菠蘿蜜糖份高嗎

菠蘿蜜糖份高嗎，菠蘿蜜是非常好吃的一種熱帶水果，果實肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁，故被譽爲“熱帶水果皇后”，很多人都喜歡，對人體也有好處，那麼，菠蘿蜜糖份高嗎

菠蘿蜜糖份高嗎1

菠蘿蜜糖份很高，現代醫學研究證實，菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質、B1、B2、B6、維生素 C、礦物質、 脂肪油等。 其主要治療的物質是從菠蘿蜜汁液和果皮中能夠提取一種叫做菠蘿蜜蛋白質的物 質。

菠蘿蜜果肉味甜多汁，濃香味美，因此被人們親切地稱爲菠蘿蜜。它的含糖量在 15％以上，還有豐富的蛋白質和維生素 A。除了作爲水果食用、也可以加工果汁、果醬或蜜 餞，還可以釀酒。果核富含澱粉，用來燉排骨，或者蒸煮都可以，味美如板栗。

糖尿病人可以吃菠蘿蜜嗎

糖尿病人不能吃菠蘿蜜，菠蘿蜜中含有較多糖分，糖尿病人的胰島素分泌不足，是不能及時分解這樣大量的糖分的，所以過多的糖就會隨尿液排出體外。糖尿病人主要就是控制血糖，包括飲食和藥物等等.首先必須嚴格按照糖尿病的飲食原則來進食,然後可以通過注射胰島素及服用藥物等等來降低血糖。

糖尿病人怎麼降血糖

注射胰島素

胰島素是公認的降血糖最快最有效的方法，使用得當會把血糖控制得很平穩，但如果使用不當會導致血糖劇烈波動。爲了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下來，可以靜脈推注胰島素，頻繁監變化，下降到一定值後改爲靜脈點滴，這些均需在醫生的指導下完成。皮下胰島素注射可以自己操作。

增加熱量的消耗

通過運動增加體內糖原的消耗，如慢跑、騎自行車或跳繩，如果您做輪椅，可以甩動上臂至少10分鐘。如果尿中出現酮體，建議不要運動。

加速糖的.排泄

喝兩杯水，過5分鐘再喝一杯，如果有尿意，儘快排出。水能夠稀釋血液，並將體內的糖排出體外。通過飲食和運動血糖依然沒有降下來，且伴有如下症狀：嘔吐、腹瀉、嗜睡、意識模糊，需儘快去糖尿病專科醫院就診。如果不治療，這種高血糖狀態會引起脫水或昏迷，直接威脅生命。

菠蘿蜜糖份高嗎2

菠蘿蜜的功效

功效作用： 補氣益氣，止咳，消除水腫

營養價值： 鉀，碳水化合物，鎂，磷，蛋白質，澱粉，維生素，氨基酸

適宜人羣： 一般人羣均可食用菠蘿蜜。【孕婦】更易食用。

禁忌人羣： 【瘀血體質、過敏體質、上火】

菠蘿蜜的功效和作用

①消腫去炎 菠蘿蜜的菠蘿蛋白質能幫助治療各種原因引起的炎症、水腫等症。

②止咳除煩 菠蘿蜜能止咳除煩。

③維持正常生理機能 菠蘿蜜富含營養素，能夠維持機體的正常生理機能。

④促進血液循環 食用菠蘿蜜能增強體內纖維蛋白的水解作用，從而改善局部血液及體液循環。

⑤通乳益氣 菠蘿蜜的種核富含澱粉、脂肪和蛋白質，煮熟可食用，可改善婦女產後乳汁缺乏的症狀。

食用菠蘿蜜要注意什麼？

①食用菠蘿蜜前先將菠蘿蜜以鹽水浸泡，可免過敏。

②切開菠蘿蜜有白色膠狀物，沾在刀上不好洗，所以可在切前在刀上塗點油。

③菠蘿蜜不宜與蜂蜜一起，易腹瀉腹痛，嚴重時危及生命。

如何挑選菠蘿蜜？

挑選菠蘿蜜時要挑選微微帶有橘黃色的，而且果仁越短越肥厚的越好，還有用手摸一下不會有黏液在上面，摸起來是否光滑，而且香氣撲鼻的菠蘿蜜已經比較熟了，吃起來也會更香甜。

菠蘿蜜如何保存？

未開封的菠蘿蜜可以用紙皮墊在底部，放置在陰涼乾燥處保存起來即可。