女生吃什麼食物可以殺精，很多女性在結婚以後打算要孩子，但是總是懷不上。其實這和人們的飲食有關係，一些食物是會殺精的，所以就導致精子和卵子沒有辦法結合，那麼，女生吃什麼食物可以殺精
女生吃什麼食物可以殺精1
芹菜
芹菜是有殺精作用的，雖然其有着良好的降血壓的作用，但是，殺精的功效也得到了專家們的認可，所以，少精症或者是準備要孩子的就少吃芹菜吧。
香菜
香菜的殺精更多人知道吧，對於香菜來講，最好是不要吃，男性如果想要保持精子質量的話香菜，就是頭道不推薦吃的。
大豆
目前，大豆的殺精作用，也被科學家研究出來，所以，大豆也不要多吃了，以至於大豆的製品也建議你不要再多吃，男性。
燒烤
夏天到了，人們喜歡吃燒烤，但是，想要孩子的男性，不要再吃了，這是因爲燒烤裏，本身就是殺精子的一些物質存在。
啤酒也是夏天裏大家選擇要喝的飲料，涼爽，而且口感十足。但是，啤酒對於男性的殺精作用也是十分強大的，想喝的人，慎重考慮。
咖啡因
咖啡或者是含有咖啡因的物質，包括飲料，都不建議大家再喝，尤其是在準備要孩子的時候，所以，拒絕咖啡因。
奶茶
奶茶一般男性喝的少，多爲女性喝，但是，奶茶如果男性選擇喝的話，殺精也是十分明顯的，所以，不建議你再喝奶茶了，嚴重的會導致無法再要孩子。
豆腐
豆腐是好東西吧，可是豆腐卻也可以起到殺精的作用，所以，男性有弱精症或者是準備要孩子的時候，也不要多吃豆腐了。
女生吃什麼食物可以殺精2
1、炸雞
燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。
2、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來水製成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
提高精子質量的食物
1、西紅柿
西紅柿是抗氧化物番茄紅素的最佳食物來源。多項有關男性生殖力的研究證實，番茄紅素能明顯改善精子的運動性、活性和結構。食用經烹調或加工的西紅柿更易吸收番茄紅素。
2、核桃
核桃富含歐米伽3脂肪酸，英國生殖研究學會的一項研究發現，每天食用約75剋核桃，精子的活力、運動性以及形態等都能得到提升。
3、南瓜籽
南瓜籽中含有豐富的鋅，對精子生長和睾丸素生成發揮着重要作用。南瓜籽還含有其他重要的礦物質和維生素。
4、大蒜、韭菜
蒜、蔥、韭菜等堪稱“男人菜”，它們不僅具有強大的殺菌能力，還有助B族維生素的吸收，促進糖類新陳代謝，緩解疲勞。有研究發現，蔥屬類蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危險低一半。男性每週至少應吃3次蔥屬類蔬菜。
5、藍莓
藍莓中所含有的榭皮素和白藜蘆醇是強效抗炎抗氧化物來源。研究顯示，榭皮素能保持精子的一些健康指標，比如運動性和質量;白藜蘆醇被證明能改善精子運動性。
女生吃什麼食物可以殺精3
女生吃什麼快速殺精
1、咖啡。很多人因爲疲勞常會用咖啡來提神，殊不知道咖啡具有非常強大的殺精作用；
2、豆腐。日常飲食中，豆腐由於具備營養豐富和防禦疾病的`優點，被很多的人所接受。但是，豆腐還可以致使腎功能衰退，並且具有殺精的作用；
3、奶茶現在奶茶店的奶茶大多數都用香精、色素和奶精混合製作而成的。奶精中主要成分爲反式脂肪酸，通過影響精子的活躍度來終止其在身體內的反應；
4、芹菜。女性吃多了會難以受孕；
5、炸雞。夏天愛吃燒烤的女人注意了，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物，可以殺死精子。此外，重金屬、農藥殘留均對精子產生毒性；
6、香菜。香菜有健胃、祛痰的功效，不過香菜會讓精子受損；
7、可樂。如果每天的可樂攝入比較多，精子的活力會損失超過30%。
吃什麼可以補精子
1、蛋類。蛋類是精子最好的還原劑，由於含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素，並且還含有鋅，鋅是精細胞的重要組成部分。
2、果仁類。果仁能夠存進男性性激素的分泌，令其規律化。尤其是核桃和大棗的功能，能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能。
3、韭菜。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出。韭菜籽爲激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於遺 精、多尿等疾患。
4、蛋白質與鋅、硒元素的食品。優質蛋白質是形成精液的主要原材料。含高蛋白質的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉等，鋅、硒元素是產生精子的必要成份，缺乏時可以發生少精症。含鋅、硒元素的食物有鱔魚、黑魚、參、蹄筋等。
