姨媽不規律一個月來兩次，女性一般在13歲左右月經來潮，到49歲左右則自行閉止，歷時約35年。除去特殊情況如懷孕等，月經基本是一個月來潮一次，以下了解姨媽不規律一個月來兩次
姨媽不規律一個月來兩次1
月經來了又來的原因：
1、疾病因素。如果女性患有某些疾病，包括生殖器官局部的炎症、腫瘤，顱內疾患，內分泌功能失調疾病，或者長期服用藥物，都容易導致女性月經不正常。
2、內分泌功能失調。主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，都容易造成女性月經不穩。
3、藥物影響。有些藥物服用後會導致女性內分泌紊亂，如一些避孕藥、放化療藥物，治療精神疾病的藥物等。停止服用這些藥物後，月經一般會逐漸恢復正常。
4、節育環的影響。有些女性上環後會出現月經提前的現象，這種情況不必過分擔憂，月經會慢慢恢復正常的。
5、飲食。如果女性過量食用或者長期辛辣食物和補品，或者由於節食造成營養不良，都容易造成內分泌環境的改變，導致月經不正常。
6、生活環境發生變化。居住環境變化、工作調動等外界環境的變化，會使有些女性月經週期發生紊亂。
7、情緒。女性的情緒發生波動，如大喜大悲，心情抑鬱，生活、工作壓力大，都會對女性內分泌產生影響，從而導致月經提前。
月經來了又來怎麼辦：
1、保持精神愉快
避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衛生，預防感染
注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。月經前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。經血量多者忌食紅糖。
3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物
多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，氣血虛者平時必須增加營養，忌食生冷瓜果。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。
4、內衣要柔軟舒適
內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
月經期注意事項：
(1)宜多食新奇水果和蔬菜。
(2)心情煩躁有礙經期調整，故宜豁達大度、舒適和樂觀。
(3)月經週期前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。
(4)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食品。
姨媽不規律一個月來兩次2
月經的正常週期
月經的週期即兩次月經之間的第一天相隔時間一般爲28天,偶爾提前或延後時間不超過7天者仍可視爲正常,故正常的月經週期不少於21天,也不超過35天。行經時間:也叫經期。是指經血來潮的持續時間。正常者應爲3～7天,多數人爲4～5天。
正常月經的標準是什麼
1、經質是指經血的性狀,正常情況下經質不稀不稠,不易凝固,無明顯血塊,無特殊氣味。如果月經血又黏又稠,或清稀如水,或夾有較多血塊,應注意是否有子宮肌瘤、貧血等病症。
2、經量是指經期排出的血量,一般總量約爲50毫升左右。由於個人的體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同,經量有時略有增減,均屬正常生理範疇。但如果每次月經量少於30毫升或超過100毫升,應考慮爲月經病。
3、經色是指月經出血的顏色,正常經血一般爲紅色稍黯,開始色較淺,以後逐漸加深,最後又轉爲淡紅色而乾淨。如果一直是鮮紅色、紫紅色或淡黃、咖啡色均屬不正常。
怎樣判斷月經出血量多還是少
1、月經量多的情況
雖然無法通過量杯去計算出血量有多少毫升,但是我們還是有神器的,那就是衛生巾。一般以每2小時溼透一片衛生巾,或者出血嚴重到影響了你的生活的程度(比如出血導致你在睡夢中醒來或者有大的凝血塊流出等),就應該去諮詢醫生了。
2、月經量少的情況
首先要判斷是驟然減少還是逐步減少。隨着年齡的增加,尤其是40歲以上,月經量逐漸減少是可以的,如果是驟然減少就需要警惕了,必要時得諮詢醫生。另外,人工流產術後出現月經量減少可能與子宮內膜損傷有關,尤其是多次人工流產的患者,這個需要通過手術修復。
月經週期不規律怎麼辦
1、精神上:如果女性精神壓抑、焦慮、憂傷等,會影響到正常月經週期,因此保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。要學會控制好自己的'情緒。
2、衛生護理上:女性在月經期要注意衛生,預防感染,同時要注意外生殖器的衛生清潔。要注意的是,在月經期絕對不能性交。內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
3、生活習慣上:注意保暖,避免寒冷刺激,也要注意避免過勞,如果有出現經血量多,忌食紅糖。
4、飲食上:生冷、酸辣等刺激性食物不能多吃,應該多飲開水,保持大便通暢。血熱的女性,在經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。
姨媽不規律一個月來兩次3
治療一個月來兩次月經的方法
一個月來兩次月經處方：丹蔘20克，當歸、黨蔘、玫瑰花、女貞子、廣木香各15克，赤芍、旱蓮草、延胡、香附各10克，紅花、核桃仁各9克，川軍6克。
隨症加減;經期錯後腹痛加炒茴香10克，元桂6克。經期提前加益母草15克。
用法：水煎，日1劑，服2次
療效：服藥5-7劑，有效率達98.7%
一個月來兩次月經是怎麼回事
一、月經不調的原因
月經不調的原因很多，臨牀上通常可分爲兩大類：
1、器質性：如盆腔炎，子宮內膜炎，以及子宮內膜異位症等病變，也可引起月經不調。
2、功能性：如內分泌功能失常引起的月經不調;
二、一個月來兩次月經可能原因有
1、環境因素：可能和突然改變環境有關，月經會隨着最近的飲食和生活狀況而改變，可能你這個月來兩次月經就是和環境有關。
2、避孕因素：緊急避孕藥一個月經週期只能服用一次，一年不超過3次，多次服用可導致避孕失敗，月經不調，內分泌紊亂，甚至不孕。
3、排卵期出血：在月經中期，即排卵期，由於雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰道出血，量一般不多，持續半天或幾天，可伴有輕搬腹痛或腰痠。
女性經期飲食禁忌
1、宜清淡，忌酸辣：
月經期間，食物應以清淡且易消化爲宜，酸辣油膩等食物最好少吃。來月經期間，人容易產生疲勞，抵抗力差，胃口不好，但爲保證營養的吸收，應吃新鮮、清淡的食物。
宜溫熱、避忌生冷：人體內的血氣，溫熱則血液運行，寒氣較重則凝固，月經期間如果吃一些生冷的食物，一是易生內寒，經血運行不暢，甚至會產生宮寒或是痛經的症狀。就算夏季，吃冷飲、冰淇淋，也是不允許，這些都是導致痛經的罪魁禍首。在冬季，可吃牛肉、枸杞子、桂圓、雞肉等溫補作用的食物。
2、宜清淡，忌過鹹：
月經來潮期間，吃過鹹的食物是有害的，容易使體內的水分和鹽分儲量增多，以至於造成頭痛、易怒、激動等一些現象;應吃一些比較清淡口味的，少加或是不加鹽。
3、防止缺鐵，葷素搭配：
含鐵較豐富的食物有：各種動物肝臟、瘦肉、血、蛋黃和魚肉等，而菠菜和大豆中含的鐵，容易被腸胃吸收。
