英貝健蛋白質粉好還是湯臣倍健好，英貝健這個品牌主打的是嬰兒奶餐粉，採用進口優質原料，澳洲先進的技術，那麼跟小編一起來看一下英貝健蛋白質粉好還是湯臣倍健好吧！
英貝健蛋白質粉好還是湯臣倍健好1
蛋白質這種物質在人體健康中扮演一個非常重要的角色，身體缺乏蛋白質帶來的影響非常大，但是也不能過量補充蛋白質，不然會導致腎臟負擔增加。女性懷上寶寶後對營養需求不斷增加，可能會選擇喝些營養品給身體補充營養，其中包括了蛋白質粉，那麼英貝健蛋白質粉好還是湯臣倍健好？
英貝健這個品牌主打的是嬰兒奶餐粉，採用進口優質原料，澳洲先進的技術，專爲中國寶寶研發科學營養的奶餐粉。而英貝健益生菌牛初乳蛋白質粉含有動植物雙蛋白配方，提供人體氨基酸組成的蛋白營養，滿足人體對蛋白質的營養需求。特別添加益生菌，有助於腸道的消化和吸收，而且產品出廠前都經過層層質量檢測，品質是有保障的，讓大家也能放心食用。
另外，湯臣倍健這個牌子在國內保健品市場比較有名氣，已經成爲中國營養補充領域的一個標杆品牌，旗下產品種類特別豐富，受到無數消費者認可，有不俗的口碑，而湯臣倍健蛋白質粉含有的蛋白質含量高，大品牌的產品也值得信賴。
總之，英貝健蛋白質粉在國內的影響力和知名度比不上湯臣倍健，但是兩個牌子的蛋白質粉都是不錯的，只是製作工藝和生產標準上的差異，會導致價格有所不同，不過相差不會太大，大家根據需求購買就行。但購買過程中注意選擇正規渠道，畢竟可能買到假冒的蛋白質粉。
英貝健蛋白質粉好還是湯臣倍健好2
一、蛋白質粉的作用
人們都認爲，在保健品的價格中含有很多的水分，事實上蛋白質粉需要很高的科技含量，它的身價成本擺在那裏，本來高投入的東西自然也就高價格。
人體內所有組織和細胞都含有蛋白質，而且體內所有的代謝活動也都離不開蛋白質。一些激素、抗體、血漿蛋白等具有重要生理功能的物質，本質都是蛋白質或多肽。蛋白質具有有效保障人體的正常生理需求、預防心血管疾病的發生、減輕糖尿病患者腎臟負擔這些功能，對於人的身體有很大的好處。
有效保障人體的正常生理需求蛋白質是人體氮元素的主要來源，不但能提供消耗的部分能量，還能用來合成新的組織。成年人體內蛋白質約佔體重的17%，每天都有3%的蛋白質參加代謝更新。嬰幼兒、青少年、孕婦、哺乳期婦女，除了維持組織蛋白質更新外，還要合成新的`組織。當體內蛋白質不足時，人的基本生命活動就會受到影響，可導致兒童、青少年生長遲緩，體重過輕，智力發育障礙；成年人出現疲倦，體重減輕，貧血，血漿白蛋白降低，甚至水腫；並可引起婦女月經障礙。
二、蛋白質過量的危害
1、造成口臭
當你把碳水化合物的攝取量降至絕對最小值後，你的身體會進入一種叫做“酮病”的狀態，不再消耗碳水化合物來獲取能量，轉而開始“燃燒”脂肪。這種狀態對於想要減重的人來說可能有好處，但會給你造成氣息發臭的問題。據註冊營養師JessicaCording介紹，造成這個問題的原因是身體開始燃燒脂肪後，產生的酮類氣體會在你的口腔裏留下難聞的氣味。最糟糕的是，這種臭氣來自於你的體內，所以刷牙、剔牙或者漱口都無法消除。
2、影響情緒
你的大腦需要糖類、澱粉之類的碳水化合物才能夠生產調節情緒的血清素。當你飲食中的碳水化合物含量非常低時，你可能會感到不悅、易怒等情緒。有一項澳大利亞的研究在對一些體重超重的成年人進行調查後發現，在一部分人採取低碳水化合物飲食一年時間以後，這部分人的偏執程度要超過採取高碳水化合物、低脂肪飲食的另一部分人。在這項研究裏兩部分超重個體都減去了大致相同的體重。
3、損傷腎臟
在你攝取蛋白質時，附帶攝入的含氮物質需要通過腎臟從血液中慮出。如果你攝取的蛋白質數量正常，這些氮能夠通過尿液排除，並不會對身體產生影響。不過當你攝取過多蛋白質時，你的腎臟就不得不超負荷工作來排出這些氮，這個情況持續太長時間可能造成腎臟損傷。
4、引起胃腸道問題
對於想要塑造肌肉的人來說，雞胸肉和鬆軟乾酪是非常好的選擇，但這兩種食品不含任何維持消化道正常功能所需要的纖維質。這就意味着如果你把大量的全穀物、豆類、蔬菜和水果等複雜碳水化合物替換爲動物蛋白，你攝取的纖維質就很難達到每天25到35克的標準。其結果就是出現便祕、腹脹之類惱人的症狀。
5、體重增加
高蛋白質飲食在短時間內可能對減重有一定的幫助。但如果你嚴格挑選雞蛋清和乳清蛋白加上其他食物一起食用，最終你的體重將會增加而不是降低。事實上，一項調查了超過7000名成年人的長期研究發現，攝取最多蛋白質的那部分人與較少吃蛋白質的人相比，最終成爲超重的機會高出90%。換句話說，不存在所謂的神奇食品。
