怎樣才能忘了最愛的人，我們喜歡一個人就是特別的容易，如果愛上了一個人可能會很難走出來，對於女生來說，想要忘掉一個人幾乎是不可能的，要放下一個人是特別難的。下面就和小編一起來看看怎樣才能忘了最愛的人吧。
怎樣才能忘了最愛的人1
1、告訴自己她不再屬於你，強迫自己別去想她
想要忘掉一個深愛過的人，就要告訴你自己她不再屬於你，強迫自己別去想她，不要再惦記她，每當你想她或是想起她的時候，就這樣告訴自己“你想她幹嘛，她都和你沒有關係了”、“還想她幹嘛，她都是別人的女人了”，這樣多次，你就會漸漸的不再想她，弄清楚了這個事實，也許你才能徹底忘記她。
2、讓自己忙碌起來，沒有時間去想她
想要忘掉一個人，不妨讓自己忙碌起來，讓自己每天都充實起來，讓自己根本沒有時間去想她，把自己的全部心思和精力都放在需要做的事情上，比如事業上，當把全部的時間、心思、精力都放在工作上的時候，每天都想事業上的那些事，就不會再想她，漸漸的就能把她從你的記憶中抹去。
3、尋找新的愛情，把她從你的心裏替換掉
想要忘掉一個人，卻發現自己怎麼都忘不掉，怎麼都放不下的時候，不妨讓自己去尋找新的愛情，把自己的注意力放在別的女人身上，也許你就會發現，你又喜歡上了別的女人，你又愛上了別的女人，漸漸的，別的女人取代了她在你心目中的位置，在你不知不覺中，新的她已經把曾經的她從你心裏替換掉了。
4、斷絕和她的一起來往，漸漸淡忘她
想要忘掉一個人，就要做到徹底和她斷絕一切來往，不要再聯繫她，不要再去關注她，把她從你的生活中抹去，你不要主動讓她出現在你的'生活裏，哪怕是朋友圈裏，不要讓自己看到和她有關的任何消息，不要再和她有任何的交際，這樣漸漸的就能淡忘她，時間可以幫你撫平一切。
怎樣才能忘了最愛的人2
1、學習和工作
很多人治療失戀的方法就是把自己變成一個工作狂，通過忙碌的工作讓自己來暫時忘記那個人，忘記他帶給自己的傷痛，忘記他的笑容還有所有讓你覺得那些心動的時刻。但是這種方法可能會給身體帶來損傷，非常不利於自身的健康。可以適當地增加工作量但一定不要太加量。
2、旅行
你相信大自然的的治癒力量嗎？神奇的大自然可以用它的魅力來幫助忘掉一切。當你身處一望無際的麥田裏，無邊無際的大海邊，會讓你整個人變得非常通透，甚至讓你領悟到很多東西。感受大自然撫慰你傷口的觸感，感受你被大自然呵護的溫情。
3、和另一個人重新開始
那句爛掉牙的話，忘記一個人最好的辦法就是和另一個人重新開始，我身邊有很多人都選擇了這個方法，只是結果卻不盡相同，有的人因爲找了一個更疼愛自己的人被寵得像個公主，但是有的人卻還是因爲忘不掉或是性格不合適不了了之。不過這個方法可能會對那個人不太公平，慎用。
4、多和朋友聚會
和朋友在一起的時光最是無憂無慮沒煩惱了。對酒當歌，人生幾何。開心、失憶的時候怎麼能少得了朋友。珍惜你的朋友自然不會讓你一個人獨自傷心，拖你出來聚會、散心，即便不能幫助你很多，但是和朋友們在一起總比一個人坐在沙發上獨自發呆的好吧。
怎樣才能忘了最愛的人3
和過去的自己告別
一段戀情對一個人影響是非常大的，很多人很難從失敗的感情裏面走出來。他們忘記不了自己深愛的人，因爲這個人已經融入你的生活。想要忘記他就要和過去的你說拜拜，徹底改變自己，從原來的生活中跳出來，用全新的方式開始生活。
丟掉所有和他有關的東西
你們相愛一場，一定會有很多有意義的東西。這些東西在相愛的時候是讓你感覺甜蜜的，現在卻是你痛苦的根源，不管這個東西多寶貴，你多麼珍惜，也要丟掉它。丟掉所有和他有關的東西，你會發現你輕鬆了許多，也不是那麼容易想起他了。
努力工作
努力的工作是很好的治療失戀的辦法，儘量讓你自己變得忙碌起來，沒有太多時間去想他的事。這樣你會發現你不是那麼的痛苦了，在辛苦的工作中，你還會獲得很多樂趣，工作也能做的比平時好很多。也許你會發現，失戀不是什麼大不了的事情。你也沒有那麼想念他。
不去常去的地方
當愛人變成路人，曾經你們在一起的地方也是你的傷心地。一起喝咖啡的咖啡館、經常看電影的影院、公園裏你們依偎在一起的長椅，這些地方滿滿都是愛情的回憶。不要去這些地方，到這些地方你就會情不自禁的想起他，想起你們的過去。
去旅行
告別一段感情可以從一次旅行開始，人在旅途會讓自己的心情沉靜下來。換一個環境，你的心境也會有很大變化。放下現在的工作和生活，去一個陌生的環境。你會有很多收穫，也是你生活改變的開始。一次旅行可以幫助你快速的忘記深愛的人。
要有決心
也許你們相處的很美好，但是現在想要徹底忘記對方，你就要下決心，不要對這份感情抱任何幻想，或者希望重新來過。只有你自己能下決心，纔會徹底忘記對方，在愛情結束的時候，快刀斬亂麻永遠好過拖泥帶水。只有下決心忘記對方纔會開始新的生活。
找朋友傾訴
如果你有非常好的朋友或者閨蜜，在這個時候是可以幫助到你的。很多事情我們積壓在心裏會很難過。當你把你的傷心難過都說出來，感情得到釋放，你會發現你變得輕鬆很多。朋友的安慰和陪伴也能夠幫助你快速的忘記一個你曾經深愛的人。
