逃生自救的七招，在生活中，我們都是需要準備好一些自救知識的，這是對我們比較好的，畢竟防患於未然，即使災害到來的時候，我們也可以自救的，小編和大家一起來看看逃生自救的七招的相關資料。
逃生自救的七招1
一戴：火災發生時的`高溫及煙霧，對眼睛有強烈的刺激和損傷，佩戴護目鏡可以保護眼睛，看得清逃生道路。
二捂：火災發生時會產生大量高溫煙霧，用溼口罩、溼毛巾等捂住口鼻，是防止吸入性燒傷的重要措施。如果平時備有火災逃生面罩，那就連戴加捂都能兼顧了。
三憋：在通過濃烈火焰區域時，一定要屏住呼吸衝過去，這是避免吸入性燒傷的重要方法。
四裹：火災發生時，用浸水的衣物裹住身體，可有效地防止燒傷，如果有水基型滅火器預先將身體噴灑一遍更好。
五低：火災發生時會產生大量的有毒煙氣向上擴散，所以應儘量採取低姿方式逃離。
六躲：如果由於條件限制，不能逃離火場，應選擇外牆有窗戶的洗手間躲避，同時關緊迎火門窗，用溼布堵塞門縫，打開所有水龍頭噴淋房門，防止煙火侵入；同時儘量發出求救信號，等待救援。
七降：利用繩索、緩降器等專業手段脫困。當然，前提是平時家庭和單位備有這些應急逃生裝備。網上廣爲流傳的窗簾牀單打結降落的說法，敬請普通人量力而行，三樓以上除非雜技演員或體操運動員，不建議採用。
擴展資料
家庭逃生十法
方法一、要了解和熟悉環境。當你走進商場、賓館、酒樓、歌舞廳等公共場所時，要留心太平門、安全出口、滅火器的位置，以便在發生意外時及時疏散和滅火。
方法二、要迅速撤離。一旦聽到火災警報或意識到自己被火圍困時，要立即想法撤離逃生。
方法三、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、避雷線、落水管等脫險。
方法四、是利用標誌引導脫險。在公共場所的牆上、頂棚上、門上、轉彎處都設置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”和逃生方向箭頭等標誌，被困人員按標誌指示方向順序逃生，可解“燃眉之急”。
方法五、要利用繩索滑行。用結實的繩子或將窗簾、牀單被褥等撕成條，擰成繩，用水沾溼後將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、牀架上，被困人員逐個順繩索滑到下一樓層或地面。
方法六、要保護呼吸系統。逃生時可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴，否則會有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統軟組織窒息致死的危險。
方法七、要藉助器材。通常使用的有緩降器、救生袋、網、氣墊、軟梯、滑竿、滑臺、導向繩、救生舷梯等。
方法八、爲低層跳離，適用於二層樓。跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、牀墊、大衣等柔軟的物品，以便“軟着陸”，然後用手扒住窗戶，身體下垂，自然下滑，以縮短跳落高度，快速從火災逃生。
方法九、爲暫時避難。火災很大，在無路逃生的情況下，可利用衛生間等暫時避難。避難時要用水噴淋迎火門窗，把房間內一切可燃物淋溼，延長時間。在暫時避難期間，要主動與外界聯繫，以便儘早獲救。
方法十、要提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行爲和前擁後擠現象，要堅決制止。只有有序地迅速疏散逃生，才能最大限度地減少傷亡。
逃生自救的七招2
如火勢不大，可浸溼棉被、毯子等披在身上從火中衝出去。此時，要當機立斷，切不可猶豫不決，以免火勢越燒越大，錯過逃生時機。正確的求救，通知消防救援人員前來營救。要俯身呼救，如喊聲聽不見，可以用手電筒或揮動色彩鮮豔的衣衫、毛巾及往樓下扔東西等方法引起救援人員的注意。
如果整個房間着火，則要以匍匐的方式爬到門口，用溼毛巾捂住口鼻，防止吸入毒氣，並將身上的衣服浸溼，以免引火燒身。並採用彎腰的低姿態，快速逃離煙火區。實在沒有通路逃離時，則應該緊閉房門，用衣服將門窗封堵住，同時要不斷地向門上、窗上和室內一切可燃物上潑水。不要躲到牀下、櫃子或壁櫥裏。
若被困周圍煙霧很大，這可比火更爲可怕。因爲煙霧中含有大量的有毒有害氣體，如果不加防備，就會被有毒有害煙氣薰倒，這往往是火災事故中死亡率最高的原因（約佔95%以上）。如果一定要衝出煙霧區，必須用溼毛巾等捂住鼻嘴，儘可能地貓腰貼地跑出，這樣才能減少煙氣的吸入量，以免中毒倒下。
如果建築物有避難房、疏散樓梯的，可以先躲進避難房或由疏散樓梯撤至安全地方。 如多層建築物火災，樓梯已被燒斷，或者火勢已相當猛烈時，可以利用房屋的老虎窗、陽臺、下水管道或其他可以接地牢固的物件逃生。危難見真情，在處於火場生死關頭，更要發揚互助和奉獻精神，盡力幫助老、幼、婦、弱者優先疏散。千萬不能驚恐失措，無序奪路。
尤其應該注意的是，處在高層建築火災時，如果不是消防專用電梯，絕對不能進電梯逃生。因爲這時的電梯電源隨時有可能被切斷，並且電梯通道往往在發生火災時首先成爲煙霧的襲擊部位而成的煙道。
