【導讀】：女性身體素質是奠定寶寶健康的基礎，很多不好的健康習慣都會影響女性懷孕，那麼寒氣重會影響懷孕嗎？寒氣重會影響月經嗎？下面就來給大家科普下。
寒氣重對身體最直接的影響就是手腳冰涼，即使是夏天，這種情況依然存在，寒氣重不僅會影響月經，長期不注意調理還會影響懷孕。
寒氣重一般帶來最直接的影響就是易生病，如受寒感冒。但是寒氣重，體內儲存的寒氣太多而排泄不出去，就容易引起體寒，體寒久了人就容易虛，就會開始影響懷孕了。綜上來說，寒氣重還是會影響懷孕的。
但是短時間的寒氣重並不會對身體有大影響，不會造成永久的損害，只需要及時排出寒氣，再好好調理即可。
孕婦體內寒氣重一般不會對胎兒產生什麼影響，但是也要注意日常的調養，四季都應該注意保暖，避免受涼感冒，日常的飲食也可以以溫補爲主，避免吃寒涼性的食物。
會的。
寒氣太重會導致氣血虛，同時就會引起血瘀，這時就會影響月經，可能導致月經不調。寒氣太重逗留體內，勢必會慢慢改變體質，導致體寒甚至是宮寒，這樣對女性就是一大傷害了。
月經是很敏感的，心情、壓力、生活習慣、身體狀況、體寒等，都會導致月經不規律，影響月經週期，或經血多。
1、氣血虛弱：久病體虛，過於疲勞，可能導致女性氣血不足而產生月經失調。例如：月經提前，經量多；月經延後，經量少；或甚至有不來月經的情況發生。
2、肝氣鬱滯：如果女性平時性情急躁、憂鬱，容易導致肝氣鬱結、氣血阻滯，而發生月經延後、經痛或不來月經的現象。
3、瘀血阻滯：血瘀可能引發月經延後、經量少，經痛或不來月經，日久還可能導致崩漏。
4、血熱：如果愛吃辛辣的食物，或者肝火旺，熱迫血行，則可能引起月經提前，經量多，或者崩漏。
5、腎氣虧虛：先天不足，腎氣虛弱可能導致月經量少或不來月經的情形。
多吃生薑
吃生薑是可以有效的幫助大家提供身體中的寒氣的，這樣能夠快速的把身體裏面的溼氣給逼出體外，並且也可以有效地調整氣血不足的症狀，效果都是相當不錯的。
多吃核桃
核桃具有健腦補腎的作用，對於氣血不足的女性患者來說吃核桃也是有很大幫助的，經常吃核桃，能夠有效的改善氣血不足，並且也可以把身體中的寒氣給逼出體外。
多吃牛羊肉
牛羊肉具有溫補的作用，對於身體虛弱和寒氣過重的人來說，多吃牛羊肉是對身體有很大幫助的，吃牛羊肉能夠有效的改善氣血不足，並且不會造成任何的副作用出現。
多吃豆製品
經常吃豆製品，對大家的幫助也是非常大的，豆製品能夠有效的改善身體虛弱等表現症狀，並且也可以增強身體的抵抗力，對於很多人來說，幫助都是非常大的。
