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懷孕初期晚上睡覺渾身不舒服

來源:時尚冬    閱讀: 2.85K 次
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懷孕初期晚上睡覺渾身不舒服,懷孕不是一件容易的事情。很多女生都是第一次懷孕有很多不瞭解的,懷孕早期胎兒尚不穩定,所以孕媽經常會覺得不舒服,下面來看看懷孕初期晚上睡覺渾身不舒服。

懷孕初期晚上睡覺渾身不舒服1

人在懷孕的初期,由於體內激素水平的變化,一般是雌激素、孕激素水平的增高,容易出現各種不適症狀。其中最常見的就是噁心、食慾不振,甚至出現嘔吐的情況,這都是由於孕激素水平升高而引起的。一般來說,在懷孕的早期三個月是最多見的,通常在孕中期以後能逐漸好轉。

這種情況是不需要特殊治療的,對胎兒也不會產生任何的影響。但是如果噁心嘔吐特別嚴重導致無法進食的話,要及時去醫院輸液來補充營養。孕早期還可能會出現站時間長了或者走路之後出現頭暈、缺氧的情況,此時就要注意多休息,如果缺氧的症狀明顯,可能還要間斷的吸氧治療。

懷孕之後,很多人會出現噁心嘔吐等早孕症狀,照理講,過了早孕期會舒服一些,但是不少人還是會有這樣那樣的不舒服。

噁心嘔吐:

主要出現在早孕期,多數人過了3-4個月以後會好的,但是少數人會噁心嘔吐到妊娠中晚期。多數人不需要特殊處理,注意要少食多餐,飲食清淡。如果吐的厲害,可以嘗試喝濃一些的薑湯,或者X口可樂(請注意,不是X事可樂),這種偏方會對有些人有用。如果吐得相當厲害,就需要住院治療了。

有些人懷孕後沒有噁心嘔吐,但是口味會變得很奇怪,有強烈的願望一定要吃一些奇怪的東西,只要這些稀奇古怪的東西吃了不影響健康,就滿足她吧。

懷孕初期晚上睡覺渾身不舒服

水腫:

進入妊娠中晚期,不少人會出現手腫或腳腫,有些人沒有明顯的水腫,但是早上醒過來後會發現手指脹痛不舒服,無法彎曲。這多數是隱性水腫造成的,多活動一下手指,過一會就會好的。對於水腫明顯的準媽媽,除了晚上睡覺時在腳部墊枕頭擡高以外,還可以按照中醫的說法嘗試喝些利尿的冬瓜湯和淡豆漿,有時候會有用的。

失眠:

在懷孕以後,不少準媽媽會失眠無法入睡,雖然很痛苦,但是真的沒有好辦法。一般不建議服安眠藥,可以試試睡前熱水泡腳、喝牛奶、或用些中藥助眠。這種失眠往往是暫時的,生完孩子就會好的。即使無法自動恢復,寶寶也會把你的失眠治好的,因爲TA就像個小鬧鐘,每3-4個小時就會把你吵醒要喝奶,那時候喂完孩子你就會倒頭就睡,有人甚至還在喂着奶就睡着了。

發皮疹,溼疹:

這是中醫所謂的“胎氣”,有時會伴有瘙癢,你去看皮膚科醫生的話,TA多數會給你開爐甘石洗劑,不肯給你開含有激素的藥膏或口服的藥物。其實,如果溼疹嚴重的話,是可以局部塗少許含低濃度糖皮質激素的藥膏的,不會影響胎兒。

腕關節痛:

主要是隱性水腫引起的腱鞘或神經壓迫疼痛,孕期沒有好的治療方法,分娩後多數會好的,少數繼續疼痛的人可以找中醫看看。

腹部不舒服:“這裏有些痛,那裏有些痛”。沒事的,多數是子宮增大牽拉腹膜韌帶所造成的。如果是進行性加重,或者是明確定位在同一個地方的疼痛,就需要醫生進行進一步的詳細檢查了。

腰痛:

懷孕後,雌孕激素水平明顯上升,會導致某些部位韌帶鬆弛,關節有時會有小的移位或錯位,導致腰痛或其他關節痛。另外,子宮增大也會增加對腰部韌帶的牽拉,造成不適。解決的辦法是適當做些腰部或關節的拉伸動作,局部適當按摩也會有幫助。

腿抽筋:

部分原因是缺鈣,另外一部分原因是血流不暢。注意在孕中期以後攝入足夠量的鈣,適量的運動和局部按摩也會有些幫助。

尿頻:

特別是晚上,經常要起夜。主要是進入妊娠中期後,增大的子宮向前壓迫膀胱所造成的,到了晚期子宮向上增大爲主,反而會好一些。

陰道分泌物多:

正常的妊娠期表現,如果伴有明顯的瘙癢、異味,或者有豆渣樣白帶,就需要進一步檢查了。懷孕後,在雌孕激素的作用下,陰道內環境發生變化,很容易發生陰道真菌感染,對於症狀明顯者,可以用B類抗真菌藥物治療。

心跳快,胸悶,頭暈:

在進入妊娠中晚期後,更多的血流灌注子宮,準媽媽很容易出現低血壓綜合徵,往往和體位相關。另外,還容易出現低血糖。需要注意的是:不能空腹太久;在改變體位時要慢慢來,不能太快;不要在空氣不流通的地方待太久。

總結一下:

1、懷孕了不舒服是正常的,很少人是沒懷孕之前渾身不舒服,懷孕後變得渾身舒服了,這種機會比買彩票中獎的概率還要小。

2、這種不舒服是正常的“不正常”,多數不需要藥物治療。如果需要治療,以中醫中藥爲主,因爲懷孕後出現的這些問題主要是“症”,不是“病”。吃西藥打針或開刀可以治“病”,對“症”治療是中醫中藥的拿手好戲,西醫就沒什麼好辦法了。

3、如果孕期症狀加重,影響到正常的工作和生活,就需要去看相應的專科醫生了。

懷孕初期晚上睡覺渾身不舒服2

在懷孕初期的時候渾身難受,主要是因爲體內雌性激素和孕激素增加導致出現相應的臨牀症狀。在臨牀上就會表現爲腸道的症狀,像口水比較多、噁心、厭食,甚至嘔吐的情況。另外,由於個體差異不同,有人還表現爲頭暈、嗜睡、乏力的情況,都是由於激素水平變化所導致的。

建議在孕早期出現這些臨牀症狀的'時候,要注意休息,調整飲食,吃容易消化的食物,減輕腸道負擔。如果噁心、嘔吐非常嚴重,建議儘快到醫院去做相應的檢查,如果出現離子紊亂的情況要糾正電解質的紊亂,並且給予補液治療。

懷孕初期渾身不舒服怎麼回事?

懷孕初期渾身不舒服是早孕反應。一般在懷孕6周左右會有早孕反應出現,頭暈,乏力、食慾不振、喜酸食物或厭惡油膩,噁心、晨起嘔吐等一系列反應。孕婦妊娠反應是由於體內與懷孕有關的HCG分泌過多、胃酸分泌減少、孕婦心理作用有關。早孕反應多於妊娠12周左右自行消失。

懷孕初期晚上睡覺渾身不舒服 第2張

懷孕初期渾身不舒服怎麼辦

早孕反應嚴重的情況一定要避免吃過於油膩、油炸、味道過重的食物,它會造成噁心或心悸。如果孕吐嚴重,多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物,以防酸中毒。一般來說,“早孕反應”不會影響胎兒的發育,也不需任何藥物治療,但如果症狀較明顯,可以在醫生的指導下服一些藥物來減輕症狀,非常嚴重的嘔吐、不能進食者,需靜脈輸注液體,以補充必須的能量。

以上就是對懷孕初期渾身不舒服怎麼回事的相關介紹。小編提醒,在懷孕期間,孕婦朋友一定要多加休息,並注意飲食搭配,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物,以免引起自身營養不良,不利於胎兒的發育。

懷孕初期晚上睡覺渾身不舒服3

懷孕初期渾身難受到底應該怎麼辦呢?

方法一:聽音樂會

孕婦在懷孕初期的時候,是最敏感的時期,因爲肚子裏多了一個小生命,還不是很適應,加上孕期的反應,吃不下睡不好,所以渾身難受。這時候就應該去聽一場安靜的音樂會,冷靜一下,順便陶冶一下情操。安靜的音樂會能讓孕婦的情緒穩定,緩解渾身難受。

方法二:郊遊

懷孕初期渾身難受是所有孕婦的通病,所以孕婦應該轉移自己的注意力,讓老公或是家人朋友陪伴一起去郊遊,看看花看看草,感受一下世界的美好,當處於放鬆的狀態的時候,自然就能緩解渾身難受。

懷孕初期晚上睡覺渾身不舒服 第3張

方法三:逛街

女人最喜歡做的事情就是逛街買買買,當懷孕初期渾身難受的時候就應該做最喜歡的事情,去商場逛街,買喜歡的衣服包包,當心情沉浸在喜悅中時,就會忘記渾身難受。

方法四:跟朋友聚會

當懷孕初期渾身難受的時候,可以跟自己最好的朋友閨蜜訴說,因爲朋友是最瞭解自己的,當傾訴完後心情就會舒暢,就不會覺得渾身難受了。

懷孕時一個很辛苦的過程,孕媽媽是世界上最偉大的人。當女人懷孕後,身體心理都會發生變化,這時候老公就要照顧老婆的情緒,最好順着老婆的心意。同時孕婦也要保持愉快的心情,積極的生活態度,加強營養,膳食均衡。

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