怎樣訓練孩子注意力，孩子注意力不集中，很多時候做事情都會心不在焉，實際上兒童注意不集中，對學齡期的孩子影響巨大，這個時候就要訓練孩子的注意力，怎樣訓練孩子注意力
怎樣訓練孩子注意力1
1、對於孩子的進步家長有意識的給予正面鼓勵，當孩子認真做完一件事時，家長要及時對孩子的表現有正向的引導以及讚揚，讓孩子有成就感，對他注意力的發展會更有幫助，讓孩子各個方面的能力都有良好的發展。這是一個良性的循環。
2、興趣出發：孩子不可能注意到所有的事物，尤其是面對他不感興趣的東西時。所以家長應該找到孩子的興趣點，專注地培養孩子的注意力。
3、 心急吃不了熱豆腐，很多家長看到孩子好像有有些多動症做不下來，就心急火燎，到處帶去看醫生，其實不單加重了負擔還更傷害了孩子自尊，解決孩子注意力不集中需要循序漸進
應當根據孩子在這個年齡段的特點以及個體差異去採取與之相適應的具有連貫性的步驟和方法。另外遊戲是幼兒身心發展的需要，通過做遊戲引導幼兒感受、體驗注意的必要性，培養其注意力。
4、學校與家庭同步原則。注意力的培養具有潛在性、反覆性的特點，強調學校與家庭緊密配合達成教育的共識，採取同步教育的措施，形成強大合力。這樣能讓孩子生活在一個同樣氛圍的環境。因爲兒童心理髮育不成熟，如在此期間，家庭關係不和睦，易導致抽動或多動等行爲異常的現象
5、家長以身作則，這個纔是最重要並且需要長期堅持的，有很多家長爲了給孩子一個好的學位不吝一擲千金買好的學期房，但是卻在孩子面前不加掩飾的暴露自己的缺點，家長是孩子的榜樣，基本上，暴躁的父母暴躁的'家庭培養出來的孩子都是暴躁，而伴隨着注意力不集中的必然結果。
6、有些病理性的比如避免輕微腦組織損害：因爲有些多動症患兒是因爲神經遞質傳遞信息失調所導致的，因此在做好兒童多動症的預防工作時，要避免妊娠時病毒感染服藥、早產、過期產、腦缺氧、剖腹產等所引起的感染以及外傷等。
7、保持營養的均衡性，避免維生素缺乏、食物過敏、糖代謝障礙。避免微量元素的缺乏，環境污染或中毒等。應密切注意對食物產生變態反應（尤其食物中所含添加劑，人造色素，調味品，防腐劑。
8、買一些智力訓練的書，每天堅持做練習，一些鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找錯誤，找異同（同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時間不可過長，但往後可延長練習時間，一定要每天堅持練。可以給予紅五星獎勵或打分。
9、不要給孩子買過多的玩具和書籍，我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。
10、大聲讀書有利於訓練注意力，每天安排一個時間（10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲爲父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。
怎樣訓練孩子注意力2
不要阻礙孩子的探索
2歲的淘淘真的好淘氣哦！可不，他正撕開裝有花生米的包裝袋，把裏面的花生米倒了一地，又一粒粒撿到自己的小鞋子裏，又把鞋子往衛生間有水的臉盆裏放……媽媽進來了，大呼：“哇啦啦，我的小祖宗，你在幹嘛？”淘淘頭也不擡，一本正經地說：“這是我的小船，這是小朋友（指花生米），看，在‘大海’裏開起來嘍！”媽媽沒好氣地說：“也不能這樣玩呀！”啪啪啪，小屁股捱打！“哇……”一陣嚎啕大哭！
評析：哪個媽媽看到孩子如此淘氣都會來氣，但是，比物品更重要的是好奇心，它是孩子探索世界的動力。而孩子在探索玩耍中，正是運用專注力的時候，是注意力高度集中的表現。
正確做法：孩子專注玩耍的時候，不要干擾他，在保證安全的前提下，當作什麼也沒看見，讓孩子繼續玩。
不要打斷孩子的話語
虹虹的同學曉曉在虹虹家。兩人在沙發上你一言我一語，在比賽“吹牛”：“我爸爸明天要給我買電飛車。”“哼，我爸爸會給我一架飛機呢！”“那有什麼了不起，我伯伯是空軍，他會給我買一架宇宙飛船……”“我……”
這時媽媽進來，叫他倆：“你們倆真有意思，快別瞎說了，兩個小傢伙吃飯了。”兩個孩子中止了說話。
評析：無意中，孩子們正在放飛自己的思維，進行想象力的練習，正需要專注地調用大腦思維，組織語言，這本是很好的遊戲，但媽媽的一句“吃飯了”，讓孩子們的語言遊戲嘎然而止，不能不說是遺憾。
正確做法：耐心等孩子們興致勃勃地把對話遊戲做完。
不要干擾孩子的做事
6歲的小毛在房間裏專心地畫畫，媽媽一會兒開門進來，拿一樣東西，一會兒囑咐小毛說：“你爸今天又喝了酒，睡下了，記住，你今晚不要去他房間打擾他了。”一會兒幫小毛把新買的畫筆遞過去：“這是我今天去超市買的，跑了好幾家纔買到你要的這種呢！”就這樣，一幅畫小毛畫了一個小時。
評析：父母經常意識不到，孩子做事的時候，需要安靜，需要不被打擾。這樣的打擾，就是對孩子專心做事的一種破壞。
正確做法：一切的事情，一切的話，等孩子做完了一件事再說。
怎樣訓練孩子注意力3
注意力不集中的表現：上課不能專心聽講，易受環境干擾而分心。頻繁地改變注意對象。做作業時不能全神貫注，家長描述爲做做玩玩，粗心大意；對家長的指令心不在焉，似聽非聽。做事有始無終，常半途而廢或虎頭蛇尾。
做作業拖拉，不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷，做作業時間明顯延長。有些患兒表現爲凝視一處，走神、發呆、眼望老師，但腦子裏不知想些什麼。老師提問時常不知道提問的內容。兒童注意力不集中，是兒童 多動症的主要表現之一。
注意力不集中的幾種原因
1、孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。
2、孩子不善於轉移注意力。
3、外界干擾引起的。如：環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。
4、教育內容、方法不符合孩子的年齡特點。
5、缺乏微量元素鋅。鋅是重要的微量元素，對提高兒童智商，加速生長髮育，促進食慾，增強肌體免疫力和抗病能力，增強創傷組織的再生能力，以及維護性器官發育中起重要作用。因此，寶寶注意力不集中，並且好動，可以通過檢測確定缺鋅後服用新稀寶兒童鋅硒寶片，口感好，安全沒有副作用有效補鋅。
孩子進入小學，由於當前人們生活水平普遍提高，孩子在遊戲的時候，手的的複雜的動作很少動腦，他們總是從電視尋找樂趣，在日常生活中極其缺乏提高注意力的活動——勞動。孩子要什麼就給什麼，是不利於培養孩子注意力 持久性的。因此，家長更應該在小學階段加強孩子注意力的培養。
