八寶粥的做法步驟

木耳粥主要由黑木耳、紅棗、大米熬煮而成，易飽食，既可作爲正餐，也可作爲高血壓輔食，除此之外還是補血養顏的佳品。營養價值：蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔...

1、準備材料。2、黑燕麥片加適量清水浸泡30分鐘以上，配方奶粉溫水衝調。3、鍋置火上，倒入黑燕麥片加適量清水，用小火煮40分鐘左右。4、加入奶粉，拌勻，微沸即可離火。5...

對於浮小麥，很多人都不熟悉，但是對於小麥，很多人都是知道的。其實浮小麥就是小麥的未成熟的穎果，這種穎果的功效是很高的，它的做法也有很多種，在這裏爲大家介紹一下關於...

八寶粥的做法有哪些？下面是小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀參考！八寶粥的做法一(正宗)煮粥配料：大米(或糯米)100克，桂圓、紅棗、芡實、蓮子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑...

第一步準備好做海蔘小米粥所用的食材。第二步小米洗淨，加入適量水。第三步海蔘切片。第四步小米煮開後放入鹽和雞精，繼續開中小火煮15分鐘左右。第五步加入海蔘。第...