嬰兒睡眠週期45分鐘什麼時候變長，生下寶寶之後就要好好的照顧寶寶，孩子絕大部分時間都是在睡眠時間度過的，所以睡眠對孩子而言非常重要，看看嬰兒睡眠週期45分鐘什麼時候變長。
嬰兒睡眠週期45分鐘什麼時候變長1
到2個月時，嬰兒將更加警覺而且容易相處，他一天中清醒的時間更長。這將使他夜間安靜的時候感到疲勞，而不需要有人在身邊逗他就能入睡。同時，他的胃容量增大，需要餵奶的次數減少，他就可能跳過一次夜間餵奶，直接從夜間10點睡到拂曉。到3個月時，大多數嬰兒可以整夜睡眠（7~8小時不醒）。這時孩子就會擁有一個很好的睡眠。
寶寶睡眠週期規律是什麼
新生兒沒有白天黑夜，他需要一天24小時睡覺和吃奶。新生兒每24小時大約會睡16-18小時，他通常會一口氣睡上2-4小時。
出生3周時雖然小傢伙仍然會在晚上醒來要奶吃，他一次可以睡的時間已經明顯延長了，有可能長達3-4小時。
2個月時這個年齡段的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經減少了，每天平均15-16小。
4個月寶寶的平均睡眠時間大約是每天9-12小時。
六個月寶寶每一個晚上的平均睡眠時間是大約11小時。
一歲孩子每天晚上會睡10～12小時。
每個寶媽都希望自己的孩子健健康康的成長，都希望自己的孩子擁有一個良好的睡眠。但每個階段的寶寶睡眠規律是不一樣的，寶媽要根據自己寶寶的年齡和生活習慣，調整孩子的睡眠，讓孩子擁有一個良好的睡眠習慣，擁有一個健康的身體。
嬰兒睡眠週期45分鐘什麼時候變長2
孩子不同階段的睡眠時長
每天都在睡覺
新手父母都會有一個疑問，爲什麼剛出生的嬰兒，似乎每天都在睡覺，清醒的時間很少，有些寶寶還會在白天睡覺，晚上開始哭鬧，孩子的睡眠時間表究竟是什麼樣的，一次應該睡多長時間是否有標準呢？
其實新生兒總愛睡覺是正常的，因爲剛出生的寶寶大腦發育還沒有完全成熟，每天睡覺的時間在18小時至20小時之間，但是一般的新生兒一次睡覺的時間不會持續很長，通常1個小時左右就會醒一次，可以說新生兒一天除了吃奶的時間其他大部分都是在睡覺，父母不要刻意將寶寶弄醒，讓新生兒多睡能夠讓其大腦發育更好。
需要講究科學
照顧新生兒是需要講究科學的，新生兒的睡眠時間比較長，寶媽以及家裏人需要注意不要長時間的抱着寶寶睡，當寶寶睡着就放在兒童牀上。這樣對於寶媽恢復以及寶寶養成好習慣有很大的幫助。
晚上長時間睡眠
一般情況下，新生兒的每天睡眠時間平均需要16小時（14~20小時）。每個睡眠週期約45分鐘，在一個睡眠週期中淺睡和深睡時間約各佔一半。每2~4小時醒來要吃奶，每次睡醒的時間從數分鐘到1小時不等。小孩子的晝夜節律尚未建立，很多父母會發現孩子可能晚上會玩幾個小時，白天反而一直都在睡覺，家長可以慢慢訓練孩子，在白天小睡，晚上進行長時間睡眠。
總的來說，孩子的睡眠分爲輕度睡眠和深度睡眠。一般來說，孩子小的時候深度睡眠的`時間會短。但是隨着時間的推移，深度睡眠的時間會增長。
如果家長想讓孩子睡得多一點，那麼可以延長抱孩子的時間。當然也不能夠落下孩子的營養，比如可以試試優博瑞慕配方奶粉。它採用的奶源來自法國布列塔尼，更爲崇尚自然放養，奶粉中含有的天然乳汁更爲豐富，可以給予孩子全面呵護。
嬰兒睡眠週期45分鐘什麼時候變長3
嬰兒睡眠現象解密
1、白天和黑夜混淆
兒童最常見的睡眠現象是視白天爲黑夜，視夜晚爲白天。這種黑白顛倒現象主要是由於嬰兒在白天和晚上也睡覺。如果孩子們白天睡得很長，那麼晚上自然會睡得更少。這種晝夜倒置現象不好，會減少夜間生長激素的分泌，影響兒童的生長。面對孩子日夜顛倒的情況，父母應該給孩子設定一個白天睡覺的好時間，不要讓孩子睡得太久。
2、孩子們喜歡父母用胳膊睡覺。
父母害怕把他們的孩子放在牀上，孩子馬上就醒了，所以白天父母喜歡雙手抱着睡覺。一旦父母養成了抱孩子的習慣，孩子們就會習慣睡在父母的懷裏。如果環境稍有改變，孩子們可能會醒來。因此，父母不應該因爲孩子太麻煩就讓他們養成不好的睡眠習慣。父母記得讓他們的孩子儘早養成良好的睡眠習慣。
3、不想睡覺
有時候父母很累，經常打瞌睡，但是嬰兒的眼睛睜得很大，她不停地咯咯笑，沒有睡意。嬰兒一定對這種現象太興奮了。如果父母想讓寶寶在午夜後睡覺，他們必須記住睡前不要讓寶寶太興奮。如果嬰兒太興奮，那麼嬰兒就不想睡覺。
4、睡覺前喜歡哭
很多孩子有睡覺前哭的習慣。嬰兒的哭鬧行爲與睡眠水平有關。一旦嬰兒沒有進入深度睡眠，輕的聲音將影響嬰兒，從而導致嬰兒哭泣。對嬰兒來說，最重要的兩件事是吃牛奶和睡覺。
晚上，嬰兒自然醒來，因爲他們餓了或者想尿尿。所以父母應該在房間裏準備奶粉。如果嬰兒在晚上醒來並哭泣，那麼給他們食物或讓他們小便。嬰兒的這些睡眠現象是很自然的，父母遇到他們時不應該驚慌。
