香蕉皮能吃嗎？在日常生活中，香蕉我們常見的一種水果，相信大家對香蕉並不陌生，香蕉的營養價值極高，很多人吃香蕉的時候都會把香蕉皮扔掉。那麼接下來就由小編帶你瞭解香蕉皮能吃嗎。
香蕉皮能吃嗎1
一、香蕉皮能吃嗎？
首先可以肯定的是，香蕉皮是可以吃的，香蕉皮不僅僅可以吃，而且還很好呢。因爲香蕉皮中的蛋白質很豐富，還含有我們人體所必需的微量元素，比如鉀元素，鈣元素和鎂元素。因此，香蕉皮是可以吃的。
1、首先我們可以準備適量的新鮮的香蕉皮，然後用新鮮的香蕉皮來煎制湯水，這種香蕉皮湯能夠擴張血管，經常飲用能夠有效的預防中風和心絞痛等疾病。
2、我們可以用香蕉皮和火炭母一起來煲水喝，最後加入適量的紅糖，能夠有效的治療口腔潰瘍，而且還能夠治療和預防便祕。
3、我們可以把新鮮的香蕉皮洗乾淨後放入鍋中加入冰糖，和適量的水來熬湯，能夠有效的治療風火牙痛，效果非常的棒。
4、可以把香蕉皮帶着香蕉一起放在火上烤，烤香蕉能夠有效的治療痔瘡和大便出血。
二、香蕉皮的功效與作用
1、對於那些面部很乾燥的朋友香蕉皮就可以起到潤膚的作用，我們吃完香蕉可以將香蕉吃掉後把香蕉皮的內側貼在臉上，敷大概十分鐘後再用清水洗乾淨，這樣可以使我們的皮膚變得更加的滋潤和光滑。
2、從它的所含成分來看，香蕉皮中含有大量具有通便作用的物質成分，曬乾後可以當成中藥使用，將曬乾的香蕉皮和火炭母一起放到鍋裏煲水喝，因爲味道可能會有點怪所以我們可以適量的加入一些紅糖進行調味，喝了之後不僅能夠治療口腔發炎，還可以啓動通便潤腸的作用。
3、大家如果有喜歡養花的而且是養的蘭花的話，香蕉皮可能幫得上你的忙，如果你家的蘭花長勢並不好，我們可以將香蕉皮埋在蘭花的盆土下面，因爲香蕉皮中含有豐富的鎂、硫磺、磷、及氨基酸等其他多種營養礦物質，這些都是蘭花非常需要營養物質，對於蘭花的生長髮育能夠起到很大的幫助。
4、除了香蕉皮之外還有一個細節大家可能沒有注意，其實我們在大部分人在吃香蕉時剝皮並不會剝到底部，所以吃完後就直接丟了，我們可以將香蕉底部那部分香蕉拿來塗抹傷口，每天塗個四五次，連續塗個幾天即可快速癒合，除了能夠對傷口有好處外還可以使皮膚更加潤滑光澤。
5、香蕉皮還能夠用來治療腳氣，也是直接拿皮的內側敷在腳上，還有就是香蕉榨成汁能夠用來擦皮膚，對皮膚的抗氧化很有用，延緩皮膚的衰老，香蕉還可以留着，它的內側可以用來擦拭家居，清理作用非常強，可以當做抹布使用。
香蕉皮能吃嗎2
香蕉皮能吃嗎
1、香蕉皮是一種無毒無副作用的'水果果皮，它含有豐富的蛋白質和脂肪以及大量碳水化合物，是一種對人體有益的重要存在，是一種可以食用的食材，只是香蕉皮在吃的時候口感沒有香蕉果肉那麼誘人，口感略差而且帶有一定的苦澀味。
2、香蕉皮能吃，而且能爲人體補充豐富營養，並不能維持人類心血管功能穩定，它的保健功效比香蕉果肉還要出色，另外香蕉皮還能外用用它擦拭皮膚，或者外敷肌膚時能消炎殺菌，也能清熱解毒，而且能讓皮膚出現的痛癢症狀很快減輕。
香蕉皮怎麼吃
1、香蕉皮有多種不同的食用方法，最簡單的使用方法就是把香蕉皮曬乾以後保存起來，每次取30克，直接加清水煎煮成湯後服用，這樣使用香蕉皮能吸收它的豐富營養，而且能讓人體內的血管擴張，並能降低血液粘稠度可以阻止中風和心絞痛等多種疾病發生。
2、香蕉皮還可以和紅糖搭配在一起煮水喝，在需要的時候可以準備50塊香蕉皮加清水一起煮，再快要煮好的時候放入適量紅糖調味，煮好以後取出直接飲用，也可以放在嘴裏慢慢含漱，它能讓人類口腔潰瘍和口舌生瘡的症狀儘快減輕，而且能防止牙齦腫痛和咽喉腫痛等多種不良症狀出現。
