曬黑後一般多久可以恢復回來，我們都知道長時間的接觸到紫外線是會對皮膚產生損傷的，不注意防曬，尤其是在夏季的時候肌膚都會被太陽曬黑，以下曬黑後一般多久可以恢復回來。
曬黑後一般多久可以恢復回來1
曬黑後恢復的時間大概在10天到20天左右不等，具體恢復的時間的長短是因人而異的。如果曬黑後外出穿防曬服，帶遮陽帽，用一些防嗮的護膚品，恢復的時間就會快一些，大概在10天左右，如果曬黑後不注意皮膚護理，沒有做好防曬工作，恢復的時間就會慢一些，大概在20天左右
被曬黑該怎麼白起來
1、敷香蕉面膜
拯救曬後被曬黑的皮膚，美眉們可以使用香蕉面膜。香蕉做面膜，有軟化皮膚角質和淨白皮膚的作用，用於曬後對皮膚的修復非常有幫助。將去皮香蕉磨碎，然後均勻塗抹在臉上，二十分鐘後用加少量水的鮮奶洗淨，這種辦法合適任何一種皮膚，皮膚被曬黑之後，可一週做一次，軟化角質的同時淨白皮膚，注意期間不要讓皮膚再被曬了哦。
2、絲瓜水面膜敷臉
絲瓜由於富含多種維生素和營養元素，有着極強的漂白效果，可維持皮膚的細嫩紅潤，當皮膚不小心被紫外線曬黑之後，美眉們可以用絲瓜水來修復皮膚，讓皮膚重新白起來。把新鮮絲瓜榨汁，加水稀釋，並加一匙麪粉，塗於面部十五分鐘到二十分鐘，然後用溫水清洗乾淨即可。絲瓜水較溫和，不會刺激曬後受損的皮膚，每週敷兩次，堅持幾個星期，皮膚會逐漸白回來哦，期間仍然不要再讓皮膚繼續曬黑啦。
3、檸檬汁面膜敷臉
檸檬性酸，是富含維生素C的一種水果，對於美白皮膚、去除皮膚表面的斑點，針對油性皮膚、毛孔粗大皮膚、色斑皮膚都有着極好的美白功效。美眉們還可使用檸檬汁來修復曬後受損的皮膚，可使皮膚逐漸變白回來。
準備一個檸檬，將檸檬榨汁，用適量的水進行稀釋，塗抹於面部皮膚，保持十五分鐘到二十分鐘的時間，而後再用溫水清洗乾淨，每週敷兩次，堅持一段時間，即便是曬得很黑的皮膚也能夠逐漸白回來，來試試吧。
4、西瓜泥面膜
夏季我們都喜歡吃西瓜來解暑降溫，然而，你知道嗎?西瓜除了解暑降溫之外，還可以用於修復曬後受損和變黑的皮膚哦!準備適量的西瓜，將西瓜榨汁後，加入少許水稀釋，而後加入少許麪粉，混合均勻後塗抹在皮膚表面，二十分鐘左右，再用溫水清洗乾淨，每週一到兩次即可。使用西瓜泥面膜敷臉，對於曬後被曬後的皮膚和曬得有些紅腫的皮膚，修復效果非常好。
5、牛奶珍珠粉面膜
珍珠粉是美白聖品，這自然不用多說了，牛奶更是美白皮膚不可缺少的原材料之一。如果皮膚被曬黑了，你可以嘗試敷牛奶珍珠粉面膜來滋潤修復皮膚，讓皮膚儘快白回來。用一湯匙的脫脂牛奶加入適量珍珠粉，調和均勻後，塗抹在皮膚被曬黑的部位，或塗抹整個面部，十五分鐘後清洗乾淨。堅持幾次，皮膚就白回來啦。
夏季防曬技巧
1、潔膚是基礎
每天認真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，讓後續的美白產品成分更好地吸收，進而達到事半功倍的效果。
2、不能吃感光蔬菜
如果是比較容易長斑的皮膚，盛夏季節最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於“感光”蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。這個季節反而應該多吃一些抑制色素沉澱、讓皮膚變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜等。
3、遮陽傘不可少
炎炎夏季大家都喜歡穿短袖短褲等其他暴露的衣服，長時間暴露在外經過紫外線照射的皮膚很可能會癌變，遮陽傘有防紫外線的功能，並且遮陽傘的遮蓋面積比較大，可以把整個人都遮住。夏季出門帶上一把遮陽傘很有必要。
4、全面防曬是關鍵
MM們不僅有一瓶防曬全身用的情況，還可能出現“只塗一回走一天”的錯誤做法。若出門前只塗一次防曬，一天下來其實是無法全面防護肌膚的。因防曬品會隨着肌膚吸收而效果減弱，只有適時適量補充防曬霜，纔可爲肌膚提供最好保護。
5、室內防曬不可忽略
紫外線中含有的UVA會折射進室內，其能深入真皮層，對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞，不但會激發色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細紋產生的主要禍首，甚至引發皮膚癌變。即使是長期呆在室內，也要適量塗抹防曬產品，但是用量可以少於室外，防曬係數也可以較低。
6、曬後不能用熱水洗臉
如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達到消熱退紅的作用。而使用了熱水，會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑，尤其是游泳或者戶外運動後。
7、曬後修復
如果暴曬後皮膚髮紅，可以用冰鎮的曬後修復者哩厚厚塗一層冰敷，或者其它溫和補水的者哩質地的.東西，有利於給皮膚降溫和補水，這其間不要去角質，也不要把其它五花八門的東西往臉上招呼，非常容易引起過敏。
注意防曬誤區
1、防曬膏(霜)倍數越大越好
防曬產品因產地不同，各國規定不同，所以購買時應仔細詢問銷售人員，瞭解產品的品質和防曬原理，根據個人皮膚和工作性質等來購買適合自己的防曬產品，防曬產品目前分爲兩類，一類是物理性的防曬產品，另一類是化學性防曬產品，購買時要根據自己的膚質購買。
2、在家裏呆着不用防曬
長波紫外線UVA可以穿透玻璃射入室內，所以居家時也要塗抹防曬產品，開車的朋友同樣要注意防曬產品的使用。
3、防曬霜塗抹後可以維持一天
防曬霜塗抹後可以起到一定的防曬作用，經常坐辦公室的人，朝九晚五的人大都不需要再次塗抹。但是有些經常在戶外工作的人，或者中午時間外出，或者夏季出汗多的人，在外出時要考慮在補塗一遍防曬霜，而且最好是洗完臉後再次補塗，或者塗抹隔離霜。
4、只注重面部防曬
防曬並非只是臉面的事情，使用防曬產品時要考慮的部位有面部、頸部、耳朵、手背、胳膊、腿、腳，尤其是夏天，這些部位都要關注，所以防曬產品有適合面部使用的，還有適合身體使用的，可根據需要選擇。
結語：通過小編的介紹相信你一定對本文有了進一步的瞭解了吧，那就趕快行動起來，將這篇文章分享給身邊的朋友吧，小編希望這篇文章對你有所幫助哦，想要了解更多相關資訊可以關注我們的哦!
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曬黑之後該怎麼來美白呢？
一、把黃瓜切成薄片，放進牛奶裏十分鐘，取出來之後就敷在臉上，有很好的美白效果。
二、用洗面奶把臉洗乾淨之後，拿一些白砂糖，放在手心裏加水揉揉，然後在臉上揉搓60秒即可，然後用水洗乾淨，每天堅持使用肌膚會很快的變得嫩白的。中醫美容專家提醒如果你是敏感性肌膚最好不要用這種方法了。
三、把醋和鹽用水溶解，比例大概是水：醋：鹽=9：3：1，用調好的汁液把毛巾弄溼了，在臉上擦拭，這樣每天早晚堅持使用，堅持幾天會發現痘痘有改善，肌膚也變白皙了。
四、用較好的珍珠粉和酸奶混合在一起，然後塗抹在臉上，輕輕的按摩幾分鐘，之後洗乾淨，既可以去死皮又可以讓肌膚恢復白皙。
五、取出蛋清加上一些麪粉，之後再加入一些青瓜汁。調勻後塗在臉上，保持半小時左右洗去，這樣堅持一段時間，肌膚會光滑嫩白的。
曬黑後就該用這樣的方式來給自己美白，美白肌膚的時候必須要合理，不能用任何損傷自己皮膚和身體的方法，給自己的肌膚做美白處理的時候就不能再讓自己曬太陽了，如果曬太陽厲害的話就會導致皮膚曬傷，這樣也能讓皮膚恢復到美白的狀態，曬黑之後多吃點黃瓜冬瓜，這些食物都是可以美白的。
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曬黑後怎麼辦
雀斑
日曬後果：加重雀斑。在陽光下曬上一天就足以使它惡化，雀斑範圍擴大，色澤更深。
療方：使用能使肌膚恢復均勻色澤的松香油潤膚霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色澤較深，則宜選用效力較強的松香油膏。防止長出雀斑的最佳方法是：戴闊邊帽、塗上含二氧化鈦或氧化鋅、塗防水及抗曬指數SPF15的防曬品。
快速化妝補救辦法：使用有色潤膚液可有效均勻臉蛋色澤，自然而有技巧地遮蓋臉上的雀斑。
皮膚乾燥斑駁
日曬後果：曬乾的死皮積聚皮膚表層，使皮膚顯得像鱗片一樣，出現淺色的斑駁情況。
療方：不要試圖擦掉這層曝曬的死皮。這時應該保持患處的高度溼潤，一天三次塗上不含香料的潤膚液，它可溶化乾燥死皮減低其粗糙程度和減少鱗片表皮狀。
快速化妝補救辦法：先在乾燥處塗上一層薄薄的有色潤膚霜，然後用亮粉底均勻塗抹整個臉部，令臉部膚色均勻亮麗。
粉刺疤痕
日曬後果：疤痕轉深啡色；凹陷的疤痕則會更大。
療方：色澤較深的疤痕可請醫生給你開個藥力較強的藥方。白天可以使用不含油脂和對氨基苯的SPF15防曬品。皮膚專家指出：“油性物品會阻塞毛孔，刺激粉刺的滋長。”
快速化妝補救辦法：先用小掃輕掃疤痕處，然後抹上比膚色稍淺的遮瑕膏，最後塗上與膚色相近的粉底。
細紋
日曬後果：細紋加深，日光可引致皮膚產生雞皮疙瘩，皺紋顯現。
療方：可在患處局部塗用蘊含至少10％濃縮果酸成分的去皺霜，或是含維他命C的新產品，早晚一次。若在日光下使用，應一併塗用SPF15的防曬品。
快速化妝補救辦法：使用具反光成分的透亮粉底，把光線折射以掩飾臉上的細紋或幹紋。
