多種維生素片適合什麼人吃，目前有許多的人羣都出現了維生素匱乏的狀態，以至於身體開始出現了反反覆覆的不適症狀，而補充這方面的元素就是很重要的一個解決辦法，下面看看多種維生素片適合什麼人吃。
多種維生素是由不同的維生素種類混合製作而成的複方製劑，可作爲成人及兒童發育的食物輔助劑，防治因維生素缺乏引起的多種疾病。臨牀上用於營養不良、身體虛弱、免疫力低下、新陳代謝障礙及多發性神經炎等。
1、營養不良：長時間飲食不規律的人，以及不能經口進食或經口進食無法滿足機體營養需求的人羣，營養素補充不足導致營養不良，可在醫生指導下補充多種維生素，以改善身體狀況；
2、身體虛弱：身體長時間處於疾病狀態，或剛進行手術治療後身體比較虛弱的人，可以在醫生指導下服用多種維生素，有利於輔助疾病恢復及傷口癒合；
3、免疫力低下：由於疾病、疲勞、缺乏睡眠等多種原因導致免疫力低下，比如感冒，可在醫生指導下服用多種維生素，以增強機體免疫力，減少患病的機率；
4、新陳代謝障礙：新陳代謝主要是將身體內的食物轉化爲能量，以維持身體正常運轉。但受到年齡等因素的影響會導致新陳代謝出現異常，也可服用多種維生素，維生素C促進毛細血管的通透性，提高新陳代謝；
5、多發性神經炎：多發性神經炎是由多種原因引起的末梢神經損害的統稱，可在醫生指導下服用的多種維生素，促進損傷神經的恢復及血液循環，改善神經受損引起的症狀。
除上述人羣外，一些長期減肥、高度強度工作、吸菸喝酒者，以及老人、孕產婦，也可適當補充多種維生素。但需要注意，不要自行應用，最好在就診檢查後，在醫生指導下補充。
多維元素片通常適合進食較少的老年人、身體虛弱的人，以及缺乏維生素的人服用。多元維生素片裏含有人體所需要的多種維生素，如維生素A、維生素D、維生素C、維生素E等，以及一些微量元素如鐵、銅、錳、鋅。因其中營養成分較多，所以服用時需要聽從醫生指導。
1、進食較少的老年人：隨着年齡增長，到了老年之後，吃的食物量會越來越少，體內營養元素可能也會越來越少。當老年人體內缺乏維生素和微量元素後，容易引起抵抗力下降，也會伴隨着各種各樣的疾病，這時可以聽從醫生指導適量吃多維元素片，對老年人身體健康有好處；
2、身體虛弱的人：平時患有不良病症或本身體質比較虛弱的人，在進食困難，或者術後禁食時，也可以聽從醫生指導服用多維元素片。因爲多維元素片裏面含有的營養比較豐富，對於人體都比較必要，有助於恢復身體狀況；
3、缺乏維生素的人：生活中經常偏食或挑食，會導致體內缺乏維生素，這時容易伴隨指甲軟、口腔潰瘍等許多不良病症。可以適量聽從醫生指導服用多維元素片，有助於補充身體各種維生素，從而幫助病情逐漸好轉。
多種維生素是由各種維生素混合製成的複方製劑,可作爲食品輔助劑,對成人和兒童有很好的預防和治療作用。營養不良、體弱多病、免疫低下、新陳代謝紊亂、多發性神經炎等疾病的臨牀應用。
1、營養不良:長期飲食不規律的人,不能口食或經口不能滿足機體營養需要的人羣,補充營養不足會引起營養不良,應在醫生指導下補充多種維生素,以改善體質;
2、體弱多病:身體長期生病,或剛做手術治療後身體比較虛弱,可在醫生的指導下服用多種維生素,對傷口癒合有很大幫助;
3、感冒是因爲疾病、疲勞、睡眠不足等原因導致免疫低下,比如感冒,要在醫生的指導下服用多種維生素,可以提高機體免疫力,降低患病的機率;
4、新陳代謝障礙:新陳代謝主要是把體內的食物轉化成能量,使身體保持正常運轉。由於年齡等原因會導致新陳代謝不正常,還可以吃多種維生素,維生素C促進毛細血管的通透性,提高新陳代謝;
5、多發性神經炎:多發性神經炎是由多種原因引起的末梢神經損害的總稱,可以在醫生的指導下服用多種維生素,能促進神經的恢復和血液循環,改善神經受損引起的症狀。
此外,有些長期減肥、高強度工作、吸菸喝酒的`人,以及年長、孕產婦,可適當補充多種維生素。不過要注意了,不能自行用藥,最好是去醫院做個檢查,然後在醫生的指導下服用。
多種維生素片富含人體營養所需的多種維生素及礦物質等微量元素，適用於中國家庭中的各類人羣。由於飲食結構的限制和生活習慣的不穩定等多種原因，使得人體所需的各種維生素和礦物質攝取不足，
以致於造成營養素缺乏，間接引起體質下降，特別是腦力勞動、加班熬夜、長期出差旅行、節食靚女一族更容易缺乏這些營養素。多種維生素全面補充人體所需的營養素，加速新陳代謝的進行，全面增強體質。
多種維生素片適合誰吃，每個人都適合吃嗎?
維生素每日的補充量需要根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》進行參考。如果你作爲一個成年人,均衡健康飲食、作息正常規律,有着適當的運動量,那麼其實不需要食用多種維生素片。以下人羣適合吃多種維生素片:
飲食中存在偏食、不愛吃富含維生素食物者。這類人通過食物補充的維生素量往往無法滿足身體的日常需求,進而對身體造成傷害。
對維生素的需求含量較大者。比如身體虛弱的人,他們需要維生素增強體質、提高抵抗力。作息不規律者,這類人羣由於生活習慣不好,身體的素質會偏低,需要補充更多的維生素增強身體素質。以及營養吸收能力差者,需要額外的維生素補充來均衡體內的吸收能力弱。
也即是作息不規律、飲食難以保證健康的年輕人、多數老年人、孕婦乳等羣體比較適合吃多種維生素片,當然,若是自己決定不了,還是詢問醫生專業人士較爲合適。
