。
3、互敬互愛、互相關心：伴侶之間也要講文明禮貌，避免行動粗魯或強迫性交，尤其是在精神不佳及身體不適情況下，千萬不能勉強性交，以免給伴侶的身心健康造成不良影響。
4、性交次數不宜過頻：新婚蜜月難免會性慾強烈，很多朋友性交要求迫切，建議應注意節制。倘若性生活後感到不爽，或出現周身無力、倦怠不適、食慾不振等現象，說明性生活過度，必須節制。
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一、新婚同房要防止哪些疾病
一、尿路感染。如尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。預防方法是男女都應常洗外陰部，每次性交前雙方都應對生殖器和外陰部進行清洗，女性在同房後最好小便一次並再次清洗外陰部，以減少感染機會。
二是同房暈厥症。由於新娘過分緊張、懼怕或激動，心跳加快，在同房時可出現腦貧血症狀，如心慌、氣急、面色蒼白、出冷汗、血壓下降、脈搏細弱、四肢溼冷、神態恍惚、失語等。出現這種情況，應將新娘頭部放低，飲一杯糖水，一般可慢慢恢復，如神志仍不清，應送醫院治療。預防的辦法是新娘應心情舒暢，不宜過分緊張，雙方感情要融洽，新郎要剋制自己，動作要溫柔，切忌粗暴。
三、女性陰D損傷。如陰D撕裂、出血過多、陰D穹窿損傷等，這些都是新郎動作粗暴，用力過猛所致。尤其是丈夫酒後缺乏自控能力而粗暴性交，就可能發生這些意外，有的出血過多致休克。如發生這種情況，應停止性活動，用消毒棉球壓迫出血部位一會兒，嚴重的應送醫院處理。
四、陰D痙攣。極少數新娘由於對性活動不理解，產生懼怕心理，在性交時出現陰D痙攣，使性交難以順利進行，甚至造成陰 莖嵌頓，不易拔出。預防的辦法是新娘要配合協調，不要緊張，應把夫妻性交看作是幸福美滿生活的一部分。有陰D痙攣時，可在性交前半小時服用一次解痙、鎮靜劑，如阿托品、魯米那等。若系陰D畸形或狹窄，就應上醫院治療。
五、男方陰 莖損傷。有的新郎在性交時急躁冒進，造成龜 頭損傷、包皮繫帶斷裂出血，劇烈疼痛，輕者休息數日便可恢復，重者應及時去醫院治療。
二、女性三個特殊時段的'性保健
1、月經期：
在月經期交會，中醫稱之爲“撞紅”。月經期婦女陰道內粘膜充血，性交摩擦易致粘膜損傷，陰道局部防禦機能減弱，子宮頸口開張，子宮內膜剝脫，子宮腔內有新創面;子宮內和陰道內殘血是細菌生長繁殖的良好培養基;全身免疫力低下。如果此時性交，細菌便乘虛侵襲繁殖，發生感染而致閉經、崩漏、帶下、淋濁、不孕等症，是引起子宮內膜炎、輸卵管炎的生要原因之一，故應禁忌性生活。
但月經期婦女體內性激素水平尚處於低谷，加之因禁慾致性飢餓，所以又會出現性慾增強現象，此時可採取性心理滿足方式表達性愛。通過撫摸、擁抱、接吻等性刺激而達到性心理滿足，以彌補性生理難以滿足的缺限。
2、妊娠期：
在妊娠期間孕婦應靜養節慾，以固胎元。祖國醫學認爲：婦女結珠懷子，全賴精血聚而養胎，如不慎房事，陰陽相感，慾火相接，精血旌旌搖動，乃至於情酣失守，淫精大泄，勢必損及胎元，不固而墜。現代醫學認爲，妊娠後子宮對外來刺激很敏感，在妊娠期性交可刺激子宮收縮;加之男方精液中含有前列腺素，亦致子宮收縮，從而引起流產、早產。並且妊娠期性交，還可導致感染，故應節制性生活，尤其是妊娠12周以內及32周以後，應禁止性生活;有習慣性流產史或早產史者，在整個妊娠期間都要禁忌性生活。
3、產後期：
產後因惡露排出，血室開放，婦女體質虛弱，抵抗力也十分低下，故易感外邪，要有較長時間的調養才能康復。從胎盤娩出至產婦全身各器官恢復至正常非孕狀態所需時間，稱爲產褥期，一般爲6周。產褥期內婦女各系統的解剖和生理改變很大，特別是子宮尚有巨大創面，乳房分泌功能旺盛，因而易發生感染和其它病理改變，所以應注意外陰清潔，嚴禁房事，以免導致產後疾病的發生。
哺乳期內乳 母也應節制房事，以免氣血生化不足，乳汁分泌下降而有礙小兒生長髮育，同時要落實避孕措施，不可以延長哺乳期作爲避孕方式。作爲丈夫，在妻子分娩之後，要多關心照顧和體諒妻子，而妻子也不要將全部感情都轉移到孩子身上，使丈夫受到冷漠，而產生“被剝奪”感，以至影響夫妻的感情。
三、女性必知的幾條性知識
1、“她”在出生前四個月就已經形成了 胚胎時代的生殖器官會逐漸成熟，並最終讓嬰兒擁有屬於自己的性別。在胚胎大約10周的時候，如果DNA註定了這是個男嬰，那麼“小弟弟”和睾丸就會漸漸成形。如果是女嬰，那麼生殖器官則會生長成爲陰道。
2、不是所有的陰道都有處 女膜 如果在初夜的時候你並沒有出血，那也許是因爲你曾在不經意間弄破了處 女膜——這層薄薄的小膜通常會附在陰道的開口處——做運動和放置衛生棉條都有可能對它造成損害——甚至有的人生來就沒有處 女膜。相反，還有的人處 女膜過厚，於是不得不通過手術來進行摘除——這樣纔有可能進行性生活或者放置衛生棉條。
3、“她”只是生殖器官的一部分 許多女性把陰道看作女性生殖器官的全部，這是不對的。儘管陰 蒂，外陰以及尿道距離彼此不過一英寸，但它們仍然是生殖器官的獨立構成部分。那麼，女性的陰道該怎麼定義呢?陰道是一條潮溼的肌肉管道，開始於內陰部位，向骨盆方向延伸大約三英寸，直到宮頸部位子宮的開 口處、。陰道會給我們帶來性 高潮，是每個月“好朋友”的流經之地，更是將來我們的寶寶離開媽媽的出口。
4、越忙越健康 有規律的性行爲會讓你的陰道更健康。因爲做愛會使陰道肌肉得到鍛鍊，藉此來保持它們的緊緻度。另外，做愛前因爲興奮而分泌的黏液越多，做愛時越不容易造成陰道的傷害。
