什麼是兒童亞健康
“好東西都給孩子吃了，爲什麼他還是這麼瘦，還總是生病？”好多家長會有這樣的疑問，專家說，這就是亞健康狀態，兒童脫離母體6個月後在母體中吸收儲存的營養消耗殆盡，而從母乳中吸收的營養又不足以維持成長髮育，因此很容易導致營養“青黃不接”的狀態。
在此階段，如果家長餵養及護理不當，極易造成兒童營養不良，導致兒童“亞健康”。其表現爲易感冒發燒、抵抗能力弱、動輒出汗、哭鬧易怒，口臭、磨牙、腹疼、大便不正常、乏力、夜眠不安、夜驚、小便黃、脾氣暴躁等，這些都是亞健康的表現，表現在身體上的體徵包括：面色萎黃或有白斑、黑眼圈、頭髮不潤滑、腹脹、口脣發紅、牙齒生長不好、手足心熱、脫皮、多汗、皮膚粗糙或瘙癢、指甲白斑脆雹消瘦等。
兒童亞健康有哪些原因
專家總結兒童亞健康主要有以下幾方面原因：一是脾胃不和，腸胃功能不好。家長以爲常給孩子吃大魚大肉，就能讓身體越來越好。其實這些肥甘厚味及飲食的不規律，恰恰是引起孩子亞健康狀態最常見的因素。孩子的脾胃功能尚未完全發育成熟，而長期不恰當的飲食會增加孩子的脾胃負擔，造成小兒脾胃功能的紊亂，從而形成脾胃不和。二是處於“病瘥期”。某些急慢性病後期也是亞健康期，特別是急慢性感染疾病之後，病後初愈，此時孩子身體的正氣、脾胃尚未完全恢復，中醫稱之爲“病瘥期”。三是反覆使用多種抗生素藥物。雖然病好了，但人體正氣已傷，尤其會傷脾胃之氣，造成脾胃不和。四是體質方面的原因。有的孩子先天稟賦不足，脾胃虛弱。孩子長期處於亞健康狀態可引起反覆的上呼吸道感染，而反覆的上呼吸道感染又反過來使孩子經常處於亞健康狀態，二者形成惡性循環。
