怎麼游泳耳朵不進水，由於每一個的耳道結構有所不同，因此在游泳過程中，有的人會容易出現耳朵進水的情況，那麼怎麼樣做才能避免耳朵不進水呢？本文內容分享的是怎麼游泳耳朵不進水。
怎麼游泳耳朵不進水1
1、游泳前要作好體格檢查
游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應當取出，否則泡漲後容易引起疼痛發炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，髒水進入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必須經醫生同意後才能游泳。
2、游泳時塞住耳朵
游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道，可起保護作用。
3、游泳要注意姿勢
跳水要注意姿勢和方法，不要使耳朵直接受水拍擊，以免發生鼓膜外傷。萬一還是進水了，就把頭偏向進水的一側，左耳進水就右腳單腿站着跳跳，右邊反之。 同時用手蓋住吸吸就好！
游泳耳朵進水出不來怎麼辦
1、單足跳躍法
患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。
2、活動外耳道法
可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反覆地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法
用乾淨的細棉籤輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。由於游泳池或河水不乾淨，污水入耳後引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水後處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內進水後出現以上症狀，應暫時停止游泳，並去醫院檢查，對症治療。
4、側臥法
以上方法都試過之後，晚上睡覺的時候躺下側臥，也就是進水的那個耳朵，但是不要堵着，因爲堵住之後會有氣壓影響水的流出。
怎麼游泳耳朵不進水2
1、游泳前
（1）體檢
游泳前建議體檢，這是爲了檢查身體能不能游泳，比如患有中耳炎的人，不宜游泳，如果進水可能加重病情。
（2）及時清理耳內耵聹
人的外耳道有一種腺體叫耵聹腺，所產生的分泌物叫耵聹，外耳道耵聹堆積過多，加之遊泳時耳朵進水時，堆積成團塊的耵聹受水浸泡就會變得膨脹，可能將外耳道堵塞而影響聽力，發生這種現象時，要及時清理掉耵聹，注意不要用挖耳勺或火柴棍之類的硬物掏耳朵，最好用鹼性液體滴耳，因爲耵聹屬酸性物質，滴蘇打水或食用植物油等鹼性液體，可以將耵聹軟化，使其自動掉出來。
2、游泳時
（1）堵住外耳道口
下水游泳前不妨用塗上凡士林的棉球塞住外耳道口，使水不能進入耳朵，避免耳朵發炎。還有，一般比較好的游泳池會有專門出售游泳用具的商店、店裏都會有防水的耳塞。
（2）注意姿勢
跳水時注意姿勢和方法,不要使耳朵直接受水拍擊,以免發生鼓膜外傷。
（3）不要潛泳
耳朵進水最大的一個原因就是頭部完全沉入了水中，其實只要不潛泳或減少潛泳的次數，這個會大大的減少進水的.機率。不過，想要不潛泳對游泳的技術就要求更多。
（4）控制時間
雖然游泳的時間越長理論上來說效果越好，但時間越長耳朵進水估計就越多。所以游泳時間最好控制在40分鐘左右，然後出水立即進行排水。
3、游泳耳朵進水後
萬一還是不小心進水了，要立即將耳朵中的積水排出，以免引起其他的疾病。
（1）排水時，頭部歪向積水的一側，使水自然流出。如果它沒有自動流出，用同側的手掌輕輕拍打頭部，讓耳朵裏的水產生撞動，張力自然會減小，可將水排出。
（2）也可以用乾淨的棉籤擦拭耳朵內部，同樣可以達到排水的目的。
（3）游泳池裏的水一般是不怎麼幹淨的，建議耳朵進水後還用酒精消毒下，如果會有疼痛感，那麼可能是發炎了，及時就醫爲好。
（4）耳朵在進水了後,千萬不能用手摳的,這樣會讓耳朵感染的。
