嬰兒不睡覺怎麼辦，在很多家庭中，孩子被放在第一位，成長過程中也會伴隨很多的煩惱，嬰兒睡覺是很多新手家長很頭疼的問題，睡眠不好可能導致寶寶的發育不好，那麼嬰兒不睡覺怎麼辦？和小編一起了解吧。
嬰兒不睡覺怎麼辦1
嬰兒白天不睡覺該怎麼辦
1、創造良好的睡眠環境。寶寶睡覺的房間要常開窗通風，以保持室內空氣新鮮；要拉上窗簾，使室內光線略微暗淡些；不要在房間裏大聲談話，要保持安靜。
2、養成寶寶白天獨睡的習慣。在安排寶寶入睡前半小時，要設法讓他安靜下來，並和寶寶一起來到牀前，將睡覺用的被褥準備好、並注意訓練1歲以內寶寶到睡覺時願意自己躺下睡，不要養怎麼辦成抱睡的習慣。
3、創造愉快的睡覺氛圍。睡覺時不要把玩具帶到牀上，也不要搖晃寶寶或輕拍其身體，更不要講緊張、恐怖的故事，但可以低聲唱一些催眠曲讓寶寶在輕鬆愉快的氣氛中入睡。
4、白天睡覺時間不宜過長。白天睡覺時間過長，會影響晚上的睡眠效果。一般一次以1小時到2小時爲宜。
嬰兒晚上不睡覺該怎麼辦
寶寶晚上不睡覺，多爲晝夜顛倒，爸媽可用以下方法調整寶寶的`生理時鐘：
1、白天儘量不要讓寶寶睡覺
在白天儘量與寶寶玩耍，將寶寶放置到光線充足的地方，使寶寶不易入睡；而到了晚上就儘量把光線調暗，環境安靜，使寶寶舒適而能安睡。
2、藉助一些安眠的藥劑
通過與兒科醫師溝通，使用無癮性的鎮靜劑，在夜晚需要讓寶寶安睡時適量給予，促使其安睡；大約只要一週左有的時間，寶寶的睡眠習慣就可以調整過來了。（但這種方法一般不建議使用）
3、不予理睬
寶寶夜晚哭鬧不停，只要確定無病痛，屬於情緒性的哭鬧，要人撫慰時，父母可置之不理，但要不動聲色地在旁觀察，待其哭鬧累了，自然就會安睡。經過一段時間後，寶寶的心理會意識（學習）到，當睜開眼四周黑漆漆的時候，再怎麼哭鬧也不會有吃或有抱的。父母只要持之以恆，一定可以改變寶寶夜晚不睡的習慣。
嬰兒不睡覺怎麼辦2
一般嬰兒不睡覺都是因爲白天睡覺過多，才導致的晚上睡不着覺，面對這種情況，在白天的時候儘量不要讓寶寶入睡，這樣就可以避免睡反覺的情況出現了。可是如果是其他原因導致的話，就要根據原因來進行解決。
嬰兒不睡覺怎麼辦
1、準備工作：餵飽寶寶，吃飽了的寶寶會滿意地入睡;不要逗引寶寶或做猛烈的動作，使他太興奮;讓他在爸媽的懷裏安靜一段時間。
2、搖動：抱着寶寶來回搖動可以幫助他儘快睡着，在搖動的同時唱催眠曲效果會更好，也可以把寶寶放在搖籃裏。注意：不要劇烈搖晃寶寶，以免使腦部在撞向頭骨時，血管破裂，導致腦部受傷。
3、音樂：用一段柔和舒緩的曲子作爲睡前音樂，幫助寶寶入睡，可以選擇寶寶在胎兒大學”聽過的音樂。
4、把寶寶包起來：用一塊毯子或牀單把寶寶包起來可以使他感到安全，並能防止寶寶因四肢活動或扭動把自己弄醒，讓他睡得更好。
5、使用安撫奶嘴：寶寶能從吸吮中得到安慰。如果擔心寶寶以後會依賴奶嘴，可以讓他用到3個月，這個年齡容易戒掉。
按摩：按照一定的節奏按摩寶寶的身體，可以幫助他入睡。注意：不要改變節奏，不要在寶寶睡着之前停止按摩。
知道了嬰兒不睡覺怎麼辦，相信當您的寶寶再有這樣的情況出現的時候，您一定可以應對自如，讓自己和寶寶都可以睡一個好覺。不過也有的寶寶不睡覺可能是身體不舒服或者是睡眠環境不好導致的，因此您一定要注意觀察孩子的身體狀態，看是否是哪裏有不舒服的情況。
