曬傷的皮膚多久能恢復之前的顏色，炎熱的夏季，我們都會喜歡去戶外特別是海邊遊玩，尤其是去游泳消暑。但是游泳回來之後的防曬都會沒有了效果，就很容易被曬傷,那麼曬傷的皮膚多久能恢復之前的顏色？
曬傷的皮膚多久能恢復之前的顏色1
如果是輕度曬傷的皮膚，有鮮紅的色斑的話，這種恢復時間比較短，一般1周左右即可恢復；如果是中度曬傷的皮膚，出現有水腫的話，想要皮膚恢復原狀可能需要2~3周的時間；如果是皮膚嚴重曬傷，出現了水皰又發生了色素沉着和脫屑的話，這種的恢復時間更長。
另外皮膚曬傷的恢復時間還跟採用的曬後修復方式有關，如果是選擇了有效的正確方法的話，是能夠縮短恢復時間的。
曬後如何快速修復
礦泉噴霧給皮膚降溫
如果是發現皮膚出現了輕度的曬傷，也就是發紅發燙了的，一定要及時使用礦泉噴霧，這樣能夠幫助皮膚快速降溫，舒緩被曬傷的皮膚。如果是皮膚已經曬傷了的，也可以使用礦泉噴霧或者是冰塊冷敷來給皮膚降溫。
多喝水給肌膚補水
紫外線的照射會讓肌膚水分大量的流失，曬傷後及時多喝水給肌膚補充大量的水分能夠幫助恢復肌膚的活力，再配合使用活泉水、柔膚水等進行冰鎮的話，能夠加速消退曬後皮膚紅腫狀況。
敷面膜滋養肌膚
如果是臉上的肌膚曬傷之後，可以給臉部做補水面膜或者是營養面膜幫助肌膚補水，補充肌膚需要的營養。一般可以選擇黃瓜面膜、蘆薈面膜等本身就能夠有效幫助鎮靜舒緩效果的面膜。曬傷後可以先每天一次面膜進行緊急修復，皮膚狀況改善後再恢復3天一次的面膜。
曬傷的皮膚多久能恢復之前的顏色2
皮膚曬紅是紫外光刺激皮膚後，引起的皮膚急性曬傷反應。皮膚曬紅以後，根據輕重程度的不同，個人體質的不同，恢復時間也是不同的。如果是瘢痕體質，恢復時間就會更長。通常情況下，輕度曬傷一般需要2-3天逐漸恢復。較嚴重者需要1周，甚至1周以上。如果更加嚴重，則至少需要2周左右。一旦曬傷，需要注意以下幾點幫助恢復：
1、補水保溼，及時補充水分，可以加快皮膚新陳代謝，採用補水面膜或者補水噴霧，多喝水等；
2、在曬傷部位塗抹蘆薈汁，減輕皮膚髮紅的現象，舒緩發炎皮膚，防止皮膚曬傷後脫皮；皮膚曬紅多久恢復正常
3、爲防止皮膚曬紅、曬黑，甚至起皰，在夏天紫外線特別強的時候，需避免在上午9點後，下午4點前太陽紫外光特別強時，長時間在日曬環境中逗留；
4、如果出現過敏反應，需要通過治療，比如選用抗過敏的.藥物、糖皮激素的藥物治療，促進皮膚恢復。
修復曬傷肌膚的小妙招。
第一、如果是大面積曬傷，一定要及時衝個冷水澡，但前提是皮膚沒有破損，可以給曬傷肌膚降溫，還能快速消腫，關鍵的是緩解疼痛。
第二、皮膚曬傷之後，可以使用保溼霜乳類的產品進行護理，因爲，這些護膚品都有保溼補水的功效，可以最大程度地降低肌膚傷害，給肌膚補水。
第三、平時要多喝水，尤其是在炎熱的夏季，每天更要喝足八杯水，外出的時候還要常備礦泉水，無論口渴與否，都要多喝一些，可以有效的緩解曬傷。
第四、皮膚被曬傷之後，如果出現脫皮症狀，千萬不能用手撕扯，避免手指上的細菌導致皮膚感染出現傷疤，如果有死皮，可以用醫用剪刀清理。
第五、曬傷之後可以就地取材，例如西瓜皮，黃瓜等切成薄片，直接敷在患處，可以起到消炎，止痛，消腫的作用。
第六、一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏都可以作爲上曬傷之後的修復利器，只要塗在曬傷的皮膚上便可。按照曬傷的程度，來配比用量效果會更好。
第七、如果有條件的，可以用冰袋直接敷患處，可以起到降溫，緩解疼痛，以及預防發炎的效果。
夏季出行一定要做好皮膚的防護，穿防曬衣，戴帽子，墨鏡，都可以在一定程度上防止曬傷。如果在沙灘曬日光浴，要注意曬太陽的時間，同時，要先塗抹防曬霜之類的防曬產品，對皮膚有一定保護作用，一旦不小心發生曬傷狀況，要及時進行處理，千萬不能延誤治療，會給身體帶來嚴重傷害。
曬傷的皮膚多久能恢復之前的顏色3
皮膚曬傷後我們該怎麼辦呢?下面的三個急救方法教你快速修復。
一、皮膚曬傷後可用冷水沖洗曬傷的皮膚，衝過後取一塊乾淨的布，用冷水浸溼後把它覆蓋在曬傷的皮膚上進行溼敷，可以減輕肌膚疼痛感，不過要注意，冷水的溫度不宜太低，不可直接用冰袋敷受損的肌膚。
二、加強保溼。皮膚曬傷後除採取緊急處理外，之後也應做好護理工作，尤其是要注意皮膚的保溼，可在洗澡後馬上塗上凡士林或是一些保溼護膚品，以讓肌膚更快恢復。
三、塗蘆薈汁。蘆薈有很好的降溫作用，同時還有修復曬傷肌膚的神奇效果。用蘆薈汁塗過後不要洗掉，讓肌膚慢慢將其吸收就好。除蘆薈汁外，也可用黃瓜榨成汁後外敷在曬傷的皮膚上，十分鐘後洗去。敷完後疼痛感會降低不少。因黃瓜水分足且含豐富的維生素C，有利於受損的肌膚快速恢復，還能補充肌膚流失的水分。
四、茶水熱敷。曬傷後可取一個棉球，放泡好的熱茶水裏浸溼，然後用它輕輕的拍打曬傷的部位，這樣不僅可以減輕皮膚的灼痛感，且有利於促進皮膚收斂，加速修復。
我們臉部的皮膚是非常脆弱的，如果皮膚一旦曬傷後要立即進行修復和補救，抓住修復的黃金時機，越早修復效果越好。如果長時間拖延的話，會對肌膚的屏障造成損傷，從而發展成敏感性肌膚。炎熱的夏季一定要做好防曬措施，只有做好預防工作才能擁有美麗的肌膚。
