情侶酒店放瑜伽球是幹嘛，很多人在情侶主題酒店當中，會發現一些圓球的存在，其實情侶酒店當中的這個圓球就是在健身房非常常見的瑜伽球，以下了解情侶酒店放瑜伽球是幹嘛。
情侶酒店放瑜伽球是幹嘛1
1、主要是爲了客房裝飾，當五顏六色的瑜伽球放置在客房一側，總會讓房客眼前一亮。
2、當情侶外出遊玩了一整天，身體各處都會出現痠痛，有個瑜伽球就可以幫助他們健身。
3、還可以方便情侶調情，還不會具有太大的危險性。
情侶酒店爲什麼是大圓牀？
每個酒店都有圓牀房，而他這個牀單被罩以及牀上用品，各個方面都有相應的要求，因爲成本比較高，而且，一旦因爲這個提升房價的話很多人都不願意做的，只是說有，適合一部分人並不適合所有的人。
“情侶酒店”面向的客羣都是時下的小年輕情侶，或者是剛結婚度蜜月的小夫妻。酒店運用圓牀，能夠增加整個房間的情調。因爲相較於普通的四方牀，酒店的圓牀更加新穎，能夠給小年輕們帶來獵奇心理。再搭配上酒店房間的燈光和佈置，整個浪漫的氛圍就顯現出來了。
而且，圓牀比常規的四方牀面積更加大，躺在牀上有足夠的空間感，不管怎麼動都不擔心會從牀上掉下來，睡着更加安心。一覺醒來精神飽滿，第二天出門遊玩精力十足。
房門怎麼選才能隔音？
房門也要注意隔音，所以在挑選門的時候要多注意這幾點：
1、門板的厚度，門板的厚度至少要在4釐米以上才能起到隔音的作用，所以太單薄的門不怎麼有隔音效果。
2、門的重量，實木的.門肯定要更重一點，所以實木門的隔音效果也會更好一些，如果門裏面的填充物是刨花板的木芯隔音效果也不錯。
3、門的密封程度，也就是說關上門之後縫隙的大小，有縫隙自然就會有聲音進來，可以加一圈密封條來隔音。
4、還有，門的隔音效果還和門上的花紋有關係呢，門上的花紋也帶有一定的吸音效果。
情侶酒店放瑜伽球是幹嘛2
一般懂行的情侶知道：這個圓球就是瑜伽球。
但爲什麼要放到情侶酒店的房間呢？
情侶酒店的前臺小姐姐指出：之所以這麼做，一方面是爲了修飾房間。
畢竟在情侶酒店中，房間裏面放置了五顏六色的瑜伽球，會讓別人覺得有新意。
其次，情侶酒店主要爲情侶提供服務，而情侶們外出遊玩，身心俱疲，此時藉助瑜伽球就可以幫助健身緩解自身的不適。
對於情侶酒店來說，他們在房間裏面放置瑜伽球，也是爲了提高情侶們之間的感情。
畢竟瑜伽球可以調情，不具備危險性。
具體的做法：有一些情侶可以藉助瑜伽球拍小視頻，這樣不僅僅有情調，而且也讓別人有“想入非非”的意思。
不得不說，情侶酒店現如今爲了迎合大衆的需求，總是在推出衆多的服務設備，比如這一個圓球，它不僅僅能夠幫助情侶們提高情趣，也會讓整個室內空間變得更加的精緻。
但是對於情侶來說，外出遊玩是爲了促進感情。
而情侶酒店推出的這個圓球，正好符合衆多情侶的需求。
不過越來越多的小夥伴在外出遊玩時，看到這樣的瑜伽球，會有怎樣的感想呢？
情侶酒店放瑜伽球是幹嘛3
情侶之間瑜伽球怎麼用
1、球上蝗蟲式
動作：跪在球的後方，以大腿及腹部緊貼球，雙手放在球頂。呼氣，雙手撐地，身體平臥在球上，與地面平衡。
吸氣，擡起左腿，彎曲右膝，以右腳板支撐住右大腿。保持姿勢15秒。完成後，還原起點動作，換腳重複動作。左右重複2至3遍。
功效：鍛鍊臀部及大腿後方肌羣，提升臀部線條，有助防止臀部下垂變形。
注意事項：注意力放在臀部及大腿後方，保持腿部伸直。
2、球上頭撞膝式
動作：坐在健身球頂的邊緣，雙腿併攏。吸氣，舉起雙手，腰背挺直。呼氣，向前彎腰，腹部貼近大腿，額頭靠近小腿，雙手抓住足踝，按在地上。保持姿勢15秒。完成後，吸氣後還原起點動作。重複3至5次。
功效：伸展背部及大腿後方肌羣，促進血液循環，令雙腿變得具彈性和柔軟。
注意事項：保持雙腿伸直，放鬆背部的肌肉，不要閉氣，以腹式呼吸進行練習。
3、舞者式
動作：
1、把瑜伽球放在身體前方0、5米左右的地方，雙手掌壓球。
2、 擡起左腳，左手將其拉高，維持30秒然後還原換一側做。
功效：加強腰腹力量，減少背部和臀部脂肪。
4、戰鬥式
動作：
1、將球放在胯下，前腿屈膝90度，雙腳掌要完全接觸地面。
2、將球從胯下取出，舉高，雙臂伸直，保持30秒。
功效：強健大腿肌肉，消除下肢的多餘脂肪。
拓展資料：
瑜伽球的妙用之處：
第一，仰臥起坐和俯臥撐。
仰臥起坐和俯臥撐是我們都比較瞭解的，一些人爲了減少自己的贅肉，都會採取這種方法，並且可以增加我們腹肌。醫生可以採取仰臥起坐，男生可以採取俯臥撐的方法，減掉身體的一些贅肉。讓我們更快地秀出自己的腹肌，擁有苗條的身姿，健美的身材。讓自己更加自信。
第二，兩頭起。
身體仰臥，雙腿伸直。頭部略微擡起，此時雙腳不能接觸地面。雙臂伸直，放在頭上方。用自己的雙手去碰。碰雙腳。在最高點接觸幾秒以後微微放下。此時全身收緊，反覆多次。呼氣時擡起，吸氣時還原。每天堅持。在短時間內便可見很好的效果，這種方法比較難以掌握，並且需要一定的小技巧，一定要多加加油，多加進行鍛鍊。
第三，平板撐。
面朝下，進行平躺，胳膊彎曲，與地面呈九十度角。並且腳尖接觸地面，腳後跟擡起。與地面成九十度角。身體成一個平面。身體收緊，堅持，1到2分鐘。反覆進行練習，這種方法可以，充分的鍛煉出我們好的腹肌，並且對，減掉全身的贅肉都有很好的效果。短時間內便可以讓你嗖嗖嗖，瘦出腹肌。
第四，仰臥擡腿。
身體仰臥，哦，雙臂伸直，掌心朝下放在身體的兩側，雙腿併攏擡起。使雙腿達到一個最高點，臀部離開地面。此時身體收緊，腹部用力，在最高點堅持幾秒鐘。然後按照原來的路線，回到原先的動作。並且在做此動作時，雙腿不要接觸地面，讓腹部長期處於一種收緊的狀態。長期堅持便可以練出美麗的腹肌。
