肌膚水潤的圖片，想讓肌膚看上去水潤有光澤的補水保溼是關鍵，在秋冬季節空氣乾燥，就要做好補水保溼，讓保溼程度做到最佳，以下分享肌膚水潤的圖片，一起來看看吧。
肌膚水潤的圖片1
1、溫和潔面。一定要選用溫和的洗面奶，避免皁基潔面後臉部比較緊繃；其次，每天潔面次數不宜過多，過度清潔會破壞皮膚外層的油脂保護膜，會使皮膚越來越乾燥；同時要用溫水洗臉。
2、面霜鎖水。我們平時護膚用的水、乳液都是起保溼作用，面霜纔是真正的鎖水英雄，所以要學會使用面霜。玉澤臻安潤澤修護保溼面霜，添加仿生親膚脂質與透明質酸，在肌膚表面築起鎖水屏障，持久對抗外界乾燥侵襲。
3、補水面膜。乾燥的天氣敷面膜可以起到一定的補水作用，但敷面膜時間不宜過長，15分鐘左右爲宜，再輕輕按摩幾分鐘以促進吸收，但面膜並不能從根源上改善肌膚缺水問題，同時建議一週使用面膜次數不能過多。
4、護膚按摩。在日常塗抹水乳霜的時候，用手指由內而外輕輕按摩，至微微發熱，可以促進皮膚血液循環，加速皮脂分泌油脂，按摩幾次之後，也可以有效緩解皮膚乾燥起皮的現象。
5、做好防曬。日曬讓皮膚水分蒸發加快，促進皮膚乾燥、老化，即使是冬天的陽光紫外線危險也是很大的，另外，室內的照明燈也對皮膚有傷害，所以做好防曬是減少皮膚水份流失的最直接辦法。
6、合理飲食。多喝水，及時補充體內流失的水份，尤其是長期處在空調房內的愛美人士；在飲食方面多食用蔬菜瓜果等綠色健康食物，爲肌膚補充水份和營養的同時，還能促進肌膚健康態。
肌膚水潤的圖片2
歲月帶不走美顏，肌膚年輕水潤的祕密就是保溼。如果你從二十幾歲就開始注重肌膚的護理，那麼等你三四十歲後，你的肌膚絕對比同齡人至少年輕水潤10歲。
不注重肌膚的保溼護理是最可怕的，皮膚乾燥起皮是輕的，嚴重的是肌膚迅速老化、失去彈性、出現幹紋，最後變成永久性皺紋再也無法補救。
也許你會說爲什麼我天天補水，皮膚還是幹？爲什麼我天天用大牌爆款的保溼護膚品幹皮一樣沒改善。
那麼我來告訴你，保溼的重點不在於你頻繁的補水，如果你補水過於頻繁對肌膚也是一種傷害，保護肌膚的角質層長時間浸泡在水中，最後的結果是發紅、瘙癢、發炎，角質層受到破壞肌膚會越補水越幹，肌膚當然也越來越差。
同理，你可以做一個小實驗，我們的手指比起臉上的肌膚來說是比較粗糙的，如果你給你的手指長時間補水，隨時讓手指保持溼潤的狀態，你會發現手指的肌膚會發白起皺，這個就是過度補水的結果，對肌膚傷害比較大。
大牌爆款保溼護膚品確實有一定保溼效果，但是不能持久，時間稍微長點肌膚的水分開始蒸發，於是保溼效果也越來越差，最後肌膚又恢復到乾燥的原始狀態。
肌膚保溼的祕密在於鎖水，如何鎖水呢？
1、睡前做面膜護理的時候先給肌膚上爽膚水，然後把玻尿酸原液滴入乳液均勻混合後塗抹全臉，按摩至吸收，然後再敷上免洗面膜。
2、待15分鐘後揭下面膜，把面膜精華按摩至吸收，然後選一款油性塗抹吸收。之所以選油性面霜是因爲油性面霜具有很好的鎖水作用，之前的乳液和麪膜精華會隨着時間流逝而蒸發，而塗抹油性面霜後能給肌膚形成一道很好的鎖水屏障。
按這套順序護理肌膚，第二天早上醒來你會發現，即使過了一整夜肌膚也一如剛做完面膜的時候那樣水潤順滑。
3、白天肌膚保溼護理：不含酒精的保溼水+玻尿酸混合乳液+保溼水敷臉10分鐘+淺油性保溼霜+隔離防曬霜+保溼粉底液+輕薄蜜粉，這個組合可以讓你的.肌膚一整天不乾渴。
除了給肌膚的直接補水保溼外，每天多喝白水，少吃多糖多鹽多辣和油炸食物，每月服用維生素C兩週，這樣下來你的肌膚會越來越健康水潤，隨着年齡增長擁有凍齡肌的人就是你。
肌膚水潤的圖片3
肌膚水潤的保溼方法
1、多給皮膚“吸”氧
爲了保持室內涼爽，多數空調房間都緊閉窗戶，新鮮空氣相對較少，殊不知室內氧氣不夠充足，實乃皮膚大敵。皮膚一旦缺氧，就會漸漸失去正常人的紅潤狀態，而開始泛黃，甚至變得蒼白。
因此，空調房內應禁止吸菸，同時放置一些綠色植物，或去室外散步、活動活動，都是人體增氧、保護皮膚的好方法。
2、保護好雙手
上下班擠公交時，方向盤或公交車上的扶手是細菌比較多的地方，當你的手接觸到它們時，會不小心把細菌帶到手上。並且，手部用力太猛或老是摩擦，手心會起老繭，變得越來越粗糙、越來越乾燥。
所以，在車上有時間的話，雙手可以互相按摩;下車到辦公室後馬上清洗雙手，搽護手霜。
3、不要用手揉眼睛
早上來到公司，也許你還沒調整過來自己睡眼朦朧的狀態，所以當坐下位子準備開展工作的時候，你往往會有用手揉眼睛或臉的習慣。那就趕快改掉這個壞習慣吧!因爲那樣不僅會把細菌帶到臉上，還會讓肌膚長細紋呢。
4、定期做美容
空調室內外溫差較大，如果進出次數頻繁，忽冷忽熱的溫度變化極易使皮脂腺功能失調，導致皮膚疲勞，出現皺紋、過敏等各種美容問題。
比較好的方法是儘量給皮膚一個適應時間，並且每週定期做1～3次清洗、保養、敷面護理，使皮膚有較強的抗惡劣環境的能力。
5、時刻記着要洗臉
不管是清晨起牀還是下班回家，你最不能忽略的就是洗臉。
洗臉時最好用流動水，先用水潤臉，然後用洗面皂、洗面奶洗臉，再初步洗去臉上的泡沫等鹼性物質，最後是把臉部殘留的鹼性物質清洗乾淨，這對保護面部皮膚是十分必要的。
6、隨時補充水分
空調房間一般偏於乾燥，人呆久了，會有喉幹口渴的感覺，人體皮膚也會因酸鹼度不平衡而受到影響。預防的方法是注意體內外的水分補充。
常在空調環境中的女性，爲了保證體內的水分平衡，在白天按時間段應均勻飲用6~8杯白開水，不應在口渴時才喝兩三杯，同時要多吃新鮮蔬菜、水果。
7、選用具有保溼作用的護膚品
只是補水而不保溼是不夠的，選擇合適的保溼類化妝品補充水分纔是滋潤肌膚的關鍵。如爽膚水、保溼乳液以及眼部保溼除皺精華液等，它們含有強化與修補真皮網狀組織的成分，具有極佳的保溼功能，能使皮膚豐潤、光滑、富有彈性。
另外，如果你老呆在空調房裏，皮膚會幹得很快，所以你最好準備一瓶保溼噴霧或保溼面膜，前者隨時補水，後者在下班後有重要約會或者活動時，可以快速保溼。
此外，在空調房間裏放置一兩盆清水，也會起到良好的保溼效果。
8、恢復面色紅潤
當肌膚在冷風中“沐浴”過後，溫度會急速降低，血液循環也不流暢，所以臉色變得發紫發青。
如果你不想到了辦公室後，讓同事看到你不健康的臉色，那麼記得到了辦公室後先用雙手拍打臉部，促進血液循環，便於面色恢復紅潤。
9、多食鹼性食物，少食酸性食物
冬季天氣乾燥，平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失，另外合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。
由於人體的體液呈弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜，瓜果，豆製品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
