如何選購跑步機

如何選購跑步機，跑步機是常用的健身器材之一，戶外運動不方便的時候，跑步機成了室內運動最好的選擇，很多家庭都有購買跑步機，跑步機的種類和品牌非常多，要怎麼選擇纔好呢，下面小編帶你瞭解如何選購跑步機。

如何選購跑步機1

一、安全

1、有安全鎖，當你跌倒時它會使跑步機自動的停下來。

2、非手握式測心跳次數，應該用其它方式測量，以保證心跳不超出安全範圍；手握式測心跳裝置不實用，人在快速跑步時手是擺動的，不握把手的。

3、跑步機的跑臺越低越好，因爲當你跌倒的時候，不會有從高處跌落的感覺，其實這樣的跑步機本身也是最穩定的。

4、跑步帶兩邊沒有擋板（擋板都高於跑步帶)，這樣當你腳超出跑步帶時不會突然停下來，造成身體失去平衡。

5、把手最好是圓的，直的、突出的把手很危險。當你跌倒時你的臉可能正好砸向把手。

6、跑步帶的寬度最好大於等於45釐米，這樣不容易跑到外邊去。

8、跑步帶的兩端最好要有突出的提示點，這樣當你跑步跑偏的時候你就可以很清楚的感覺到並及時糾正過來。

7、誰都會跑偏，誰都可能跌倒，這是我們不願遇到卻幾乎總會發生的。

二、最高速度的選擇

1、年輕男人或身體特別好的人應選擇最高速度大於等於15公里/小時的。

2、年紀大的人可以選擇最高速度爲10公里/小時的。

3、其他人可以選擇最高速度大於等於12公里/小時的。

4、一個原則是你應該爲你以後速度的提高留有餘地。

三、舒適

1、低噪音，包括電機的'跑步帶的；室內跑步時一般是聽音樂或看電視的，可見安靜是多麼重要了。

2、跑步機本身不需要專門減震功能的，我們的鞋子應該直到減震的作用。

四、耐用

跑步臺不應有鍍漆的部件，否則過不了多長時間就會磨掉漆的。

五、價格

1、基本滿足上述要求的電動跑步機的市場價格現在一般爲3000~5000元，一年內它的價格估計會落在2000~3000元間。

2、三相交流調速電機和直流調速電機及其控制與驅動技術都是非常成熟，進口和國產的應該沒有什麼差別。電機的噪聲一般比跑步帶的小許多；別讓一些廠家以進口電機爲名騙你的錢。

3、國產的足夠好了，別爲“洋品牌”花冤枉錢。

六、跑臺坡度設定功能

1、自動的，在跑步中就可以調節。

2、手動的，在跑步前要調節。

3、如果有該功能，跑步機最高速度低一些也沒關係，可以靠坡度來調節運動負荷。不過有該功能的跑步機一般其最速度也很高。

通過以上詳細的介紹，我想大家對於如何挑選適合自己的跑步機一定是心中有數了。按照自己選擇的條件，任何品牌的跑步機都不難挑選了。

如何選購跑步機2

1、品牌

買東西先看牌子，相信這是很多夥伴習慣的，買跑步機也不例外，像跑步機這種大件的產品，還是要買大牌比較有保障。

2、減震功能

跑步機最容易損傷的位置是膝關節，跑臺減震效果的好壞，決定你踝關節、膝關節損傷的程度，一臺好的跑步機，減震效果必須要好，從而能最大限度的保護你的膝關節。

3、馬達

馬達有“跑步機心臟”之稱，它影響着跑步機的使用壽命、舒適度和跑感，可見它的必要性，目前國內馬達的絕緣等級分爲A、E、B、F、H五個等級，如果絕緣係數能達到F級，就屬於工業級別的馬達，一般散熱比較好，另外一般好的馬達運作的溫度能保持在60度以下，溫度不在升高達到一個平衡的話就比較好，因爲如果溫度持續升高的話，更多的能量將會轉化爲熱能，而不是動能，這樣的話不但使用效率不高，對馬達的損害也較大，直接影響馬達的使用壽命。

4、外觀

跑步機不僅是健身的好幫手，同樣也可以作爲家庭的裝飾品，一款外觀靚麗的跑步機能讓我們在運動時心情更愉悅，因此購買時，要注意是否與家庭裝飾搭配。

5、跑檯面積

跑檯面積就是你在安全前提下能夠在跑臺上雙腳觸及的最大面積，這是考量購買跑步機的一個重要因素，跑檯面積越大，舒適度越高，當然，前提是家裏有足夠的空間。

6、坡度升降

一臺有坡度調節的跑步機，在相同的時間內可以消耗更多的卡路里，提高燃脂效率，提升跑步訓練效果，並且能模擬登山運動，增加趣味性，一些專業的跑步機大人在每次跑步時還會將坡度調節至1%-2%，因爲這可以模擬室外跑步受到的阻力，讓室內跑步更接近室外跑步。

7、售後服務

再好的產品也不敢保證能夠做到十全十美，選擇一個靠譜的品牌，選擇一家好的店鋪購買至關重要。