【導讀】：綠豆百合粥一週歲寶寶能吃嗎？綠豆百合粥寶寶是可以吃的，綠豆可以清火，百合可以潤肺，下面是小編收集的關於寶寶百合粥的做法大全。
寶寶可以喝綠豆百合粥的，建議一歲以後再給寶寶食用綠豆粥。
因爲綠豆中蛋白質含量較多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化爲小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。一歲一下的寶寶腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。所以綠豆粥最好一歲以後再給寶寶們食用。
小貼士：給寶寶喝的綠豆湯不要太濃，如果寶寶有些脾胃虛寒，可以在湯裏放幾個棗，或者放2片姜，棗和姜都是暖胃的。煮綠豆粥時一定要煮爛，便於寶寶食用。
百合粥
材料：粳米、百合、白砂糖
做法：
1、鮮百合洗淨、去皮，或是將幹百合磨成粉，備用。
2、粳米淘洗乾淨，入鍋內，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥將成。
3、加入百合或幹百合粉，繼續煮至粥成，再加入糖調勻，待糖溶化即可。
小貼士：百合營養豐富，具補益而兼清潤之效，補而無助火之弊，清而不傷正氣，爲滋補妙品，最適宜於內有虛火的衰弱症者。
小米百合粥
材料：小米、新鮮百合
做法：
1、鍋裏放水，燒開，百合剝開，清洗乾淨，小米洗乾淨。
2、把小米放到燒開的水裏，熬煮半個小時之後，把洗乾淨的百合放進小米粥裏熬煮5分鐘即可。
綠豆百合粥
材料：稻花香米、百合、糯米、西米、綠豆、 銀耳
做法：
1、先將原料進行淘洗，不要泡，因西米不能泡，一泡就碎。
2、開始加水。水加好後，用大火煮開，再改爲小火慢熬並時不時地用勺子按順時針的方向攪拌20分鐘這樣放置粘鍋。
3、當粥熟了後，按下保溫鍵，保溫上10-20分鐘，這樣的粥味道更濃更好吃哦。
南瓜百合粥
材料：南瓜、鮮百合、金絲棗、大米、糯米、糖
做法：
1、南瓜去皮去瓤，切成小粒備用。鮮百合剝去外皮，褐色部分去掉，清洗乾淨備用。
2、鍋中放足量水，水沸後放入淘洗乾淨的大米、糯米煮10分鐘。
3、放入南瓜丁、金絲棗煮20分鐘，放入鮮百合，煮5分鐘，加放白糖調味即可。
小貼士：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能黏結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，可起到解毒作用。
山藥紅棗百合粥
材料：百合幹、山藥、薏米、糯米、紅棗8個
做法：
1、把山藥刨皮，切好待用。
2、將紅棗，薏米，糯米放在水裏泡10分鐘。
3、將所有的材料都放進高壓鍋裏煮，45分鐘後煮好便可盛出來。
百合杏仁粥
材料：新鮮百合、杏仁粉、米、白胡椒粉、鹽適量
做法：
1、百合球根洗淨，掰成小瓣，加載米中與適量的水熬煮成粥。
2、起鍋前，加入杏仁粉及調味料，攪拌均勻即可。
百合薏米粥
材料：百合幹、薏米、大米適量
做法：
1、將薏米放在水裏泡待用，還有百合幹也放進冷水了過一次然後撈起來盛好。
2、將大米洗乾淨然後放適當的水。
3、把薏米和百合幹一起放進大米里，30分鐘左右後便可以吃了。
百合蓮子粥
材料：蓮子、百合、大米、大棗、枸杞、冰糖適量
做法：
1、蓮子去芯，清水洗淨，百合去蒂，洗淨。
2、將鍋中放適量清水，加入蓮子武火煮至水沸。
3、將大米放入至水沸，將火量調小，大棗與百合放入同煮，直至米花散開，放入枸杞，再悶十分鐘左右即可。
