逃生自救七招四字，只有懂得逃生自救才能在面臨危險時得以安全逃脫，那麼你知道逃生自救七招四字都有哪些嗎，下面就跟着小編一起來看看逃生自救七招四字吧，希望能幫助到大家。
逃生自救七招四字1
一靜：必須冷靜，不要驚慌，不盲目行動，迅速認清目前的情況，選擇正確的逃生方法。
二捂：用溼毛巾捂住自己的口鼻。火災現場煙霧巨大，致人死亡的往往不是火，而是煙霧。所以面對火災，用溼毛巾捂住口鼻是防止有毒氣體吸入的重要措施，多疊幾層，效果會更好。
三憋：學會憋氣，這也是防止有毒氣體吸入的措施之一。
四裹：用水浸溼衣被、毛毯等棉織物，裹在自己身上，以免被燒傷。
五低：壓低身體。據《紅網》報道，在火災現場，煙霧是從下往上蔓延，逃離時一定要壓低身體，貓腰沿着通道向低層逃離。
六躲：如果被困在現場無法逃離時，一定要找一個有窗戶、有水、沒有防盜網的房間，以便消防員救援。
七呼救：向外求救，此時最好用手機求救，切記不要張口呼喊，這樣會吸入大量煙霧。如果現場允許的話，在白天可以揮舞鮮豔的衣物或布匹向外求救，夜晚則用燈光或撞擊東西求救。
高層失火逃生方法
發生火災，到底是該往高層逃生還是往低層逃生呢？這個應視火災具體情況來定。簡單地說，“樓上着火往下跑，樓下着火樓裏躲”。
“樓上着火往下跑”是指如果火災發生在樓上，煙霧不大，應就近向緊急疏散口撤離，迅速逃離到樓外的安全地帶。逃離時，不要貪戀財物，千萬不要乘坐電梯，更不要忘記用溼毛巾捂住口鼻或者其他防煙設備保護自己，沿步行疏散樓梯逃離。
如果火點在樓下，且火勢大，不能下樓逃生時，切記不能往頂層跑，因爲煙氣沿樓迅速上升，很快就可以到達最高層。
據《中國網》報道，在公共場所或辦公樓內突遇火災首先要仔細聽取樓層消防廣播，根據消防廣播安全避難。遇到下層火災要立即躲進中間樓層，最好是避難層，選擇房門結實、有窗戶、屋內有水源的房間，發出求救信號，等待救援。
另外還值得注意的.是，不管哪種情況，如果要出去，都要先觀察一下門把手的熱度。如果熱度較高，就要放棄出逃，因爲很有可能火災離你很近，甚至它就在門外。
逃生自救七招四字2
一、熟悉環境，出口易找
來到酒店、商場、娛樂場所等陌生的環境，務必留心疏散通道，安全出口及樓梯方位，以便關鍵時刻能儘快逃離現場。
二、發生火情，報警要早
發現着火，無論大小，都要迅速撥打119，報警時要沉着冷靜，認真聽接聽員詢問，並正確簡潔地回答，同時留下聯繫方式，派人員到路口接應消防車。
三、保持鎮定，有序外逃
面對濃煙烈火，首先要保持冷靜，準確判斷危險地點和逃生方向，迅速決定逃生的辦法，千萬不要盲目地跟從人流亂衝亂竄，撤離時要注意朝逃生指示標誌方向或空曠地方逃跑。
四、簡易防護，匍匐彎腰
逃生時要防止煙霧中毒，可採用毛巾、口罩等蒙鼻，匍匐或彎腰撤離的辦法，穿過煙火封鎖區，應佩帶防毒面具、頭盔等護具，如果沒有這些護具，可向頭部、身上澆冷水再逃出去。
五、慎入電梯，改走樓道
火災發生後，電梯供電系統隨時會斷電或因熱作用電梯變形而使人被困其中，同時由於電梯井猶如貫通的煙囪直通各樓層，有毒的煙霧直接威脅被困人員的生命。
六、緩降逃生，不等不靠
當大火已燒到身邊，消防隊員還沒到達時，要及時利用建築物內救援設備，如高空緩降器、救生繩等，也可以利用身邊的繩索、牀單、窗簾等自制簡易的救生繩，並用水打溼，緩慢降到樓下。
七、火已及身，切勿驚跑
如果身上着火，不要驚跑或用手拍打，應趕緊設法脫掉衣服或就地打滾撲滅火苗。
逃生自救七招四字3
一戴：火災發生時的高溫及煙霧，對眼睛有強烈的刺激和損傷，佩戴護目鏡可以保護眼睛，看得清逃生道路。
二捂：火災發生時會產生大量高溫煙霧，用溼口罩、溼毛巾等捂住口鼻，是防止吸入性燒傷的重要措施。如果平時備有火災逃生面罩，那就連戴加捂都能兼顧了。
三憋：在通過濃烈火焰區域時，一定要屏住呼吸衝過去，這是避免吸入性燒傷的重要方法。
四裹：火災發生時，用浸水的衣物裹住身體，可有效地防止燒傷，如果有水基型滅火器預先將身體噴灑一遍更好。
五低：火災發生時會產生大量的有毒煙氣向上擴散，所以應儘量採取低姿方式逃離。
六躲：如果由於條件限制，不能逃離火場，應選擇外牆有窗戶的洗手間躲避，同時關緊迎火門窗，用溼布堵塞門縫，打開所有水龍頭噴淋房門，防止煙火侵入；同時儘量發出求救信號，等待救援。
七降：利用繩索、緩降器等專業手段脫困。當然，前提是平時家庭和單位備有這些應急逃生裝備。網上廣爲流傳的窗簾牀單打結降落的說法，敬請普通人量力而行，三樓以上除非雜技演員或體操運動員，不建議採用。
家庭逃生十法
方法一、要了解和熟悉環境。
當你走進商場、賓館、酒樓、歌舞廳等公共場所時，要留心太平門、安全出口、滅火器的位置，以便在發生意外時及時疏散和滅火。
方法二、要迅速撤離。
一旦聽到火災警報或意識到自己被火圍困時，要立即想法撤離逃生。
方法三、要從通道疏散。
如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、避雷線、落水管等脫險。
方法四、是利用標誌引導脫險。
在公共場所的牆上、頂棚上、門上、轉彎處都設置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”和逃生方向箭頭等標誌，被困人員按標誌指示方向順序逃生，可解“燃眉之急”。
方法五、要利用繩索滑行。
用結實的繩子或將窗簾、牀單被褥等撕成條，擰成繩，用水沾溼後將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、牀架上，被困人員逐個順繩索滑到下一樓層或地面。
方法六、要保護呼吸系統。
逃生時可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴，否則會有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統軟組織窒息致死的危險。
方法七、要藉助器材。
通常使用的有緩降器、救生袋、網、氣墊、軟梯、滑竿、滑臺、導向繩、救生舷梯等。
方法八、爲低層跳離，適用於二層樓。
跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、牀墊、大衣等柔軟的物品，以便“軟着陸”，然後用手扒住窗戶，身體下垂，自然下滑，以縮短跳落高度，快速從火災逃生。
方法九、爲暫時避難。
火災很大，在無路逃生的情況下，可利用衛生間等暫時避難。避難時要用水噴淋迎火門窗，把房間內一切可燃物淋溼，延長時間。在暫時避難期間，要主動與外界聯繫，以便儘早獲救。
方法十、要提倡利人利己。
遇到不顧他人死活的行爲和前擁後擠現象，要堅決制止。只有有序地迅速疏散逃生，才能最大限度地減少傷亡。
