夏天的陽光有多厲害大家都知道，我們嬌嫩的皮膚實在是承受不了這樣的陽光，但是很多人喜歡在夏天去海邊游泳，這樣猛烈的陽光，就算我們做好了防曬，在外面的時間長了還是會被曬傷的，面對嚴重曬傷的皮膚，我們應該要怎樣護理呢？今天我們將分享一些關於如何修復曬傷皮膚的建議。
如果戶外玩耍時發現皮膚有輕微的紅色或刺痛感，要立刻噴一些補水的爽膚水，然後去一個太陽曬不到的地方，爽膚水可以幫助皮膚快速降溫，同時也可以減輕皮膚表面的水分流失，緩解曬傷出現的疼痛。如果你沒有爽膚水噴霧，可以用冰凍礦泉水噴灑在曬傷皮膚上，這樣也可以減輕曬傷的情況。
幫助曬傷皮膚補水後，可以用舒緩的產品來修復肌膚，蘆薈是非常適合使用的產品。如果沒有蘆薈，也可以用牛奶或者化妝水來溼潤。假如家裏有維生素E膠囊，把膠囊切開，直接塗抹用在曬傷的皮膚上，可以減輕曬傷皮膚的情況。曬傷的皮膚要保持透氣性，不得塗抹含有很多油脂的護膚產品，否則會引起皮膚局部壞死。
曬傷後如果再濫用保養品，很有可能會發展成接觸性皮炎!當皮膚髮紅和腫脹,輕微脫皮，這些是曬傷的早期症狀，這時候是不適合使用一般的清潔用品,清潔皮膚時要使用弱酸性潔面乳，以免刺激受傷皮膚，嬰兒沐浴露比較溫和,清潔曬傷皮膚比較合適。在曬傷症狀沒有消失的時候，日常保養一定要注意，曬傷的皮膚要讓它自己脫落，不能強行用手撕開。
