夏天曬黑了怎樣快速美白，我們都知道夏天得紫外線是很強的，在夏天的時候很多人出門都很害怕被曬黑，其實在日常生活中，關於美白的方法是有很多的，下面小編分享夏天曬黑了怎樣快速美白，一起來了解一下吧。
夏天曬黑了怎樣快速美白1
1、曬後禁用熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因爲曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。爲了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。
2、補充維生素
補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉着，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能爲肌膚及時補充活力。
3、多喝水
其實最簡單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認爲喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
4、使用保溼噴霧
日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保溼噴霧，分子量小，可直接透過皮膚滲入皮下，經常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。
5、敷面膜補水
被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態，這時候加強補水非常重要，可以使用保溼面膜來敷臉，能夠降低皮膚表面的溫度，鎮靜和舒緩肌膚，保持皮膚水潤，恢復曬後肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。
6、老化角質要定期清理
很多人在曬黑後都有類似的感覺，好像肌膚表層長出了第二層肌膚一樣，乾澀暗沉，這是因爲日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。曬後肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質也會使肌膚“雪上加霜”。可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一週後再考慮去角質的護理。
7、保證充足的睡眠
如果想快點在曬後美白最好不要錯過，儘可能在晚上十一點之前睡。擁有充足的睡眠是對皮膚最好的保護，充足的睡眠有效緩解生活壓力，日常多聽聽音樂也是美白的好幫手，少抽菸少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。
8、修復要“忌口”
少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B羣的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，裏面含有大量茄紅素，可以幫助修復曬後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。
9、防曬還要繼續
肌膚暴曬受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更爲嚴重的傷害。外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚髮紅變黑與灼痛。
夏天曬黑了怎樣快速美白2
如何才能夠快速的白回來
夏天曬黑了怎麼白回來
一到夏天，對於很多妹子來說曬黑是一件非常可怕並且痛苦的事情。曬黑之後很多妹子都表示非常難以白回來，讓自己的容貌大大的減分。今天小編爲大家彙總了很多美白的小偏方，幫助大家擁有一個白皙的好皮膚。具體的方法如下：
第一：自制香蕉牛奶面膜
這種美白方法非常的簡單以及方便，同時價格也不貴，美白效果非常的不錯。首先需要將香蕉弄成糊狀，然後再加入全脂牛奶，最後加入少量的水，攪拌均勻，並且最好能夠按照二比五比一的比例混合好。最後只需要塗抹在臉上，並且輕輕的按摩，二十分鐘之後洗乾淨就可以了。如果你擔心塗抹在臉上吸附效果不適很好，那麼可以使用一些壓縮面膜，然後在敷在臉上就可以了。
第二：自制蜂蜜珍珠粉面膜
將水還有蜂蜜按照一定比例調配好，然後再加上一些珍珠粉，攪拌均勻之後塗抹在臉上，二十分鐘之後用溫水洗乾淨。這種面膜只需要多使用幾次，你就會發現臉上的皮膚變得又白又嫩了，美白效果非常的不錯。
第三：自制番茄泥
將新鮮的番茄準備好，然後搗爛過濾出汁水，將汁水塗抹在臉上，二十分鐘之後洗乾淨。這種美白方法每天可以進行很多次，多使用幾次之後你就會發現，皮膚變得越來越白皙，並且雀斑也會越來越少。
第四：醋鹽洗臉美白肌膚
將食醋以及食鹽在適量的`清水中溶解，並且按照九比三比一的比例準備好。將乾淨的毛巾放在這個混合液中，並且均勻的塗抹在臉上，每天早晚各一次，如果你時間比較多，也可以多擦拭幾次。這種方法效果非常的不錯，很快你就可以看到美白的效果了，並且痘痘也會越來越少。
第五：自制蛋黃蜂蜜面膜
將蛋黃還有蜂蜜攪拌均勻，臉洗乾淨之後塗抹上這種面膜。大約十分鐘之後面膜就已經完全乾燥了，這個時候用溫水洗乾淨臉部，再塗抹上一些化妝品。這種方法不僅能夠美白皮膚，同時皮膚也會變得越來越滑嫩。
第六：自制草莓蛋清面膜
將新鮮的草莓榨汁，然後和適量的蛋清混合，然後每隔兩三天就可以用這種面膜進行使用，千萬不能夠頻繁使用，避免損傷皮膚。
第七：冰牛奶敷面緊膚抗皺
如果在強烈的陽光中暴曬，那麼很容易曬傷皮膚，特別是眼睛周圍的皮膚。這個時候講冰牛奶倒在乾淨的紗布中，然後對眼睛周圍的皮膚進行冷敷。十分鐘一次，然後每天晚上進行兩次，這樣不僅能夠有效的消除眼睛的疲勞感，同時還可以減少眼部皺紋增多的情況。
第八：白菜面膜
將新鮮的白菜切片，然後貼在臉上作爲面膜。等到你感覺到臉上乾燥的時候就可以取下來，這種方法能夠有效的吸收黑色素，領皮膚越來越白皙。
第九：牛奶加醋消腫緊緻肌膚
牛奶不僅具有美白皮膚的作用，同時還具有緊緻肌膚的功效。如果在早上起牀的時候發現自己的眼睛變得浮腫起來，那麼就可以將適量的牛奶和白醋用開水進行調勻，然後用乾淨的紗布沾溼之後塗抹在眼皮上，並且按摩五分鐘左右，最後用熱毛巾進行熱敷，眼睛浮腫的情況瞬間就能夠得到緩解。
第十：自制美白煥膚珍珠粉酸奶面膜
將粉質細膩的珍珠粉和酸奶混合，並且攪拌均勻，最後均勻的塗抹在皮膚之上，同時進行輕柔的按摩，這樣不僅能夠去除死皮，同時又可以美白肌膚。這種方法不僅可以用在臉上，身上的所有肌膚都是可以使用的。
