過量喝酒的危害，平時親朋好友聚會或者出去聚餐工作需求時難免都會喝酒，但是長期過量喝酒會對人體健康造成巨大的影響，下面跟小編一起看看過量喝酒的危害，希望對你有幫助。
過量喝酒的危害1
1、我們都知道喝酒對於我們的身體而言是有很大的傷害的，尤其是無節制的喝酒更是會導致食慾下降，食物攝入量減少，以致發生多種營養素缺乏。
2、其實在很多時候我們都聽過有的人喝酒中毒，然後喝酒會導致一系列疾病的發生的，這是因爲大量飲酒可造成腸粘膜的損傷及對肝臟功能損害，造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒還可能引起胰腺炎。
3、每天沒有剋制的喝酒會大大增加患高血壓、中風等疾病的危險，還會增加患乳 腺癌和消化道癌症的危險。
4、長期過量飲酒還會使礦物質代謝發生顯著變化，使血清鈣、磷降低及鎂缺乏，這些都能增加骨質疏鬆症的發生。
5、過量飲酒還可以改變人的判斷能力，可導致事故及暴力的增加，危害社會安定。
6、長期過量飲酒還可導致酒精依賴症、甚至酒精成癮。
喝酒的禁忌
啤酒忌與白酒混飲
啤酒是一種低酒精飲料，但含有二氧化碳和大量水分，如與白酒混飲，會加重酒精在全身的滲透，對肝、胃、腸和腎等器官產生強烈刺激，並影響消化酶的產生，使胃酸分泌減少，導致胃痙攣、急性胃腸炎等病症。
胖人忌多喝常喝啤酒
還有，啤酒營養豐富，熱量較高，夏季經常飲用，會使體內脂肪堆積，身體發胖，出現“啤酒肚”。胖人多喝常喝，必使身體更胖。
喝啤酒忌配菜不當
很多人都喜歡吃飯的時候喝啤酒，往往有的時候大魚大肉之後拿點啤酒漱漱口，其實，這也是不健康的`，啤酒最好還是不要跟葷腥的東西一起下肚的好。
飯前忌喝冰鎮啤酒
飯前過量喝冰鎮啤酒，易使人體胃腸道溫度驟降，血管迅速收縮，血流量減少，從而造成生理功能失調。同時，會導致消化功能紊亂，易誘發腹痛、腹瀉等。
吃海鮮時忌喝啤酒
親朋相聚，不免要喝酒助興。在餐桌上，全都是海鮮美味佳餚，同時又喝啤酒。這種吃喝方法很不科學。據一項調查表明，海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分，而啤酒恰恰富含這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1，兩者混在一起飲用，便會在人體內發生化學作用，使人體血液中的尿酸含量增加，並因失去平衡而不能及時排出體外，以鈉鹽的形式沉澱下來，從而形成尿路結石。
過量喝酒的危害2
第一，酒精可引起心肌細胞一系列結構和功能改變，大量飲酒對心肌有明顯的危害。
酒精可以導致心肌細胞死亡、心肌裏面的蛋白降解、心肌功能障礙等，最終導致心肌細胞能量代謝異常和心肌損傷，甚至心力衰竭。如果心肌出了問題，心臟可能跳的忽快忽慢，可能跳動的不夠有力，甚至無力再跳，因此一些原本就有心臟病的人，節日期間飲酒可能導致猝死。因此有人提出一個“假日心臟綜合症”的疾病，原指過年過節過度興奮、疲勞，生活沒有規律，使不少心臟病人突然發病或加重病情，特指一次飲酒過量後短時內出現各種心律失常，血壓不穩，多伴可能不同程度意識障礙。
第二，酒精還引起血管收縮，血壓升高，有些人酒後有明顯的頭疼，心慌都與此有關。
特別是不常飲酒的人，一次大量飲酒後血壓會急性升高，但數小時後會出現血管擴張和血壓下降，這種血壓的過山車容易導致腦溢血等。
第三，飲酒過量傷腸胃肝等內臟。
酒精進入人體後首先刺激胃腸道，有人說提前喝些牛奶、酸奶，能起到保護胃腸道的作用，這種說法沒錯，但這種辦法只能減慢酒精的吸收，卻並不能減少吸收，因此酒精仍會傷及人體內臟器。尤其是肝臟，因爲肝臟是對酒精代謝的主要臟器，很多人長期飲酒最終會導致脂肪肝和肝硬化，更嚴重的會發生肝癌。
喝多少酒纔算是適量
喝酒多少，可不能全憑感覺，這不，中國營養學會在《中國居民膳食指南2007版》中，對成年人適量飲酒給出的建議是：
成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當於：
啤酒750mL；
或葡萄酒250mL；
或38度的白酒75g；
或高度白酒50g。
成年女性一天飲用酒的酒精量不超過5g，相當於：
啤酒450mL；
或葡萄酒150ml；
或38度的白酒50g。
過量喝酒的危害3
1、喝酒危害肝臟酒精對肝臟的損傷作用主要由乙醇本身及其代謝產物乙醛所致，酒精在體內90%以上是通過肝臟代謝的，其代謝產物及它所造成的肝細胞代謝紊亂，容易造成脂肪堆積，導致脂肪肝或者是酒精肝。大量飲白酒在20年以上，40%-50%的人會發生肝硬化，每日飲白酒200克延續10年可出現脂肪肝，而且酒精肝的出現也是由於長期酗酒。
2、喝酒危害味覺酒精對味蕾傷害很大，所以喝酒過量的危害之一會造成味覺障礙，而且研究顯示，過量飲酒者比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌症的發生率也要高出兩倍以上。
3、喝酒危害胃經常喝酒會讓高濃度的乙醇在胃內停留，與胃及十二指腸黏膜直接接觸，導致黏液變薄，黏膜上皮細胞壞死脫落，微血管內皮損傷、栓塞，組織缺血缺氧壞死，而引起胃黏膜糜爛或胃潰瘍形成，誘發胃十二指腸黏膜損傷及慢性胃炎，而且一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適症狀。
4、喝酒危害心臟長期大量喝酒還會使心肌纖維變性，而失去彈性，心臟擴大，膽固醇增高，傷害心腦血管系統，並且其心肌炎、動脈硬化、冠心病的患病機率大大高於適度飲酒者。
5、喝酒危害大腦喝酒對大腦的傷害也是不容忽視的，過量的酒精會讓大腦皮質萎縮，造成大腦功能障礙和意識障礙等，麻痹我們的神經，使我們反應變慢，嚴重傷害大腦。
6、喝酒危害下一代長期大量喝酒還會影響精子的行動能力，生育能力會降低，即使受到酒精損傷的精子使卵子受孕了，生出畸形弱智兒或“嬰兒酒綜合症”病人的機率也很大。
喝酒危害最大的人羣
1、肝炎病患者酒精進入人體，對肝功能有抑制和毒害作用，因此肝炎病患者應避免喝酒。
2、高血壓、心臟病患者高血壓、心臟病患者應避免喝酒，因爲酒精會使大腦興奮，以及血管擴張，血液升高，很容易引起血管破裂而引起死亡，或者發生心律不齊，心跳加速等不良症狀。
3、胃腸疾病患者過量喝酒對消化系統的傷害是巨大的，所以胃潰瘍、胃炎、腸炎、腎炎等胃腸疾病患者不宜喝酒，另外，有痔瘡的人最好也避免。
4、近視眼、青光眼患者近視眼、青光眼患者不要過量喝酒，因爲其對視力有一定的影響，酒中含的甲醇，對視網膜也有毒副作用，還阻礙視網膜產生感覺視色素，會造成眼睛適應光線能力下降。
5、孕婦孕婦如飲酒，會使胎兒產生酒精中毒症，易引起畸形和流產等現象。
