曬傷後可以恢復膚色嗎， 夏季是容易曬傷的季節,強烈的陽光給外出活動和旅遊的人帶來了無盡的煩惱。稍不留神,很容易被曬傷。這是很多人比較關心的問題,皮膚科專家說由於每個的人曬傷程度不同,那麼曬傷後可以恢復膚色嗎。
如果皮膚被紫外線曬黑，正常情況下可以再變回來，前提是皮膚在正常曬傷之後經過足夠的補水保溼和修復，可以慢慢地變回原來的膚色。
但是求美者要了解，如果把皮膚曬傷，皮膚的完整性出現了破壞，皮膚組織的修復能力受到了抑制，對於完全變回原來膚色的可能性就需要進行其它治療，即經過2-6個月的恢復時間，使膚色狀態相對趨於穩定。
即使經常塗抹美白精華乳液，也不能使其有明顯的改善，此時求美者需要選擇其它方法來改善皮膚顏色，比如激光治療或者微針治療，可以增加皮膚的新陳代謝，使顏色以及黑色素進一步淡化，可以恢復到原有的正常膚色。
求美者也要了解，這種情況不能一蹴而就，需要多次治療才能達到比較好的治療效果，所以求美者要有耐心，在正規醫生的治療下慢慢恢復原有的膚色。
夏季由於天氣比較炎熱，很容易會引起皮膚曬傷的危害，大多數患者在皮膚曬傷之後就會置之不理，認爲不久自己就會明顯好轉。其實這種想法是不對的`，由於炎熱的皮膚曬傷之後會引起其他併發症，導致患者皮膚細胞產生變化，甚至會導致日光性皮炎、過敏性皮炎等皮膚疾病，還會引起色素沉着，影響到人的外貌，下面就來了解一下曬傷了之後如何修復。
一、冰塊冷敷。
嚴重曬傷之後會導致皮膚灼燒和疼痛感，通過冷敷的方法能夠有效的緩解病情。將一塊冰放在毛巾裏面包裹起來，然後直接敷在燙傷的部位，具有一定的冷卻效果，能夠有效的恢復曬傷引起的皮膚灼燒感。
二、茶葉水呼喚出。
嚴重曬傷了之後會導致局部皮膚腫脹和疼痛感，通過使用泡完的茶葉水擦拭患處能夠有效的改善曬傷之後皮膚疼痛或者皮膚粗糙的現象，對於輕微皮膚曬傷的患者都有很好的治療效果。
三、黃瓜汁敷。
我們都知道黃瓜具有一定的美容護膚的效果，很多人都會選擇使用黃瓜片來做面膜，能夠起到一定的補水和補充皮膚營養的作用。如果皮膚曬傷了可以選擇黃瓜敷患處的方法來進行緩解，能夠有效的促進皮膚組織再生，起到一定的補水和補充營養的作用。
四、蘆薈汁敷患處。
通過使用蘆薈汁來塗抹患處，能夠有效的緩解皮膚曬傷之後引起的灼燒感，而且對皮膚組織有很好的修復效果。
曬傷是非常常見的一種現象，如果夏季外出的時候穿着露胳膊和露後背的衣服，都會引起不同程度的曬傷，長時間在強光下勞作也會引起身上都會引起不同程度的曬傷，長時間在強光下勞作也會引起皮膚曬傷的危害，所以外出的時候最好應該穿長袖的衣褲或者塗抹防曬霜，能夠避免皮膚曬傷的現象。
1、曬傷後皮膚輕微發紅該如何修復：
輕微曬傷，立即用化妝水棉片敷面。不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼爲止。以臉頰、鼻子等泛紅的部位爲中心，耐心地仔細冰敷。敷面後以潤膚露進行保溼，並依據肌膚的狀況塗抹乳液或其他美白護膚品保養品。
2、曬傷後肌膚髮熱該如何修復：
發熱的時候一般都會比較敏感，注意使用具鎮靜效果的化妝水進行敷面，最好使用適合自己膚質的化妝水進行冰敷。將化妝水放入冰箱冷卻，是冰敷時的好方法。也可使用含化妝水的敷面膜代替化妝水。
3、曬傷後又發熱又疼痛該如何修復：
這已經是接近輕微燙傷的重度灼傷。惟一的方法就是用冰水敷面，不要抹任何其他東西，將冰塊放入手中後再用紗布沾溼冰水敷臉，不斷地沾溼、冰敷，讓肌膚感到冰涼。
通過以上的介紹，相信大家對於皮膚曬傷後的修復有了一定的瞭解，皮膚科專家說對於曬傷比較嚴重的人羣來說，要及時去醫院進行就診，如果自己處理不當會導致日光性皮炎的發生，那樣會給健康帶來很大的影響。
皮膚曬傷後首先要降溫。只有先舒緩、鎮定發紅發熱的皮膚，再使用保養品，才能加速細胞修復、再生。可用棉片蘸冰水敷在皮膚上，直到皮膚恢復本來的顏色和溫度，然後就可以潔面和護膚了。皮膚曬傷多久能恢復？
如果是輕度曬傷的皮膚，有鮮紅的色斑的話，這種恢復時間比較短，一般1周左右即可恢復；如果是中度曬傷的皮膚，出現有水腫的話，想要皮膚恢復原狀可能需要2~3周的時間；如果是皮膚嚴重曬傷，出現了水皰又發生了色素沉着和脫屑的話，這種的恢復時間更長。
另外皮膚曬傷的恢復時間還跟採用的曬後修復方式有關，如果是選擇了有效的正確方法的話，是能夠縮短恢復時間的。
曬後如何快速修復
礦泉噴霧給皮膚降溫
如果是發現皮膚出現了輕度的曬傷，也就是發紅發燙了的，一定要及時使用礦泉噴霧，這樣能夠幫助皮膚快速降溫，舒緩被曬傷的皮膚。如果是皮膚已經曬傷了的，也可以使用礦泉噴霧或者是冰塊冷敷來給皮膚降溫。
多喝水給肌膚補水
紫外線的照射會讓肌膚水分大量的流失，曬傷後及時多喝水給肌膚補充大量的水分能夠幫助恢復肌膚的活力，再配合使用活泉水、柔膚水等進行冰鎮的話，能夠加速消退曬後皮膚紅腫狀況。
敷面膜滋養肌膚
如果是臉上的肌膚曬傷之後，可以給臉部做補水面膜或者是營養面膜幫助肌膚補水，補充肌膚需要的營養。一般可以選擇黃瓜面膜、蘆薈面膜等本身就能夠有效幫助鎮靜舒緩效果的面膜。曬傷後可以先每天一次面膜進行緊急修復，皮膚狀況改善後再恢復3天一次的面膜。
