趕走色斑重現白嫩肌膚

在競爭激烈的現代社會，來自家庭、工作的壓力，使趕走色斑重現白嫩肌膚成爲越來越多女性的首選願望。色斑可以通過食療、護膚、物理療法等緩解，不同部位的斑需要不同的方法，對症下藥，才能趕走色斑，重現白嫩皮膚。

趕走色斑重現白嫩肌膚1

對策一

取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裏，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裏了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的， 可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裏，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持效果很好。

對策二

蜂蜜檸檬面膜： 雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁)，橄欖油10滴、麪粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15-20分鐘左右取下，用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。

對策三

斑面指按法： 將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。

對策四

斑面指揉法：用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位爲表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的.是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。

對策五

斑面掌摩法： 用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可

頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散，有利於快速吸收。

趕走色斑重現白嫩肌膚2

一、色斑是怎麼形成的？

在競爭激烈的現代社會，來自家庭、工作的壓力，會讓女性更加容易生氣，一旦長期憋了悶氣，肝氣就容易鬱結，氣機不暢，影響機體正常代謝，於是臉上就會“偷偷”滋生形形色色的斑點。所以作爲女性，一定不能生氣，更不能生悶氣。

生氣與長斑之間存在密切關係——生氣時，人體通過神經介質作用於中樞神經系統，絡氨酸酶分泌相應增加，促進生物體黑色素大量合成，從而出現皮膚色素沉着——色斑。

二、從斑點窺見的健康隱患

髮際邊斑點：與女性激素不平衡有關；

眼皮有斑點：多見於妊娠與人流次數過多的人及女性激素紊亂；

眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等因素有關；

鼻下斑點：多見於卵巢疾病；

面頰斑點：多見於肝臟疾患、日曬、更年期老人斑及副腎上腺機能減弱；

嘴巴周圍的斑皰：吃得太多，消化不好；

下頜斑點：多見白帶過多、化妝品過敏；

額頭斑點：多見於性激素、副腎激素、卵巢激素異常；

額頭小瘡皰：皮脂代謝異常、頸椎過勞；

頸部斑點：花露水過敏，日光紫外線灼傷。

三、如何淡化色斑？

瞭解了色斑形成的道理，就可以對症下藥，例如：多正面思維，減少生氣次數；生氣時多喝水，促進體內的遊離脂肪酸排出，減少毒性；多吃綠色食物，提高肝的解毒功能；通過深吸氣、雙手平舉、快速步行等運動來調節身體狀態，協助肝臟把毒素排出體外。具體做法如下：

1、食療調肝，“吃”掉色斑

藥補不如食補，養顏祛斑是女人的“一生大計”，時刻不能放鬆。除了調節情志，放鬆心情外，在平時的飲食中可以經常食用一些有助於調肝養顏的食物，如黑木耳、銀耳、茯苓、玫瑰、益母草、當歸、桑椹、紅棗等。

2、白芍柔肝，喝出乾淨容顏

白芍能夠散瘀、活血、止疼、調肝。用白芍花泡成的花茶，喝起來芳香甘甜，不僅能舒緩繁重的壓力帶來好心情，還能養血柔肝，讓女性保持容顏嬌媚。取乾白芍花茶與蜂蜜或紅糖沖泡，經常飲用，能夠養血柔肝，祛斑養顏。

3、土豆塗抹法

土豆不僅可以變樣吃，而且對人皮膚也很好，土豆是鹼性蔬菜，所以對油性皮膚吸收也是很有效的，再者土豆有美容抗老，活血消腫的功效。

趕走色斑重現白嫩肌膚3

誘因

常見的誘因包括：

衰老。UV紫外線日曬。荷爾蒙變化（懷孕、服用避孕藥）。光敏物質（服用藥物或使用某些香水等）。

病理生理機制

色斑出現與兩種色素的濃度增加有關：黑色素（負責皮膚顏色的褐色色素）和脂褐素（加劇色斑褐黑色的一種氧化色素），同時出現異常分佈的情況。

這兩種色素的濃度增加及其分佈異常是由於生理雜亂所導致：黑色素的產生和分佈失調。脂褐素細胞積聚。

黑色素和脂褐素的增加可在表面形成堆積，導致皮膚色素不均勻。辭彙重溫以下是一些常見的皮膚瑕疵辭彙。色素雜亂黑色素細胞（分泌黑色素的細胞）出現雜亂，這通常與過度日曬有關。我們常使用醫生處方的藥用脫色霜治療局部色素增加，其主要成分包括對苯二酚（又稱氫醌）、腎上腺皮質激素、維他命A酸等，同時配合每日塗拭使用高防曬產品。老人斑這些老人斑是光老化所導致。在強烈或持久日曬情況下，年輕皮膚也會出現老人斑。它通常出現在最爲暴露在外的部位：臉部、手部和前胸V位。黃褐斑通常被稱作孕婦斑，它出現在孕婦的臉部，有時也可見於頸部；形狀爲對稱色斑，均勻程度不一，界線極爲明顯。紅血絲紅血絲是表面皮膚毛細血管出現持久明顯擴張。某些外界因素可導致情況進一步惡化：情緒、興奮劑（吸菸、喝酒、咖啡）、懷孕、消化不良等。

紅血絲在淺色脆弱皮膚上尤爲明顯。可採用雷射電凝固法或電手術刀等進行治療，一般能夠較快消除，但經常會出現復發現象。改善方法高無害性精心挑選的醫學美容護膚品必須具有完全的耐受性。它們最好不含有香精、光敏物質、對羥基苯甲酸酯、精油、合成色素，以及含有儘可能少的防腐劑。高性能產品作用應具有淡化色斑，預防復發，均勻膚色的作用。因此醫學美容護理產品的作用在於調節色素的合成和分佈，清除表面積累的色素，預防色斑重新出現。爲確保醫學美容護理產品能達至最佳作用，我們需要嚴格挑選活性因子，實現最佳表現，同時選擇合理劑量，確保達至理想作用。優先使用的活性因子包括：

具有去除色素作用的活性因子，可作用於酪氨酸酶、黑色素和蛋白酶體的轉移，特別是氫醌，這種活性因子最常用於皮膚護理領域。角質剝脫活性因子，例如羥酸，可去除表面積聚的色素。抗自由基活性因子，可預防色斑重複出現。當然，產品作用必須經過臨牀研究確認。

優質護膚

產品的護膚質量至關重要，因爲它決定顧客使用後所感覺到的即時作用。處方產品必須完美對症下藥，輕盈透明質地尤爲合適，因爲局部塗拭會令色斑更加不容易被人發覺。衆所周知，產品愈是舒適，顧客就愈是常用，因此作用也就愈佳。產品舒適性從而促進顧客堅持使用，進而改善產品作用。

護理療程

使用護膚品去除色斑，每日局部塗拭1-2次。使用與膚質相適合的遮瑕霜化妝品，令膚色均勻和進行化妝。塗拭SPF50的防曬霜，同時減少日曬，呵護肌膚和預防色斑重新出現。

醫學治療

通常需要處方皮膚醫學治療可建議使用氫醌、維他命A酸或羥酸爲主要成分的配方。也可考慮表面化學脫皮療程。

物理治療

冷凍療法（液氮）是用作治療色斑的首選物理治療方法。雷射療法是另一種治療方法，但價格相對更貴，持續治療對於療程也能起到重要作用。