曬傷多久恢復正常膚色，在夏天的時候，天氣是比較熱，溫度也是比較高，特別是人們出太陽之後出門就很容易就曬傷了，曬傷後恢復正常是需要一段時間，那曬傷多久恢復正常膚色
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曬傷後一般要在3~5個月左右才能恢復到原來的膚色。被曬傷後的皮膚恢復會比較緩慢，不過具體的恢復時間要根據個人的體質，如果自身體質比較強，可能會在三個月左右恢復原來的膚色，如果自身新陳代謝比較慢，可能會在5個月左右纔可以恢復原來的膚色。
前長時間在戶外逗留。還應在暴露部位給予物理性遮光劑或是化學性遮光劑來防止日曬傷。
曬紅了一定會變黑嗎
不一定。
皮膚變黑，是皮膚自身的保護機制，爲了保護皮膚而分泌出黑色素，所以纔會導致皮膚變黑。曬紅了會有不同的症狀和程度，如果被曬之後肌膚只是有點泛紅，不一定會導致皮膚變黑；但如果皮膚被曬的很紅，而且皮膚表面還有點灼燒感的話，皮膚泛紅之後很可能會出現變黑的情況。
小貼士：輕微的皮膚變黑，在後期做一些護理，大概等半個月左右皮膚就可以變白，但如果變黑嚴重，面部的黑色素也會很嚴重，需要很長時間才能恢復。
曬傷後的色素沉着是永久的嗎
曬傷後的色素沉着不是永久的。
曬黑是可逆的，但是需要一個較長的過程，曬黑是因爲皮膚經過強光中的紫外線照射，爲了保護肌膚而分泌了過多的黑色素細胞來減輕紫外線對皮膚的損傷。
小貼士：曬黑後，要避免再次紫外線照射，如需外出做好防曬，其次可以晚上可以使用蘆薈膠、鎮靜型水乳，在飲食上也要注意避免使用光感性果蔬食物如芹菜，小油菜等。
太陽曬傷的正確處理方法
1、補水保溼
太陽曬傷後，皮膚水分流失比較快，需要及時給皮膚補充水分，皮膚水分充足了，可以提高皮膚的新陳代謝、加速黑色素的排出；除了面部補水外，日常還要多喝水，增加身體內的.水分、促進細胞的新陳代謝。
2、使用美白麪膜
太陽曬傷之後不僅僅是曬傷，一般還伴隨着皮膚變黑，不過，皮膚剛被曬的時候，不要馬上使用美白的面膜，美白麪膜中含有功效性成分，這些成分對皮膚刺激比較大，等一兩天再敷美白麪膜會比較好，美白麪膜可以幫助皮膚淡化黑色素，美白肌膚。
小貼士：被曬黑之後，想要恢復膚色，一般要等一個冬天恢復，如果平時有運動的習慣，恢復的會更快。
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曬傷怎麼處理
脫皮等嚴重曬傷的建議
對於曬傷出現脫皮等嚴重曬傷，考慮到夏天高溫、多汗容易引起感染，爲了防止感染，千萬不要用手撕脫皮，也不用能太熱的水洗臉、沖澡，這樣只會使皮膚髮幹，加重脫皮;
可用溫水洗浴，並適當的用一些保溼的面膜，以緩解症狀。個人建議去醫院診所接收專業護理。下面我們重點介紹皮膚變紅、發燙等輕中度曬傷的處理方。
醋療法
將食醋按照1：1的比例，倒進準備好的噴霧器中搖勻，噴於曬傷處，然後用顏色相近的毛巾蓋上曬傷的部分，症狀會有所緩解。
小貼士：該方法雖然味道有點難聞，不過對減輕曬傷非常有效。
冷敷法
將溼毛巾放入冰箱冷凍室5分鐘，同時用冰水清潔曬傷部位，之後將毛巾取出敷在皮膚髮紅的部位15-20分鐘，待皮膚恢復正常後，再塗抹乳液狀護膚品滋潤肌膚，防止皮膚髮幹。
小貼士：面部的發紅部位要特別小心，要先停用精華等護膚品，只可用溫和的化妝水或潤膚露進行保溼。
蘆薈療法
大家都知道蘆薈具有清火、降熱之效，曬傷後，可將蘆薈擠汁塗在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然乾透即可。
熏衣草香薰油
取熏衣草香薰油5滴、15毫升底油，將熏衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的皮膚上。此療法不僅可舒緩曬傷的痛楚、加速皮膚的康復，還可滋潤皮膚。
維生素潤膚法
取一枚維生素E的膠囊丸並切開，然後將其中的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，塗於曬傷患處可加快曬傷的皮膚康復。
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1、夏天曬傷怎麼辦
一、冰敷：首先如果我們曬傷了，首先要做的就是對曬傷的地方進行有效的冰敷，冰敷可以使肌膚鎮定下來，這樣我們達到的效果是很不錯的，同時對曬傷的地方進行冰敷之後就可以很好的幫助肌膚恢復到好的狀態，可以再進行後續的一些工作，但是這僅僅是對於肌膚被曬得發紅脫皮的現象，如果出現流血的現象，是建議大家看醫生的。
二、蘆薈膠：在面部出現曬傷發紅的現象時，我們還可以通過蘆薈膠厚塗來對肌膚進行鎮靜，因爲蘆薈膠在本身就是一款蘆薈凝膠，在成分裏面大量含有補水效果比較強的蘆薈精華，所以在曬傷之後，就可以直接使用蘆薈膠對面部進行緊急補水以及鎮靜，幫助肌膚回到一種較爲穩定的轉款，但是不建議大家敷很久，大概在臉上停留十分鐘左右就可以了。
三、急救面膜：除了冰敷以及蘆薈膠之外，我們還可以使用急救面膜進行面部的使用，這樣我們就會有比較好的整體效果，同時因爲是一款急救面膜，那麼在進行使用的時候就可以直接對面部進行大量的補水，同時還可以較爲方便的打造出一種比較好的鎮靜效果，對面部進行緊急的修復，但是在使用的時候很顯然面部是會感到刺痛的，這個要注意。
2、如何防止曬傷
一、化學防曬：首先對於化學防曬其實就是我們在日常生活中都需要做的，就是直接使用防曬霜，不僅僅是在我們的面部，在我們的身體上面也應該使用防曬霜，這是最簡單的化學防曬，可以有效的幫我們折射紫外線，這是最基礎的，所以大家在日常出門的時候一定要注意，並且還要定時對身上的防曬進行補塗，以免出現防曬效果失效的現象。
二、物理防曬：在這樣炎熱的夏天，僅僅是面部的化學防曬自然是不夠的，所以大家也應該注重自己的物理防曬，所謂的物理防曬就是使用一定的工具進行防曬，所以在夏季出門的時候，在確保了我們已經做好化學防曬的同時，我們還要給自己準備上一款黑膠傘以及帽子，有條件的還可以加上一款防曬服，這樣進行全方位的防曬，達到的效果就會比較好。
3、夏季防曬小貼士
在夏季進行防曬的時候大家要注意的就是，夏季紫外線很難防，就算做好可防曬的工作，但是還是很難進行徹底的防禦，所以大家最好就是在夜間的時候進行深度的保溼護膚，以確保將白天流失的水分補回來，這樣我們達到的效果就是比較好的。
